STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 결국 해내는 사람들의 원칙
2. 저자 및 출판사: 앨런피즈 바바라피즈 / 반니
4. 총점 (10점 만점): 10점 / 10점
STEP2. 책에서 본 것
1장 망상활성계 RAS의 비밀
인생의 성공비결로 목표 설정, 시각화, 긍정의 확언, 끌어당김의 법칙 등을 이 책에 담았다. 마음이 무엇을 품고 무엇을 믿든 몸이 그것을 현실로 만든다. 내가 무엇에 생각을 기울이고 마음을 쏟는지가 중요하다. 그것이 RAS 라는 생체학적 여과장치를 통해 내 잠재의식으로 스며들고, 미래의 어느 시점에 현실로 발현한다.
2장 무엇을 원할지 결정하라
일단은 무엇을 원할지 결정한다. 그러면 RAS가 그것을 어떻게 이룰지 답을 찾을 것이고, 그러면 길이 나타나기 시작한다. 목표를 적어 놓으면 그와 관련된 정보와 해답이 눈앞에 나타나기 시작한다. 다른 말로 하면 RAS가 내 목표를 구현하기 시작한다. 할 일은 분명하다 직접 손으로 써서 목표 목록을 만드는 것이다.
3장 목표를 명확하게 정의하라
목표를 세세히 수치화 할수록 거기 도달하려는 RAS의 추진력도 높아진다. 인생이 흘러가는 양상이 만족스럽지 않다면 그것은 인생의 목표들이 충분히 명확하게 정의되지 않아서 RAS가 어디에서 무엇을 찾을지 갈피를 못 잡고 있기 때문이다. 목표 목록을 작성했다면 목록을 사방에 전시하도록 한다. 목록에 예정된 목표가 10개 이하로 떨어지지 않도록 한다. 목표가 없는 것도 문제지만 목표가 딱 하나만 있는 경우 일이 마음먹은 대로 풀리지 않으면 실의에 빠지기 쉽다.
4장 데드라인이 없는 계획은 계획이 아니다
마감을 정하면 계획에 추진력이 생긴다. 하나의 커다란 목표를 연간, 월간, 주간, 일간 목표로 나눈다. 필요하면 시간대로도 나눈다. 작은 단위로 쪼개진 목표를 받은 아이들이 큰 목표를 뭉텅이로 받은 아이들보다 완료율도 높고 정답률도 높았다. 할 일을 정했다면 꾸물대지 않는다. 바로 시작한다. 모든 일에 데드라인을 부여할 수 있다. 부정적인 생각도 예외는 아니다.
5장 누가 뭐라고 하든 밀고 나가라
사람들의 말들에 휘둘리지 않겠다는 결심이 필요하다.
6장 내 인생의 최고 결정자
내 RAS에 들어가는 것을 내가 의식적으로 관리해야 한다. 내 인생과 현 상황을 100퍼센트 내 책임으로 인식한다는 것은 자기 객관화라는 강력한 정신에너지를 발휘하겠다는 뜻이다. 책임이 있는 곳에 주도권이 따라온다. 내 생각과 반응과 선택들이 나의 다음 번 상황을 창조한다. 장애인이 되기 전에 내가 할 수 있었던 것은 1만가지였고, 지금은 9천 가지가 된 경우 선택은 두 가지다. 못하게 된 1천 가지를 곱씹든가, 남은 9천 가지에 집중하든가. 꿈을 현실로 바꾸고 싶다면, 지금까지와는 다른 방식으로 생각하고 행동해야 한다.
7장 시각화 기법
RAS는 상상과 현실을 구분하지 못한다. 그래서 상상을 현실화하는 방향으로 몸을 유도한다. 내 의식이 목표를 생생한 그림으로 생성하면 RAS가 그 심상을 잠재의식으로 전달하고 잠재의식이 나를 해당목표로 몰아간다. 목표와 아이디어와 생각은 최대한 생생하고 구체적이어야 한다. 마음이 무엇을 품고 무엇을 믿든 몸이 그것을 현실로 이룬다.
8장 확언의 힘
우리 마음은 즉 우리 RAS는 상상과 현실을 구분하지 못한다. 그래서 확언을 접수하면 몸에게 실행 명령을 내린다. RAS에게는 확언이 꿈을 현실화는 실행 명령어다. 내가 원하는 것을 마음에 그리고 그 내용을 하루에 한 차례씩 15회 연속 종에 쓴다. 그 꿈을 이루는 날까지.
