[열반스쿨 중급반 13조_당짱] 원씽

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리켈러 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2026.06.13

4. 총점 (10점 만점): 10점 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

#멀티태스킹 거짓말 #하나만 잘해도 성공 #나에게는 위안의 글

한번에 두가지 일을 할 수는 있지만 한번에 두가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다. 한번에 두가지 이상의 일을 하려 애쓰는 것을 집중력을 분산시켜 그 두가지 일 모두에 좋지 않은 결과를 가져올 수 있다. 생각보다 훨씬 적은 자기통제력만으로도 성공할 수 있다. 그 이유는 단 하나다. 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다.

#의지력도 관리 #가장 중요한 한가지을 일찍 해치우자

의지력이 생겼다가 사라질 수 있다는 사실을 이해해야 한다. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 다시 말해 중요한 일은 하루 중 가장 의지력이 충만한 시간에 하라는 뜻이다.

하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한가지 일을 일찍 해치워라. 시간이 흐르면 의지력이 흐트러지므로 가장 중요한 일을 하는데 최고의 의지력을 발휘하라.

STEP3. 책에서 깨달은 것

하루에 단 하나. 하루에 무엇을 해야할지 머릿속에서 뒤죽박죽이다. 해야할 건 많은데… 라며 어김없이 스트레스 받아하는 나 자신을 발견하게 됐었다. 강의들어야하는데, 후기써야하는데, 책읽어야하는데, 시세봐야하는데 등. 그러다가도 아이들과 함께 있다가도 감정정리가 되지 않은 나를 발견하게 됐다. 하루에 하나 몰입해서 하는 것의 중요성을 깨달았다. 해야할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제였다.

STEP4. 책에서 적용할 점

아침에 아이들 등원 후 무얼 해야 할지 1가지를 찾는다. → 오후 2시까지 일을 마친다.(3시에 하원하기 때문)

약속이 생긴다면.. 운동은 다른 날로 하고 오전 10시-12시까지 몰입해서 일을 마친다. 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

그들은 행복도, 우정도, 자신의 감정에 솔직할 수 있는 것도 모두 자신의 선택임을 뒤늦게 깨달았다.

다른 사람의 기대에 부응하는 삶이 아닌 나 자신에게 솔직한 나만을 위한 삶을 살 용기가 부족했다.

처음에는 어떤 행동이 문제를 일으키는 것처럼 보일지 몰라도 장기적으로 가장 큰 후회를 남기는 것은 바로 하지 않은 행동이다. 그러니 후회 없이 살아라. 매일 자신에게 가장 중요한 일을 해라. 

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

110. 우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다. 즉, 균형을 깨뜨려야 한다. 가족,건강,친구,정직은 유리로 만들어져 있다. 그걸 떨어뜰면 돌이킬 수 없이 흠이나고, 이가 나가거나, 심지어 산산조각이 날 수도 있다.

삶속에서 중심을 잡기 위해 내가 노력하는 것들은 무엇이 있나요? 사소한 노력 한가지라도 이야기해주세요.

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책