열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기[열반스쿨 중급반 35기 107조 아리별e]

STEP1. 책의 개요 1. 책 제목: 원씽(THE ONE THING) 2. 저자 및 출판사: 제리 켈러, 제리파파산 3. 읽은 날짜: 2024.02.11 4.총점:8점/10점 STEP2. 책에서 본 것(내용정리) [Chapter 1. 거짓말- 의심해 봐야할 성공에 관한 여섯가지 믿음] #모든일 #멀티태스킹 #자기관리 #의지력 #균형 #큰일 [Chapter 2. 진실- 복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법] #초점탐색 질문 #도미노 #삶의 해답

[Chapter 3. 위대한 결과-인생의 반전을 불러오는 단순한 진리]

#목적의식 #우선순위 #생산성 #세가지약속 #도둑들 #변화의시작

STEP3. 책에서 깨달은 것

많은 일을 처리하며 살아간다 생각 했지만 너무 넓고 얇게 펼쳐져 있었던 삶이였다고 생각했다.

선택과 집중의 로드맵을 알려준 책과 같다.

내안의 거인을 깨워 잠재력을 끌어내고

목적의식의 힘으로 앞으로 해내고

이뤄나갈 일들을 하나씩 적용해 볼 생각에 두근거린다.

아마도 지금까지 해왔던 일의 모습들보다 좋은 결과를 낼수 있을거라 생각한다. ^ ^

STEP4. 책에서 적용할 점

다이어리에 매일 쓰던 '할 일 목록'을 '성공 목록'으로 변경하기.

의지력이 떨어지기전에 한가지 일을 일찍 해치우기.

버리고,선택하고,집중하기.

지속적으로 초점탐색 질문 하기.

'접근법' 코치를 찾기

가족에게 집중하기

수영 지속하기

건강하게 먹기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

당신의 목표는 '단 하나의 일을 마치는 것'이다.

하지만 매일 단 하나의 일을 할 시간을 따로 떼어두지 않으면

당신의 단 하나는 영영 끝나지 않을 것이다.

당신이 매일, 매주, 매달 그리고 매년 단 하나를 위해 살 때

축적되는 지식과 가속도가 곧 남다른 삶을 살 수 있는 능력을 준다.

하지만 이것은 그냥 일어나는 법이 없다. 당신 스스로가 일어나게 만드는 방법 외에는.