9장 버릇 바꾸기
인간 행동의 80퍼센트 이상이 습관에서 나온다. 좋은 습관이 몸에 배면 일이 닥칠 때마다 의식적으로 선택하고 결정하는 수고를 덜 수 있다. 생각의 습관을 흔히 ‘태도’라고 부른다. 생각과 태도를 종이에 쓰는 것이 중요하다. 미루기, 자기 부정, 불평불만이 습관이 것처럼 열정, 자기 존중, 결의, 자신감도 습관이다. 긍정적인 사고 방식도 부정적인 사고 방식도 모두 습관이다.
발전을 위한 가장 확실한 방법은 나보다 나은 사람들을 가까이 하는 것이다. 내게 스트레스를 주는 사람들은 멀리하자. 성공의 지름길은 성공하는 습관을 의식적으로 습득하는 것이다. 새로운 습관을 만들고 그것을 체화하려면 적어도 30일은 꾸준히 반복해야 한다.
10장 확률게임
목표가 무엇이든 거기에는 몇 번 시도에 몇 번 성공한다는 일련의 구성비, 이른바 평균 성공비율이 있다. 이 평균의 법칙을 모르고 바로 다음에 일어날 일만 걱정하고 거기에 사기가 좌우되어 사람들은 목표를 향하다 쉽게 낙담한다.
80/20 법칙은 상위의 소수가 가치의 대부분을 창출한다는 경험 법칙이다. 소수가 성과의 대부분을 결정한다. 특정 노력과 활동이 행복과 성과의 대부분을 좌우한다. 투자한 시간의 20퍼센트만이 가치 있는 결과를 내고 있음을 알게 된다. 내게 중요한 20퍼센트를 찾아내는 것이 중요하다.
11장 웃음이 만병통치약
건강은 결국 감정의 영향을 받는다. 감정 상태에 따라 분비되는 펩티드가 달라지고, 펩티드가 달라지면 몸에 퍼지는 메시지도 달라진다.
12장 두려움과 걱정 극복
실체 없는 공포와 불안을 극복하는 방법은 새로운 기억을 만들어 중추 신경계의 반응 조건을 수정하는 것이다. 나도 모르게 바라지 않는 일을 생각하고 있다면, 그것을 깨닫는 즉시 머릿속 그림을 바꾸는 것이 해법이다. 내가 원하는 결과만을 생각한다. 아주 간단하다. 최악의 실패로 보였던 것의 한 걸음 밖에 최대의 성공이 있다. 불안과 긴장에는 숙면, 즐거운 식사, 산책이 3대 치료법이다. 끝난 일은 끝난 것이다. 마음에서도 끝내자. 전화위복이 세상이치다. 때로는 인생의 악재가 우리를 인생 최고의 사건과 직결되는 경로에 올려놓기도 한다.
13장 포기 금지, 좌절금지
승자는 한번도 지지 않은 사람이 아니다. 한 번도 포기하지 않은 사람이다. 좋다고 생각하고 옳다고 믿는 생각이나 개념이 있다면 꾸준히 밀고 나가자. 서둘러 포기하지 말자.
바라는 것이 있다면 구하고, 구하고, 구하자. 부탁의 비결은 끈기다. 포기하지 말자. 내가 바라는 바를 계속 각인시키자. 남들의 말과 생각과 반응에 굴하지 않고 결심하면, 그 결심에 따라 RAS가 끌어당김의 법칙이 작동한다. 내가 무엇을 할 지부터 정하고, 어떻게 할 지에 노심초사하다가 포기하지 않는다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
우리의 뇌(RAS)는 상상과 현실을 구분하지 못하고, 무엇을 상상하든 그것을 현실로 만든다는 부분이 인상적이다. 내가 무엇에 생각을 기울이고 마음을 쏟는지가 정말 중요한 것 같다. 우선은 내가 무엇을 원하는지 결정하는 것부터가 출발점이다. 목표를 구체적으로 손으로 작성하면서부터 이미 RAS가 내 목표를 구현하기 시작한다는 부분이 놀랍다. 한 가지 목표만 있는 경우 마음먹은 대로 풀리지 않으면 실의에 빠지기 쉽다는 부분이 너무나 공감이 된다. 자유롭게 내가 원하는 것을 충분히 알아보는 시간을 가져야겠다. 커다란 목표를 작은 단위로 쪼개고 데드라인을 정하여 계획에 추진력이 생기도록 해야겠다. 목표를 이루는 과정속에서 주위 소음에 휘둘지지 않는 결심 또한 필요함을 인지해야겠다.
