열중 원씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 35기 18조 아하하]

책 개요

1.책 제목: 원씽

2.저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3.읽은 날짜: 2024.02

4.총점(10점 만점): 9점

책에서 본 것

당신에게 가장 중요한 단 하나는 무엇인가?

성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순의를 가지고 일한다.(무엇 때문에 바삐 움직이는가?)

가장 중요한 일이 가장 중요하지 않은 일들에 밀려나서는 안된다.

성공 목록은 구체적인 한 방향으로 이끌어 준다. 당신이 원하는 것 중 대부분은 당신이 실천하는 몇 개의 일에서 비롯될 것이다.

100개의 할 일 목록 중에서 20%의 해야 할 일을 뽑아라 [파레토의 법칙]

그리고 그 20에서 또 20%를 뽑고.. 결국은 가장 중요한 단 한가지를 뽑아라.

선택적 집중의 힘

성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준 만큼의 통제력을 갖추는 것이다.

올바른 습관은 당신이 원하는 성공을 가져다 준다. 습관을 유지하는데는 에너지와 노력이 훨씬 덜 들어간다.

습관 만들기는 한 가지씩!!

언제나 의지가 충만한 것은 아니다.

의지력에서 중요한 건 타이밍!! [의지력은 가진 양이 정해져 있다.]

충전해 주고 관리 해 주어야 한다. 의지력은 회복이 느린 정신적 근육과 같다.

생각을 위한 음식 필요![복합 탄수화물이나 단백질 높은 음식]

의지력이 떨어지면 '기본값'의 상황으로 돌아가려는 경향이 있다. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선 처리해야 한다. 의지력과 싸우지 마라. 의지력의 작동 방식에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계하라.

기적은 항상 극단에서 일어난다.

균형잡힌 삶이란 어떤것도 극단을 추구하지 않는다는 뜻.

탁월한 성과를 내기 위해서는 무엇이 가장 중요한지 선택한 다음 그것을 성취하는 데 필요한 모든 시간을 들여야 한다. 다른 문제는 손을 쓸 수 없을 만큼 악화되지 않도록 가끔씩 중심을 잡아주면 된다.

무게를 맞추는 삶을 살아라. 어느 한 가지를 버려둔 채 너무 오래 가서도 너무 멀리 가서도 안된다.

크게 생각하라 - 크게 행동하라 - 크게 성공하라

큰 것을 경험할 수록 당신도 커진다. 점진적 사고를 피하고, 대담하게 행동하라.

삶이란 자신을 찾는 것이 아니라, 자신을 창조하는 과정이다.

목적의식을 갖고, 우선순위에 따라 생산성을 위해 살아야 한다. [우리는 어디로 가는가? / 중요한 것은 무엇인가?]

목적의식에 따라 사는 삶은 그 무엇보다도 강력하고, 그 무엇보다도 행복하다. 스스로 정한 길에서 벗어나지 않게 하는 강력한 접착제와 같은 역할을 한다.

자신이 하는 일이 목적의식에 부합할 때 당신의 삶은 리듬을 타듯 수월하게 움직일 것이고, 당신의 발걸음은 머릿속과 가슴속에서 들려오는 소리와 일치하게 될 것이다. 목적의식을 갖고 살아라. 그러면 일하는 동안 자신도 모르는 사이 콧노래를 부르고 휘파람을 불고 있을 것이다.

정답을 고르기 보다 방향을 정해라.

도전에서 목적의식으로 이동하라. 당신을 가장 멀리까지 데려다 줄 수 있는 역할 모델과 시스템을 찾아라.

책에서 깨달은 것

1.최근 경매수업을 들으면서 방향이 여러갈래로 갈라짐을 느끼고 있었다. [더 싸게 살 수 있는 방법인거 같은데..]

마침 오늘 복습한 너나위님 강의에서도 내 투자 범위를 정해놓고 하란 말씀을 하셨다.[나는 이것만 하겠다!]

어떤 방향으로 투자를 해 나갈지 마음의 결정을 얼른 해야 겠다. 경매 공부도 마져 하면서 가치 투자를 이어 가는건 힘든 일일까??

2.삶이란 자신을 창조하는 과정이란 말이 많이 와 닿았다. 크게 생각하고, 대담하게 행동하란 말은 부담스러웠는데 나를 창조해 나간다고 생각하니 뭐든 해 나갈 수 있을 것 같다. 예전의 나는 '나는 어떤사람인가?'에 대해 고민하느라 땅굴을 파고 들어갔었다. 내가 어떤 사람인지를 아는것도 중요하지만.. 이젠 알만큼 알았으니 나를 창조해 나가봐야겠다. 뭐든 만들어 가면 된다!!!

3.나는 의지력이 약한편이라 나 스스로를 살살 달래는 방법을 써왔다. 그래서 주변 사람이 강한 의지력을 불태울 때 영향을 받지 않으려 노력했었는데... 책에서 내가 해 오던 방식이 맞았다고 해 주는거 같아 안심이 되었다.

몸에 건강한 음식은 잘 챙겨먹는 편인데.. 안좋은 음식을 줄일 방법을 고민해 봐야겠다.

책에서 적용할 점

1.습관 만들기를 위해 최소 2달은 에너지를 들여야 한다. 매일 스쿼트 30개! 그러고 보니 어느순간 안하고 있다.

스킨바르면서 스쿼트 30개 이상 하기!!!

2.다음달 앞마당 만들기 계획세우자!!

3.매일 아침 일어나면 오늘의 원씽 정하기!! [침대 천장에 '오늘의 원씽!' 써서 붙임]

책 속 기억하고 싶은 문구

우리가 목표달성을 힘겨워하는 이유는 장애물 때문이 아니라 덜 중요한 목표쪽으로 훤히 뚫린 다른 길 때문이다.

삶이란 자신을 찾는것이 아니라, 자신을 창조하는 과정이다.