▼추천도서후기 쓰는 양식
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핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : # # #
도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) :
1. 저자 및 도서 소개
:"방법이 있을 거야"라는 말을 하루에 10번 이상 하는 사람. 우리 모두에게 공평하게 주어지는 시간을 잘 활용하는 사람. 밀도 있는 삶을 살고 싶은 사람.
2020년 속옷 브랜드 ‘바디코’를 창업해 100여 가지의 속옷 제품을 기획, 개발했다. 15만 인플루언서로 활동하고 있으며, 인스타그램과 유튜브를 통해 유의미한 삶의 이야기를 나누는 것을 좋아한다.
2. 내용 및 줄거리
:
열정을 빙자한 욕심도 내려놓을 때야말로 비로소 자연스러워질 수 있음을 ‘물에 몸을 띄우는 행동’에서 깨닫게 되었다.
평소내가 어떻게 살고 싶은지, 어떻게 살아야 하는지에 대해 자주 질문하고 생각하는 습관을 갖는다면, 자신의 지향점을 정확하게 파악할 수 있을 것이다.
나에게 집중하며 자신만의 속도를 알아차리는 것. 그 안에서 무얼 할 수 있는지 찾아보는 것부터 시작해야 한다.
후회를 반복하다 보면, 이 역시 습관이 되고 만다. 어떤 일에도 단점을 찾아내 후회를 하기마련이고, 이내 후회는 스스로를 자책하고 비난하는 화살로 변해 자존감을 무너뜨리곤 한다. 특히나 남에게 섣부른 충고와 조언을 할 때는 더욱 조심해야 한다. 내 기준에서는 남을 생각해서 한 말이라고 해도 상대방에게는 큰 상처로 남을 수도 있기 때문이다.
문제는 일을 시작함과 동시에 일어나는 숙명인걸 안다. 그럼에도 불구하고 문제를 두려워하지 않고 일단 실행한다. 잘되는 사람은 문제를 대하는 태도가 일관적이다. 문제에 직면했을 때 당황하지 않고 늘 나아가는 방향으로 사고한다. 우리가 잘 살아갈 수 있는 방법은 문제를 일으키지 않는 것이 아니다. 나에게 밀려온느 불행을 어떻게 받아들이고 해결해 나가는지에 달려있다.
‘공감’은 지능이다. 자신만 생각하며 행동하지 않고, 타인의 입장까지 해아릴 줄 안다는 건 기본적으로 똑똑하고 머리가 좋다는 뜻이다.
함께 성장하는 사람 : 긍정적인 사람과 함께하자. 좋은 것은 나누는 사람과 함께하자, 일을 잘 벌이는 사람과 함께하자.
인생은 본래 거칠고 풍파는 누구에게나 많은 것이다. 받아들여라.
절대 남에게 기죽지 않고 단단해 보이기 위해서는, 자신의 감정을 조절하고 다스릴 줄 알아야 한다. 지금 내가 느끼는 감정이 이상황에 어울리나? 굳이 내가 지금 기분 나쁠 필요가 있나? 하고 감정을 드러내기 전 찬찬히 생각해 보는 시간을 가진다면, 쉽게 감정에 지배되지 않을 수 있다. 내 기분에 곧바로 반응하지 않고 잠시 감정과 거리를 두는 것이다.
삶을 변화 시키는 습관 : 휴대폰 화면보다 사람들의 눈동자를 더 많이 바라보는 것. 무례한 말과 행동에는 그저 웃으면서 넘어가지 않는 것, 스스로가 어떤 사람인지 알고 있는 것, 끊임없이 무엇인가에 도전하는 것
인생의 마지막 순간이 다가오면 불필요한 일이 줄어들고 나에게 진정으로 필요한 것, 내가 정말로 원하는 것이 분명하게 게 떠오른다. 우리가 떠올린 가치를 향해 끊임없이 나아가는 삶을 살 수 있기를…
3. 나에게 어떤 점이 유용한가?
:삶을 버티게 하는 사소한 것들
기다리던 택배가 도착한다는 문자
집 도착시간에 닥 맞춰 온 배달 음식
좋아하는 노래 들으며 걷기
여행 사진 보면서 추억 떠올리기
친구와 사소한 농담에 배 아프게 웃기
적금 통장 만기 후 찾으러 가는 길
나를 격려해주는 상대방의 말 한마디
지하철, 버스에서 내 앞에 자리가 생긴 순간
알람 없이 푹 늦잠 잘 때
강아지나 고양이 쓰다듬을 때
사랑하는 사람의 따듯한 체온
꼭 갖고 싶었던 물건 샀을 때
주말에 떡볶이 먹으면서 드라마 정주행
기다리고 기다리던 월급날
따듯한 물로 샤워 후 이불 속에 들어갈 때
나만 깨어있는 새벽의 적막함을 느낄 때 ……
4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점
:같은 마음으로 위로받고 공감받는 느낌
긍정적인 마음은 항상 옳다.
5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?
: 1만시간의 재발
(마지막으로 내가 읽은 책의 페이지나 책 표지를 대표사진으로 꾹 클릭해주세요.)