책임이 있는 곳에 주도권이 따라온다는 문구가 마음에 든다. 지금의 현실은 과거의 내가 한 선택들이 만든 결과라면, 오늘 나의 선택과 반응들은 나의 미래를 만들어 갈 것이다. 그렇게 때문에 나의 뇌(RAS)에 들어가는 것을 의식적으로 관리하는 것이 무엇보다 중요한 것 같다. 할 수 없는 것보다는 할 수 있는 것에 집중하면서 꿈을 현실을 바꾸어 나가야겠다. 시각화와 확언이 작동원리를 알게 되니 이전 보다는 더욱 이를 적극적으로 활용해야겠다는 생각이 든다.
긍정적인 사고 방식도 부정적인 사고방식도 모두 습관이라는 부분도 기억에 남는다. 의식적으로 매번 선택하고 결정하는 것은 힘들다. 열정, 자기 존중, 자신감이 나의 습관이 되도록 하려면 어떻게 해야할까. 이 책은 나보다 나은 사람들을 가까이 하는 방법을 제시하고 있다. 내가 의식적으로 좋은 습관을 만들려고 의식적으로 노력하기보다 나보다 뛰어난 사람들과 함께하며 좋은 습관을 내것으로 만들도록 해야겠다.
목표가 무엇이든 거기에는 평균 성공비율이 있다는 부분은 실제 투자활동에 적용해야겠다는 생각이 들었다. 이 평균의 법칙을 모르고 바로 다음에 일어날 일만 걱정하고 거기에 사기가 좌우되어 목표를 향하다 쉽게 낙담한다는 부분이 와 닿았다. 전임과 매임, 협상이 매번 성공적(?)일수 없음을 인지하고,평균 성공비율이 적용되는 확률게임 속에서 내가 할 수 있는 전임, 매임, 협상에 더욱 집중해야겠다. 양적인 횟수를 늘리는 것도 성공확률을 높일 수 있겠다는 생각이 든다.
멘탈은 정말 중요한 것 같다. 건강에 미치는 감정의 영향은 정말 무시할 수 없다. 또한 실체 없는 공포와 불안을 극복하는 것도 내게 꼭 필요하다. 내가 원하는 것을 그리면서 나의 머릿속을 채워나가야겠다. 승자는 한번도 지지 않은 사람이 아니라, 한 번도 포기 하지 않은 사람임을 기억하고 목표한 바를 꾸준히 해나가야겠다. 나는 어떻게 할 지에 노심초사하다가 포기하는 경우가 있는데, 무엇을 원하는지에 집중하며 포기하지 말아야겠다.
STEP4. 책에서 적용할 점
- 목표목록 손으로 쓰기
- 시각화 하기
- 확언하기
- 확률게임 적용으로 매일 전임하기
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
1장 망상활성계 RAS의 비밀
7. 목표 설정, 시각화, 긍정의 확언, 끌어당김의 법칙 등 내가 연구와 체험을 통해 습득한 인생의 성공비결을 모두 이 책에 담았다.
9. 마음이 무엇을 품고 무엇을 믿든 몸이 그것을 현실로 만든다.
20. 내가 무엇에 생각을 기울이고 마음을 쏟는지가 중요하다. 그것이 내 잠재의식으로 스며들고, 미래의 어느 시점에 현실로 발현한다. 이것이 우리가 가진 RAS 라는 생체학적 여과장치의 작용이다.
2장 무엇을 원할지 결정하라
29. 하고싶거나 이루고 싶은 것들을 종이에 쭉 적는다. 적어도 10~20개의 항목을 확보하자.
31. 일단은 무엇을 원할지 결정한다. 그러면 RAS가 그것을 어떻게 이룰지 답을 찾을 것이고, 그러면 길이 나타나기 시작한다.
36. 목표를 적어 놓으면 그와 관련된 정보와 해답이 눈앞에 나타나기 시작한다. 다른 말로 하면 RAS가 내 목표를 구현하기 시작한다.
