▼추천도서후기 쓰는 양식
책 제목(책 제목 + 저자) : 놓치고 싶지 않은 나의 꿈, 나의 인생(2)
저자 및 출판사 : 나폴레온 힐
읽은 날짜 : 2026.08
핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #긍정적인마음가짐 #참석하고 싶지 않은 파티 #
도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점
1.인상깊은 구절
모든 역경에는 그 역경보다 더 큰 선물을 가져다줄 씨았이 들어 있다.
2. 정리
- 그저 ‘그렇게 생각해야지’라고 마음먹는다고 해서 되는 것이 아니다. 어떤 상황이 오더라도 좌절하지 않도록 노력하며, 긍정적인 마음가짐을 반복적으로 실천하여 항상 몸에 베어 있는 습관이 되도록 해야 한다.
- 등적적으로 행동하려면 자신에게 자극제가 되는 좌우명을 갖는 것이 좋다. 단어나 문구.
- 당신이 극복하고 싶은 부분이 어떤 것인지 정확히 파악하고 그것에 맞는 좌우명을 정하는 것이 좋다.
- PMA는 타인의 권리를 침해하지 않는 바르고 정직한 생각, 행동, 반응이다.
긍정적인 마음가짐을 기르고 유지하는 9가지 공식
1. 신념을 갖고 자기 마음의 주인이 돼라
당신의 열정, 감정, 본능, 성향, 느낌, 기분, 태도, 습관 등은 목적을 이루기 위해 자류로이 이용할 수 있는 당신의 도구다.2.자신이 원하는 일에 정신을 집중하라
마음의 눈을 통해 주어진 상황의 긍정적인 결과를 그림으로 그리거나 형상화하면 그것이 현실에서 이루어진다.
3.남에게 받고 싶은대로 줘라
남을 돕는 것은 바로 자신을 돕는 것이며, 긍정적인 마음가짐의 연쇄반응을 일으킨다는 것을 명심해라.
4.자기 점검을 통해 부정적인 생각을 제거하라
분명하게 긍적적인 태도를 보임으로써, 그것을 강력한 해독제로 삼아 부정적인 생각에 맞서야 한다.
5.행복하라. 다른 사람을 행복하게 하라
어떤 결과를 바라는지 상상하라. 그 생각을 마음속에서 반복 재생해 자신감과 용기를 내면화하라.
6.관용의 습관을 길러라
다름 사람의 좋은 점을 찾아보고 그들을 좋아하는 법을 배워라.
7.자신에게 긍정적인 암시를 하라
암시를 통해 긍적적으로 마음을 프로그래밍하라.
9.목료를 세워라
원하는 것이 무엇인지 구체적으로 결정하라. 그리고 그것을 가지려면 당신이 무엇을 바쳐야 하는지를 평가하여 정하라. 원하는 것과 계획을 일치시키고 실천해라.
9.공부하라,생각하라, 계획하라
성공한 사람은 중요한 일에 많은 시간을 투자 한다.
3. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점
: 부정적인 감정이 올라올 때에는 긍정적이고 열띤 어조로 말하라는 부분이 늘 새롭다. 감정은 행동에 지배되기에
의식적인 말과 행동을 반복하여 긍정적으로 하는 것이 긍정적인 삶으로 나타나게 된다는 것을 알게 된다고 하는데
의식적으로 감정과 생각 초점을 그럼에도 나은 것, 다행인 것들에 초점을 맞춰가는 습관과 노력이 정말 많이 필요하다.
통제 할 수 없는 상황에 처하게 되거나 부정적인 감정들이 올라올 때,
내 인생의 주인공 자리를 지키며 스스로를 지킬 수 있도록
책에 나와있는 여러 긍정언어와 생각들을 활용해 보아야 겠다.
4. 발제문
: 진정한 성공은 무엇이며 어떻게 이루어야 할까? 나폴레온 힐은 성공을 이루려면 우선 자기 마음의 주인이 되라고 강조한다 진정한 성공은 요행으로 얻어지거나 남을 밟고 올라서서 강찰하는 것이 아니라, 자신을 잘 다스려서 자신의 힘으로 만들어 가는 것이라고 말한다.
>> 여러분이 생각하는 진정한 성공은 무엇인가요? 마음이 무너질 때 어떻게 스스로를 다스리고 극복하셨는지 이야기 나눠보고 싶습니다.
