열반스쿨 중급반 야너투 '원씽' 독서 후기 [열반스쿨 중급반35기 148조]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2024.02.13

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 9점

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

#의지력은 관리#단 하나#우선순위#목표의식#큰 행동과 큰 생각

1.의지력은 관리

의지력은 타고나거나 후천적으로 길러진 어떤 능력의 한 부분이라 생각하고 있었는데 이 책에서는 의지력은 늘 발휘될 수 있는 것이 아니라고 말하고 있었다. 의지력은 연료를 채우듯 채워줘야 하는 것이고 관리를 해줘야 하는 것이라고.

2.'단 하나'를 제외한 다른 모든것은 불필요하다.

어떤 부분에서 이루고 싶은것이 생겼다면 그 일을 이루기 위한 '단 하나'에만 집중해라. 다른 이외의 것들은 그 목표를 이루기 전까지는 쳐다도 보지 마라. 그것이 그 일을 이루기 위한 가장 효과적인 방법이다.

3.목표의식

목적과 목표 자체가 행복이 될 수는 없으나, 목적의식이 있다면 그 목적과 목표를 이루기 위한 과정 자체가 행복이 될 수 있다. 목적의식은 어떤 큰의지와 도전정신보다도 '행동'을 계속 이어가기 위한 추진력을 높여줄 수 있다.

4.우선순위

목적의식을 갖게 되었다면 목적을 이루기 위한 우선순위가 무엇인지, 가장 먼저 해야 할 일이 무엇인지를 찾아라. 목적의식을 갖고 우선순위대로 수행을 해나가면 생산성이 높아진다.

5.큰 생각

거대한 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요.

모든 일을 다 잘 할 필요는 없다는 것. 한 분야에서 큰 성공을 이루기 위해서는 한 가지 일에만 몰두해야 한다는 것에 대해 많이 생각해 보게 되었다. 내가 가장 못 하는 것이 '한 가지 일을 꾸준히 하는 것'이고, 어떻게 하면 이 부분을 바꿀 수 있을지 고민을 많이 했었다. 한 가지 일을 꾸준히 해서 그 일을 잘 하고 싶고, 또 그 일에서 행복감을 느끼고 싶다. 평소에 잘 하는 것과 행복감을 느끼는 것은 또 다른 문제라 여겼는데, 저자는 잘 해서 성공하는 것은 한가지에 집중하는 것이라 말했다면, 행복감을 느끼려면 목적의식을 가지고 행하라고 말했다. 목적의식이 빠진채 어떤 일을 몰두하는 것은 길게 유지되기도 힘들다고도. 지금까지 내가 어떤 일을 해야겠다고 마음 먹었을 때 목적의식이 약하지 않았었나 하는 생각을 해보았다. 뿐만 아니라 작은 목적의식이 있었다 해도 그것을 금방 잊었다. 목적의식의 중요성에 대해서 크게 생각해 보았다.

나는 크게 생각하는 사람이 아니다. 정확하게 말하면 크게 꿈꾸는 사람이 아니다. 오르지 못할 나무는 쳐다도 보지 않는것이 나의 삶의 태도였던 것 같다. 어찌보면 그런 생각이 크게 욕심 부리지 않고 작은 것에 만족하는 태도도 길러줬다고 생각했기 때문에 딱히 나쁘다고는 생각하지 않아왔다. 그런데 그런 자세가 큰 생각을 품지 못하게 했고 스스로 좁은 세계 안에 갇히게 만든것이 아닌가 하는 생각을 했다. 크게 생각하는 것이 정말 어렵다. 우리가 흔히 '성공'이라고 부르는것들은 소소한 것들이 아님은 분명하다. 내가 죽기전에 '이것을 했었더라면..'이라고 후회하는 모습은 원치 않는다. 그래서 '성공'이라 부를 수 있는 무언가 큰 행동을 해서 인생에 의미 있는 족적 하나 정도는 남겨야 하지 않겠나 하는 생각이 들었다. 큰 생각을 하는 사람이 되기로 마음 먹는다고 내일 아침부터 바뀔 수 있는 것은 아니겠지만 일상에서부터 작은 습관과 생각들부터 고쳐봐야겠다고 마음 먹었다. 작은 생각들 하나씩 바꿔가다보면 마치 도미노처럼 다른 결말이 펼쳐질 수 있을테니.

STEP4. 책에서 적용할 점

1.목표는 늘 가까이 둬라.- 눈에 보이는 곳에 목표를 써놓고 계속 상기시키자.

2.목표를 이루기 위한 행동은 하루에 4시간 이상씩.

3.계획을 세우고 점검하기 위한 시간을 정한다. - 일주일에 한시간 정도.

4.휴일을 정한다.

5.최종목표->5년목표->1년목표->한 달의 목표->한 주의 목표->하루의 목표

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

우리가 직면하는 가장 큰 도전 중 하나는 우리의 목적의식이 거지의 동냥그릇처럼 바뀌지 않도록 만드는 것이다. 우리를 행복하게 만들어줄 다른 어떤 것을 끊임없이 찾는 밑 빠진 독, 이것과 싸우는 것은 무척이나 힘든 일이다.

행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨난다.

행복의 5가지 요소 -1.긍정적 감정과 기쁨 2.성취 3.인간관계 4.참여 5.의미