39. 목표 목록을 침실 벽과 욕실 벽에 붙이고, 복산본을 냉장고에도 붙이고, 컴퓨터의 화면보호기로도 쓴다.
41. 할 일은 분명하다 목표 목록을 만든다. 직접 손으로 써서
46. 성공한 사람들에게는 생각을 메모하고 아이디어에 우선순위를 매기는 습관이 있다.
47. 여기 말고 다른 곳에 있고 싶다면 거기가 어딘지 결정하라. 결정하기 전에는 지금 있는 곳에서 벗어나지 못한다.
3장 목표를 명확하게 정의하라
49. 목표 목록의 항목들을 세 가지로 분류해 옮겨 쓰자. A칸에는 시급히 달성해야 하거나 내게 가장 의미가 큰 항목을 쓴다. B칸에는 역시 중요하지만 막상 시간과 노력을 투자하기 전에 좀 생각할 여지가 있는 항목을 쓴다. 마지막 C칸의 항목은 흥미롭고 매력적이지만 현 시점에서는 그저 가능성에 그치는 아이디어들이다.
52. 목표를 세세히 수치화할수록 거기 도달하려는 RAS의 추진력도 높아진다.
53. 인생이 흘러가는 양상이 만족스럽지 않다면 그것은 인생의 목표들이 충분히 명확하게 정의되지 않아서 RAS가 어디에서 무엇을 찾을지 갈피를 못 잡고 있기 때문이다.
56. 내 마음이 특정 목표를 달성한 내 모습을 그릴 수 있으면 내 몸이 그것을 해낼 수 있다.
57. 목표를 글로 자세히 쓸 수 있다면 아무리 벅차 보이는 꿈이라도 이미 내 내면에 성공의 씨앗이 있는 셈이다.
59. 목표 목록을 작성했다면 목록을 사방에 전시하자. 냉장고에 붙이고, 컴퓨터 화면보호기로 만들고, 핸드폰 화면에도 깐다.
62. 일단 목표를 적고 RAS가 나머지를 해결하도록 기회를 주도록 한다.
68. 경험해 보기 전에는 어떤 목표가 어떤 경험을 안겨 줄지 알 수 없다. 그래서 목표 목록은 갈수록 좋다.
69. 목록에 예정된 목표가 10개 이하로 떨어지지 않도록 하자. 목표가 없는 것도 문제지만 목표가 딱 하나만 있는 것도 문제다. 그럴 경우 일이 마음먹은 대로 풀리지 않으면 실의에 빠지기 쉬다.
4장 데드라인이 없는 계획은 계획이 아니다
72. 마감을 정하면 계획에 추진력이 생긴다.
74. 하나의 커다란 목표를 연간, 월간, 주간, 일간 목표로 나눈다. 필요하면 시간대로도 나눈다.
76. 작은 단위로 쪼개진 목표를 받은 아이들이 큰 목표를 뭉텅이로 받은 아이들보다 완료율도 높고 정답률도 높았다.
78. 할 일을 정했다면 꾸물대지 않는다. 바로 시작한다. 내일로, 다음 주로, 크리스마스 이후로 미루지 않는다.
82. 내가 진심으로 원하는 바를 목표로 삼고, 기회가 왔을 때 그 목표에 데드라인을 부여한다.
86. 모든 일에 데드라인을 부여할 수 있다. 부정적인 생각도 예외는 아니다.
5장 누가 뭐라고 하든 밀고 나가라
89. 사람들의 말들에 휘둘리지 않겠다는 결심이 필요하다.
92. 승자는 결코 실패하지 않는 사람이 아니다. 승자는 결코 그만두지 않는 사람이다.
6장 내 인생의 최고 결정자
101. 내 RAS에 들어가는 것을 내가 의식적으로 관리해야 한다.
101. 내 인생과 현 상황을 100퍼센트 내 책임으로 인식한다는 것은 자기 객관화라는 강력한 정신에너지를 발휘하겠다는 뜻이다.
102. 책임이 있는 곳에 주도권이 따라온다.
102. 내 생각과 반응과 선택들이 나의 다음번 상황을 창조한다.
105. 내 인생은 결국 내 선택들의 결과다.
106. 장애인이 되기 전에 내가 할 수 있었던 것은 1만가지였다. 지금은 9천 가지가 된다. 선택은 두 가지다. 못하게 된 1천 가지를 곱씹든가, 남은 9천 가지에 집중하든가.
