PRE-STEP. 나의 문제
아직도 미래가 두렵다.
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 더 마인드
2. 저자 및 출판사: 하와이 대저택 / 웅진 지식하우스
3. 읽은 날짜: 26.05.27~06.19, 07.02~07.16
4. 총점 (10점 만점): / 8점
STEP2. 책에서 본 것
[ 들어가며 ] #원하면 성공한다.
P.17 당신은 성공한다. 당신이 그걸 원했기 때문에,
머지않아 원하는 삶을 현실화할 당신에게
[ 1부 나는 어떻게 경제적 자유를 끌어당겼는가 ] #무의식 변화의 중요성
P.51 무의식은 ‘생각’을 비롯해, ‘행동’과 ‘인생의 모습’까지도 결정하기 때문
P.52 능력은 욕망과 함께 온다.
[ 2부 부와 성공의 원칙을 인수분해하다 ] #무의식에 성공을 뿌리내리기
P.185 ‘부’를 생각하면 ‘부가’, ‘성공’을 생각하면 ‘성공’이 따라올 것이다. 끌어당김에는 리스크가 없다. 하지 않을 이유가 어디에 있단 말인가.
P.209 아침에 일어나자마자 이렇게 혼잣말을 하는 것이다.
“오늘도 진짜 최고의 하루였다! 너무 감사합니다.” … 하루가 본격적으로 시작되기도 전에 그날 하루를 이미 다 경험한 듯한 마음으로 이렇게 감사하면 끌어당김의 효과는 극대화된다.
P.214 끌어당김의 모든 법칙
① 목표를 소리 내어 하루 100번씩 말하기
② 손으로 하루 100번씩 100일간 쓰기
③ 상상으로 시각화하기
④ 감사하기
⑤ 노트에 목표를 적고 취침 전후로 읽어보기
⑥ 1,000번씩 90일간 말하기
⑦ ‘선불 감사’ 하기
⑧ ‘셀프 하이파이브’ 하기
⑨ 작은 끌어당김 경험하기
⑩ 아침에 일어나서 이불 정리하기
P.225 ‘다툼을 피하는 것이 운을 지키는 비결’ 이라는 사실을 깨달았다고 고백한다. 심지어 타인을 너무 몰아 붙이면 스스로 악운을 부르게 된다는 점을 재차 강조한다.
P.251 한 번도 갖지 못한 걸 가지려면 한 번도 해본 적이 없는 일을 해야 한다.
P.269 사실 모든 성공의 시작은 원래 하찮았다. 그리고 이 사실을 꼭 기억했으면 한다.
P.273 현실적으로 이룰 수 있는 일들을 정리해 놓은 것은 목표가 아니라 ‘스케줄’이다. 목표는 비현실적으로 크게 잡되, 출발은 하찮아야 한다는 말이다. 그것이 바로 출발이자 시작이다. 지금 상위 10%에 있는 그 사람도 처음엔 하위 10%였으며, 지금 전문가인 그 사람도 처음엔 입문자였다는 사실을 잊지 말자.
P.336 ‘나는 정말 엄청난 잠재력을 지닌 사람이니까, 내 안의 나 또한 엄청나게 거대하다.’
… 가끔씩 찾아오는 부정적 감정들이 거대한 나에 비해 초라할 정도로 작게 느껴진다. 그리고는 여유로운 마음으로 부정적 감정에 말을 건넨다. “여기 옆에 의자 놓아줄게. 앉아 있다가 가라.”
한 줄 요약 : 하찮은 시작일지라도 결국 성공에 닿게 하는 무의식의
STEP3. 책에서 깨달은 것
_책을 읽고 나서 클락션을 누르지 않게 되었다. 그리고 타인을 너무 몰아 붙이면 스스로 악운을 부르게 된다는 점에 대해 천천히 생각해보았다. 다른 책에서도 우리가 신충해야하는 이유는 다툼을 피하기 위함이라는 내용을 읽은 적이 있는데 이것이 나의 성공 운을 지키는 방법 중 하나라는 것을 깨달았다.
_무의식을 변화시키는 다양한 방법들을 구체적으로 알게되었다. 성공을 다루는 많은 책에서 무의식의 변화가 필요함을 다른 형태로 서술해 둔다. 방법은 다르지만 결국 같은 내용들을 정말 많은 책에서 다루고 있다는 것은 나 스스로 성공을 믿는 다는 것이 정말 중요하다는 것을 말해준다. 그렇지만 그 방법이 구체적으로 나와있는 책은 많지 않았다. 저자의 말처럼 묘하게 부끄러워질수도 있는 내용들일지라도 저자가 해보고 검증된 방법들을 구체적으로 알 수 있어 실천해볼 수 있었다.
STEP4. 책에서 적용할 점
_끌어당김의 법칙들을 해본다. 아침에 일어나서 이불 정리하기, ‘선불 감사’하기, ‘셀프 하이파이브’ 하기, 노트에 목표를 적고 취침 전후로 읽어보기는 하지 않고 있는 것이기에 당장 시작해야겠다.
_나의 9가지 목표를 매일 10번씩 컴퓨터에 작성하고 있는데 100일까지 해보려고 한다. 이 이후에 손으로 하루 100번씩 100일간 쓰기와 목표를 소리 내어 하루 100번씩 말하기를 하겠다. 그 이후 1,000번씩 90일간 말하기를 해나가겠다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
P.209 아침에 일어나자마자 “오늘도 진짜 최고의 하루였다! 너무 감사합니다.”
P.336 ‘나는 정말 엄청난 잠재력을 지닌 사람이니까, 내 안의 나 또한 엄청나게 거대하다.’ 부정적 감정에 말을 건넨다. “여기 옆에 의자 놓아줄게. 앉아 있다가 가라.”
