[돈 버는 독서 모임]결국 해내는 사람들의 원칙-독서후기 -예KIM

책 제목(책 제목 + 저자) : 결국 해내는 사람들의 원칙+앨런 피즈.바바라 피즈

저자 및 출판사 : 반니 출판사

읽은 날짜 :  2024.02.6

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #RAS # 확률게임   #주도권

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 8점

1. 저자 및 도서 소개 

 :결국 해내는 사람들의 원칙+앨런 피즈.바바라 피즈

2. 내용 및 줄거리

 :성공 공식인 '목표설정+확언과 시각화+꾸준함+습관을 어떻게 하면 지금 당장 내 삶에 적용 할 수 있는지 저자의 경험을 통해 이야기 해 준다.

가장 중요한 RAS (망상활성계)에 대해 과학적인 근거를 토대로 '어떠한 목표를 어떻게 설정 할 것인가'에 대해 명확하게 짚고 넘어간다 .RAS를 구체적으로 활용하여 내가 정한 목표를 향해 가는 방법을 알려 주는 책이다.

목표까지 가는 동안 수많은 장애물인 두려움,타인의 의견,부정적인 마인드의 원인과 해결 방법을 제시해 줌으로써

중도 포기 하지 않고 끝까지 완주 할 수 있게 미리 플랜을 알려준다.

시각화와 확언을 왜 하는지,어떻게 하는지도 당장 해 볼 수 있게 나와 있다.

내가 설정한 목표가 있다면 반드시 그 길을 이미 가 본 자,또는 지금 가고 있는 자들로 내 주위 환경을 세팅하는 것이 얼마나 중요한지 말해준다.

성공한 사람들의 8:2법칙 적용법을 통해 인생에서 정말로 중요한 것에만 집중할 수 있는 방법까지 나와있다.

내 인생의 주도권을 스스로 잡아 내가 가고자 하는 길의 가이드라인을 알려주는 책이다.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

 : 

시작하기 어려운 이유가 '어떻게'를 떠올렸음을 자각 하고 나니 행동으로 옮기기 아주 빨라졌다. 데드라인을 현실성 있게 정하고 매일 지워나가는 작업을 하니 업무시간도 줄면서 완성도가 높아지는걸 느낄 수 있었다.

시각화와 확언은 매일 하는데 왜 하는지 쉽게 나와 있어 더 중요성을 알았고 내 일과의 첫번째로 빼 먹지 않고 지키고 있다.

지금 내 상황을 타인을 탓하기 바빴는데 그 또한 인정하고 책임지는 것이 내 인생의 주도권을 잡는데에 있어 첫번째로 해야 하는 과정임을 깨닫고 내 생각과 태도를 바꾸기로 결심했다.

두려움과 걱정으로 항상 불안하고, 잠을 깊게 들지 못했는데 내가 원하는 결과만 생각하니 한결 마음이 가벼워졌고

내가 하고자 하는 목적이 더 뚜렷해졌다.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

 : 많은 사람들이 중간에 포기 하는 이유와 포기하지 않고 가는 방법에 대해 아주 쉽게 나와 있어 멘탈이 약한 사람들은 본인이 꼭 하고자 하는 일이 있다면 반드시 읽어야 할 책 이다.

본문 중 '감정도 선택이다','8:2법칙'을 업무나 일과에 적용해보면 질이 높아 지는것을 느낄 수 있을 것이다.

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

P 000 (전자책인 경우 전자책이라고 작성 부탁드립니다😊)

:확언과 시각화 (122P,138P)

성공한 사람들은 무조건 한다는 그 유명한 시각화와 확언을 실행하고 있는데 다른 분들도 하고 있는지 궁금하다.

그냥 열심히 하는 것 보다 이미 가 본자들이 했다는 걸 행동에 옮김으로써 더 빨리 가는 지름길이지 않을까?

돈 드는 것도 아니다. 잠깐 3분정도 시간만 내면 된다. 이 시간도 없다는 것은 본인의 목표가 아직 뚜렷하지 않다는 뜻 아닐까? 절박하다면 하게 되는 확언과 시각화.이 책에서도 매우 중요하다고 나와있다.

나는 이 두가지를 실행하면서 목표가 점점 확신이 생기는걸 느꼈고 아침에 눈떠서 잠들기 전까지 목표만 생각났다.

내가 가고자 하는 길이 명확해짐을 스스로 알아차림에 크게 놀랐다.

나는 독서모임을 통해 아니,독서를 통해 단 하나라도 내 행동의 변화가 있어야 살아있는 독서라고 생각한다.

지식만 채우는 것은 시간 낭비이다. 다른 분들은 어떤 점을 실제 하루에 적용했는지도 이야기해보고 싶다.

월부 선배님들도 시각화와 확언을 했을까?궁금하기도 하다.

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

 : 웰씽 킹 (지은이:켈리 최)

7. 조편성 구글폼 제출하기

https://forms.gle/QZzdZCq8WeaZD5q86