109. 꿈을 현실로 바꾸고 싶다면, 지금까지와는 다른 방식으로 생각하고 행동해야 한다. 지금까지 하던 대로 하면 지금까지 살던 대로 살게 된다.
112. 목표에 부합하는 능동적 조치를 취하자. 일어났으면 하는 것에만 집중하자.
115. 마음에 들지 않는 것이 있다면 그것을 바꿔라. 그것을 바꿀 수 없다면 그것을 보는 방식을 바꿔라.
7장 시각화 기법
123. RAS는 상상과 현실을 구분하지 못한다. 그래서 상상을 현실화하는 방향으로 몸을 유도한다.
123. 내 의식이 목표를 생생한 그림으로 생성하면 RAS가 그 심상을 잠재의식으로 전달하고 잠재의식이 나를 해당목표로 몰아간다.
126. 마음은 글로 생각하지 않느다. 마음은 그림으로 생각한다. 따라서 목표를 글로 쓰되 눈에 보일 듯 손에 잡힐 듯 생생하게 묘사하는 것이 중요하다.
127. 목표와 아이디어와 생각은 최대한 생생하고 구체적이어야 한다.
137. 마음이 무엇을 품고 무엇을 믿든 몸이 그것을 현실로 이룬다.
8장 확언의 힘
140. 내 마음 속에 무엇을 넣을지는 오로지 내가 결정한다.
147. 사람의 일생은 그 사람의 말, 말, 말의 집합이다.
150. 긍적적 확언을 반복함으로써 마음에 긍정적인 생각을 붓는 것이다. 마음에 워래 담겨있던 부정적인 생각과 의심과 공포와 망설임이 모두 밀려날 때까지 계속.
153. 우리 마음은 즉 우리 RAS는 상상과 현실을 구분하지 못한다. 그래서 확언을 접수하면 몸에게 실행 명령을 내린다. RAS에게는 확언이 꿈을 현실화는 실행 명령어다.
154. 내가 원하는 것을 마음에 그리고 그 내용을 하루에 한 차례씩 15회 연속 종에 쓴다. 그 꿈을 이루는 날까지.
9장 버릇 바꾸기
160. 인간 행동의 80퍼센트 이상이 습관에서 나온다. 다시 말해 우리 생활의 대부분은 우리가 별 생각 없이 무심히 반복하는 행동들로 채워진다.
163. 좋은 습관이 몸에 배면 일이 닥칠 때마다 의식적으로 선택하고 결정하는 수고를 덜 수 있다.
164. 생각의 습관을 흔히 ‘태도’라고 부른다. 생각과 태도를 종이에 쓰는 것이 중요하다.
165. 미루기, 자기 부정, 불평불만이 습관이 것처럼 열정, 자기 존중, 결의, 자신감도 습관이다. 긍정적인 사고 방식도 부정적인 사고 방식도 모두 습관이다.
170. 발전을 위한 가장 확실한 방법은 나보다 나은 사람들을 가까이 하는 것이다. 그들이 나를 더 나은 사람으로 만들어 준다.
173. 내게서 최선을 끌어내는 사람들을 곁에 두고, 내게 스트레스를 주는 사람들은 멀리하자.
173. 나와 가장 많은 시간을 보내는 5명의 평균이 곧 내 수준이 된다.
175. 성공의 지름길은 성공하는 습관을 의식적으로 습득하는 것이다.
남들 칭찬을 한다. 남들을 용서한다. 남들의 성공을 응원한다. 힘든 상황에서도 유머를 잃지 않는다. 매사 감사한 마음을 갖는다. 아이디어를 화제로 삼는다. 매일 책을 읽는다. 할 일 목록을 만든다. 끊임없이 배운다. 남의 공을 인정한다. 실패의 책임을 인정한다. 정보와 생각을 나눈다. 변화를 기대하고 환영한다. 목표를 세우고 계획을 짠다.
176. 새로운 습관을 만들고 그것을 체화하려면 적어도 30일은 꾸준히 반복해야 한다.
10장 확률게임
181. 목표가 무엇이든 거기에는 몇 번 시도에 몇 번 성공한다는 일련의 구성비, 이른바 평균 성공비율이 있다. 이 평균의 법칙을 모르고 바로 다음에 일어날 일만 걱정하고 거기게 사기가 좌우되어 사람들은 목표를 향하다 쉽게 낙담한다.
