[돈버는 독서모임] 독서후기
✅ 도서 제목 : 결국 해내는 사람들의 원칙
✅ 가장 인상깊은 구절 1가지는 무엇인가요?
"성공한 사람들에게는 생각을 메모하고 아이디어에 우선순위를 매기는 습관이 있다. 생각이 글자로 박히는 순간 RAS가 주인이 원하는 것을 얻을 방법을 검색하기 시작한다"
✅ 책을 읽고 알게 된 점 또는 느낀 점
1. 같은 말을 여섯번 들으면 뇌가 그 생각을 받아들여 내면화한다
‘not A but B가 잘 안된다면 간격을 두고 반복하는 것도 방법이겠다’
2. RAS는 나의 신념 체계에 따라 내게 유리하게도 작용하고 불리하게도 작용할 수 있다. 돈을 벌려면 열심히 일하는 수밖에 없다고 믿는 사람은 그 믿음을 확인하고 강화하는 정보만을 보게 되고, 나아가 그 믿음을 사실로 증명하는 삶을 살게 된다. 뼈 빠지게 일하지 않고도 돈을 벌 수 있는 기회들을 RAS가 말끔히 치워 주기 때문이다
‘사람은 자기가 생각한대로 자기 시야대로 세상을 살아가는구나, 검색어 알고리즘으로 유튜브 또한 채워지는 요즘 세상에 사실은 무엇이고 신념이란 무엇일까, 객관화와 메타인지가 더욱더 중요해진 세상이다'
3. 인생에서 성취감을 얻지 못하고 결핌을 느끼는 이유는 자신이 원하는 것이 무엇인지 결정한 적이 없기 때문이다. 우선은 내가 무엇을 원하는지에 생각을 집중한다. 그것을 어떻게 할지는 고려하지 않는다
‘나는 지금껏 어떻게 보다 무엇을에 집중하였는가’ ‘무엇을 원하는지도 모른 채 어떻게만 집중하였는가’
4. 목표목록에 항목을 추가하면 관련 정보가 사방에서 보이기 시작한다
5. 돈을 주지 않아도 하고 싶은 일이 무엇인가라는 질문을 받았을 때, 그것이 지금 내 직업이라고 대답할 수 있는가? 그렇지 않다면 지금 당장 거기서 벗어나기 위한 탈출 계획을 짜야 한다. 가슴에서 이것이야말로 내 일이라는 울림이 있는 일을 하면 결국 돈도 따르게 된다
6. 목표는 구체화될수록 좋다. 목표를 수치화할수록 거기 도달하려는 RAS추친력도 높아진다
목표목록은 사방에 전시하고 이미지화한다. 방법은 목표를 정하는 즉시 나타나기 시작한다
7. 행동하는 법 (시작을 잘하는 방법)
잘개 쪼개기 → 다음 단계에 집중하기 →내일이 아닌 오늘 시작하기
‘다른 이유를 대며 내일로, 다음주로, 미루지 않고 잘게 쪼개어 다음 단계만 생각하기’
‘한번에 하나씩, 도미노 원리와 비슷하다’ ‘너나위님도 늘 말씀하시던 잘개 쪼개기’
8. 확언(이왕이면 손글씨 쓰기)과 시각화는 미신적인게 아니라 검증된 방법이었다
9. 웃음이 만병통치약이라는 말은 진짜였다. 웃음은 죽을 병도 치료하며
반대로 원한을 품는 것은 자기 자신이 독을 마시는 것과 같다+스트레스는 암도 불러온다
✅ 나에게 적용할 점
0. 아이디어는 메모하는 습관을 가지고 할 수 있을까를 생각하기 보다 일단 원하는 것을 적기!
현실성 있는 목표도 필요하겠지만 그보다 더 중요한 건 가능성을 재기보단 진짜 원하는 방향을 설정하고 나아가기*
- 정말 not A but B가 잘 되는지, 혹은 잘 되지 않는다면 꾸준한 독서와 강의를 통해 자기객관화 하는 과정이 필요하고 중요할 것 같다
- 자기객관화 과정을 통해 RAS도 확장되고 가능성이 열릴 것
- '어떻게'에 집중하기 이전에 무엇을 하고 싶은지 단순하게 적어보자
- 단순하게 원하는 것들을 손으로 적는 것만으로도 RAS가 확장된다 (네비를 찍는 것과 같음)
- 돈을 주지 않더라도 하고 싶은 일이 나에게 무엇일지 생각해보기=12억8천만원 달성 이후 직업으로 할 일
- 실준반, 서투기 조모임에서 하듯 이번달 목표를 포스트잇에 적고 잘 보이는 곳에 붙이는 건 효과가 있다. 바탕화면과 냉장고, 모니터 옆 등 보이는 곳마다 붙여두고 노출 횟수를 늘린다
- 완벽주의 말고 완료주의 하는 방법은 욕심을 내려두고 잘개 쪼개어 한번에 하나씩 하는 것! 작은 것부터 하나씩 해나가는 성취감을 맛보는게 중요하다. 거창한 것을 하려하지 말고 댓글 하나 달기 위해 노트북 열기부터 시작하자
- 확언과 시각화를 과소평가 했다. 매일 확언이 어렵다면 주1회 또는 한달에 한번이라도 주기적으로 하기
9. 가장 중요한 것은 건강이다. 건강해야 원하는 것을 할 수 있다. 스트레스 받으면서 건강을 해치지 말고 과정의 행복을 챙기면서 조금 천천히라도 행복하게 해야한다. 효율성도 좋지만 진지하게 보다 즐겁게, 웃으면서 하자 :)
