열반스쿨 중급반 본깨적 독서후기(열반스쿨 중급반 35기 156조 돌핀맘)

++책의 개요++

1.책 제목:인생의 차이를 만드는 독서법 본깨적

2.저자및 출판사:박상배

3.읽은 날짜:2024.2.14~15

4.총점:10점/10점

++책에서 본것++

1.책을 읽다, 삶이 바뀌다

저자는 결혼후 아이를 가지고 행복한 생활을 하고 있다가 딸아이의 뇌성마비 진단으로 힘든 나날을 보내고 있었는데 업친데 덥친격으로 친구에게 사기까지 당하게 되었다. 극단적인 선택을 하려 했지만,아내의 문자로 돌아온 저자는 절망적인 현실을 인정하고 자신과 같은 처지의 다른 사람들의 이야기가 궁금해 동네서점을 가서 발견한 천호식품 10미터만 더 뛰어봐 책을 보며자신감을 갖게되었고 간절히 원하는 것을 깨닫게 되었다고 한다.

강사의 꿈을 안고 첫발 을 내 딛고 성장하여 저자는 독서강사로 인정 받으며 높은 수입도 받게 된다 .

독서강사시절 만난 원석군의이랜드 입사기,

성남의 중소기업에서 시작된 독서경영이 대표님의

뜻으로 함평의 나산중. 고등학교로 이어지면서 독서경영의 긍정적 효과를 한번더 숙지 하고, 권고사직 대상자 였던 영식사랑님의 1년에 1000권 읽기 와 보험 설계사 이재덕씨의 독서 열정을 통해 월드비젼의 전국 지부에 퍼진 독서의 열기, 독서의 중요성을 다시시한번 상기기시켜 준다.

2.이것이 삶을 바꾸는 책 읽기다.

본깨적 책읽기는 저자의 핵심을 제대로 보고 깨닫고, 내 삶에 적용하는 책읽기 이다 .

책을 제대로 보려면 자기가 보고 싶은 것만 보지 말고 저자의 관점에서 보고 철저히 나의 관점에서 깨달아야 한다.

책을 읽는 법은 다양하다 . 골라 읽기도 당당한 독서법 !

골라읽기와 정독의 조화가 필요하다

-제대로 며 책 읽기 3단계로 준비(20)-읽기(70)-마무리(10)의 프로세스를 가진다 . 속독의비법은 배경지식이다.

-쉽고 재밌는 책을 위주로 읽기를 시작 하면 효율적이다

-업무에 빠른 적용이 좀 더 흥미로운 독서가가될수 있고 ,

10권 이상의 독서후 다양한 분야의 독서를 시도 해보자.

3.실전! 본깨적 책 읽기

책을 읽고 삶에 적용하는 방법을 알려주는 책 읽기방법

-여행을 가더라고 준비가 필요하듯 책읽기에도 준비가 필요하다

첫째, 이 책과 나의 연관성은?(양식지로 체크)

둘째, 책의 예상 핵심키워드는? (훓어보기로 10개이상>그룹핑)

셋째, 이 책에서 얻고자 하는 것은? (읽는 목적을 알기)

Before reading 양식지를 이용 3가지 질문에 답하기

-책의 핵심 파악 방법 3가지: 프롤로그/에필로그 , 앞/뒷표지 , 목차

-효과적으로 책읽기는 손으로 책을 읽기 , 선긋고 박스 치기, 재독에 아주 유리, 귀퉁이 접기

-책여백에 본깨적 정리하기:본 내용상단,적용할 내용하단

-마무리 5분: 다음 내용 되짚어보고 책에 대해 생각해 보는 시간

-인덱스작업: 본(파랑),깨(노랑),적(빨강)

-After reading양식지 활용

-본깨적노트 작성

-키워드 중심으로 핵심내용을 정리(선,동그라미,별표이용 이미지 형상화 )

4.북 바인더, 책과 삶을 하나로 묶다

-북 바인더란 본깨적 책 읽기를 특화한 원래의 바인더.

독서습관을 만들어 주며. 지식자서전 역할을 한다.

-현실이 되는 목표적기

독서계획이 구체적일수록 습관이 들기 쉽다.

1) 평생 독서계획표 작성

10년을 주기로 현재나이에서 80대 이후까지의 계획

2)월간독서계획표 세우기

큰 목표를 작은 목표로 나누기 , 구체적인 목표 정하기

3)주간계획 세우기

책을 미리 정하고 읽을 분량을 구체적으로 계획

4) 일간 계획 세우기

읽을 분량 ,언제 어느정도 시간을 투자해 읽을지 정하기

본깨적 체크리스트 (책 읽기전 준비과정 , 책속 본깨저구작성 , 계획기간에 계획분량 읽음 체크, 마무리 양식지 작성) 작성하기

#북바인더로 나만의 지식 자서전을 만든다 

-책의 정보 및 지식 활용을 위해 메모가 필요.메모종류별로 분류. 관리가 필요 . 

-본깨적 책 읽기에서 본, 깨, 적은 기본 아이디어 인상깊은 구절  책목록도 작성 . 

-기본 카테고리구분으로 분류가 쉽고. 자유로운 뺏다 끼워넣기 가능. 새로운 내용 추가 쉬움. 

#One book, One message, One action

-책을 많이 읽는 것보다 중요한것은 실천 ! 

-북 바인더는 원북. 원메세지. 원액션. 원칙으로 함 

-변화를 위한 지속성과 현실적 목표를 중시함. 

-새로운 행동이 습관으로 굳어지는 데 필요한 시간 약 3주. 

#북 바인더를 잘 쓰면 책 읽을 시간이 저절로 생긴다 

-북바인더는 지식창고의 역할 +시간 관리 역할=자연스레 낭비시간을 찾고 책읽기 시간을 확보 

-자투리 시간을 활용(마상; 지하철. 버스. 열차. 비행기등. 측상; 화장실에 있을때, 침상 ; 잠자리 )