182. 전화 연결 1건당 30달러를 버는 셈이었다. 당장 이 사람이 약속에 동의할까, 약속을 지킬까, 계약으로 이어질까에 대한 염려는 할 필요가 없었다. 내 최우선 과제는 매일 잠재 고객 10명에게 전화하는 것이었고, 거기에 집중했다.
184. 80/20 법칙은 상위의 소수가 가치의 대부분을 창출한다는 경험 법칙이다. 소수가 성과의 대부분을 결정한다. 특정 노력과 활동이 행복과 성과의 대부분을 좌우한다. 투자한 시간의 20퍼센트만이 가치 있는 결과를 내고 있음을 알게 된다. 내게 중요한 20퍼센트를 찾아내는 것이 중요하다.
186. 모든 요소가 같은 가치를 지니는 것은 아니며, 소수의 주요 요소가 대세를 결정한다는 것이 이 법칙의 요점이다.
187. 수익의 대부분을 창출하는 제품, 서비스, 활동을 규명하고, 미미한 결과를 내는 나머지를 털어내는 것이 성공하는 방법이다.
187. 내게 80퍼센트를 만들어 내는 20퍼센트가 무엇인지 아는지 여부가 인생에서 엄청난 차이를 만든다. 내가 하루에 하는 일 중 20퍼센트만이 유효하다. 그 일들이 내가 얻는 성과의 80퍼센트를 만들어내다. 그 일들에 주력하자.
188. 일상의 무게에 위기를 겪는다면 다음을 명심하라. 내게 정말 중요한 것은 그 중 20퍼센트다. 그 20퍼센트에 집중하라. 내 일상을 수정해서 중요한 일들에 집중한다면 인생을 멋지게 바꿀 수 있다.
11장 웃음이 만병통치약
212. 건강은 결국 감정의 영향을 받는다. 감정 상태에 따라 분비되는 펩티드가 달라지고, 펩티드가 달라지면 몸에 퍼지는 메시지도 달라진다.
12장 두려움과 걱정 극복
231. 실체 없는 공포와 불안을 극복하는 방법은 새로운 기억을 마들어 중추 신경계의 반응 조건을 수정하는 것이다
나도 모르게 바라지 않는 일을 생각하고 있다면, 그것을 깨닫는 즉시 머릿속 그림을 바꾸는 것이 해법이다. 내가 원하는 결과만을 생각한다. 아주 간단하다.
232. 최악의 실패로 보였던 것의 한 걸음 밖에 최대의 성공이 있다.
236. 불안과 긴장에는 숙면, 즐거운 식사, 산책이 3대 치료법이다.
237. 끝난 일은 끝난 것이다. 마음에서도 끝내자. 끝났다고 결정하자. 거기에 대해 말하고 생각하는 것을 중지할 데드라인을 정하자.
238. 전화위복이 세상이치다. 때로는 인생의 악재가 우리를 인생 최고의 사건과 직결되는 경로에 올려놓기도 한다.
13장 포기 금지, 좌절금지
240. 승자는 한번도 지지 않은 사람이 아니다. 한 번도 포기하지 않은 사람이다.
243. 바라는 것이 있다면 구하고, 구하고, 구하자.
244. 목표 실현을 원한다면 이제부터는 혼자 끙끙대지 말고 다른 사람들의 도움을 구하자.
248. 계획에 차질이 생겼다고 목표를 포기하는 것은 자동차 타이어에 펑크가 났다고 바퀴 3개에도 구멍을 내는 것과 같다.
249. 나는 남들의 말고 생각과 반응에 굴하지 않고 보디랭귀지를 자가 출판하기로 결심했고, 그 결심에 따라 RAS가 끌어당김의 법칙을 작동했다. 어떻게든 성공했을 일이었다. 내가 무엇을 할지부터 정했기 때문이다. 어떻게 할 지에 노심초사하다가 포기하지 않았기 때문이다.
251. 해 볼만큼 해 보기 전에는 포기하지 말자. 천 리를 가도 첫 걸음을 떼는 것이 가장 어렵다. 접고 싶은 마음이 들 때마다 목표 목록을 다시 읽으면 심기일전하자. 내가 원하는 것만 생각하자.
