반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 35기 84조 다즐링케이]

1. 작가의 서문 -나의 단하나 는 무엇인가?
2. 본것

[제1부 거짓말] 의심해봐야할 성공에 관한 여섯가지 믿음

모든일이 다 중요하다

"할일 목록"대신 "성공목록'을 만들어라

우리은 할일 목록 대신 성공목록을 만들어야 한다 . 당신의 할일목록에 별의별것이 다 적혀있다면 그건 당신이 원하는 그곳만빼고 다른 모든곳으로 당신을 데려갈 것이다.

의지만 있다면 못할 일은 없다

"의지력도 피곤함을 느낀다." 의지력은 빠르게 피로해지고 휴직을 필요로 하는 속근과 같다. 대단히 힘이 세지만 지구력은 꽝이다.

의지력이 가장높을때 가장 중요한 일을 우선적으로 처리해야한다. 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에 , 당신의 가장 중요한일 , 그 한가지 일을 일찍 해 치워라....

의지력과 싸우지마라, 의지력의 작동 방힉에 맞춰 하루일과와 인생을 설계하라. 의지력을 늘 꺼내 쓸 수는 없을지 몰라도 가장 중요한 일에 가장 먼저 사용할 수는 있을 것이다.

[제2부 진실] 복잡한세상에서 중심을 잃지 않는 법

미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문

"인생은 질문이다" '우리가 진정으로 원하는 것은 답인데 왜 질문에 집중해야 하는가?' ,,,답은 질문에서 나오고 답의 질은 질문과 연관되어있기 때문이다...최대한 효과적인 질문을 던져라. 그것을 통해 얻은 답은 당신의 인생을 바꿔놓을것이다.

남다른 삶은 꿈꾼다면 인생을 살아갈 남다른 방식을 찾는 것이 곧 해답이다.

질문의 구조

1. "당신이 할 수 있는 단하나의 일"-오직 단하나만을 받아들여야함
2. "그일을 함으로써"-이 단하나의 일이 단 한번 으로 그치지 않고 다른 어떤일을 일어나게 만든다
3. "다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요없게 만들"-단하나의 올바른일을 하면 얼마나 많은 일들을 할 필요가 없게 되는지

바로 그 일은 무엇인가?

초점탐색 질문은 첫번째 도미노를 찾아서 그것을 넘어뜨릴 때까지 초점을 맞출 것을 요구한다. 일단 첫번째 도미노를 쓰러트린다면, 그 뒤로 줄줄이 넘어질 준비가 되어있는 도미노나 혹은 이미 쓰러져 있는 긴 도니모를 발견하게 될 것이다.

[제3부] 위대한 결과- 인생의 반전을 불러오는 단순한 진리

단하나를 위한 세가지 약속

1. 전문가의 길을 향해 걸어라-1만시간의 법칙, 하루에 4시간-시간을 정하고 보호해야 한다.
2. 도전에서 목적의식으로 이동하라-그냥 최선을 다하는 겁니까, 아니면 최고의 결과를 얻기 위해 가장 알맞은 밥업으로 최선을 다하고 있는 겁니다-각오 단단히 해라
3. 책임감을 갖고 살아라- 스승이나 코치를 찾아라

BM

1.나의 나약한 의지력에 대해 고찰할수있는 책이였다. 효율적으로 나의 의지력을 컨트롤 하기위해 의지력이 가장 강할떄가 언제인지 확인해봐야겠다.

2,탁월한성과를 올리는 사람들은 오랫동안 일해서 그렇게 된것이 아니고 단 하나의 일을 할 시간을 정해두고 독하게 그것을 지킨다. 중요한것은 시간을 정해두고 우선순위를 정해 지속적으로 행동하는것이다. 오랫동안 해나가야할 목표라 미리 겁먹지 말고 단하나 일에 집중에서 하나씩 클리어 하자

3.하루에 하나씩 할일을 완수하자. 균형을 맞출생각을 하지말고 현재 시간에 단하나만 잘하자라는 의지로!!!