[돈 버는 독서 모임] 결국해내는 사람들의원칙 - 독서 후기

○ 책 제목(책 제목 + 저자) : 결국 해내는 사람들의 원칙 / 앨런피즈, 바바라 피즈

○ 저자 및 출판사 : 앨런피즈, 바바라 피즈 / 반니

○ 읽은 날짜 :  '24.2.10~16

○ 핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #망상활성계(RAS)    #목표    #성공

○ 도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 9/10

1. 저자 및 도서 소개 

바바라는 소통, 동기부여, 리더쉽 / 앨런은 보디랭귀지, 이미지 컨설팅, 의사소통, 성공법에 대한 강연 집필.

이 책은 RAS를 활용한 목표달성에 대한 책이다. 목표설정 방법 및 성취하는 과정에 있어서 효과적인 방법에 대해저자의 경험을 통해 이야기한다.

2. 내용 및 줄거리

자신이 무엇을 원하는지 잘 모르는 사람들이 많다. 자신에 대해 잘 알고 목표를 설정해야 한다. 목표는 계량화해서 구체적으로 가능한 최대한 생생하게 세워야한다. 데드라인도 있어야 한다. 그래야 RAS가 제대로 작동한다.

목표를 시각화해야 한다. 목표에 대해 반복적으로 확언해야 한다. 좋은 자세와 태도를 가져야 한다. 성공확률을 알고 계산해서 알고 있다면 추진하는게 어렵지 않다. 이 것들은 모두 포기하지 않고 성공할 때까지 지속하게 해주는데 큰 도움을 준다.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

1) 목표설정

스스로를 알고 목표를 설정해야 한다. 남이 아니라 내가 진짜로 원하는게 무엇인지 알아야 한다. 목표는 계량화

해서 설정하고, 구체적이어서 머릿속으로 생생하게 그릴 수 있어야 한다. 데드라인은 필수이다.

목표는 손글씨로 적어야 한다.

2) 목표 달성을 위해 좋은 것들

두려움과 걱정에 데드라인을 부여한다. 큰 목표를 한입거리의 작은 목표로 쪼개야 한다. 일을 수행하는데

실패/거절의 두려움이 있다면 투입횟수와 성공의 확률을 분석한다. 투입량이 있어야 성공이 있다.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

저자가 어려운 상황을 극복해 나가는 과정을 간접적으로나마 체험할 수 있었다. 어려움과 감정까지 느낄 수는 없었지만 어려운 상황을 극복한 저자가 어떠한 방법으로 극복했는지는 명료하게 이해할 수 있었다.

보통 목표를 시각화하는 것이 달성에 도움이 된다는 것은 알고 있었다. 과정까지 시각화 하는 것과 비판적인 시각화는 처음 접했다. 겪기전에는 보통 이상적이고 순탄환 과정만을 생각하기 쉽겠지만 객관적으로 어려운 과정까지 시각화하는 것은 난관을 극복하는데 도움이 될 것 같다. 가장 효과적인 시각화는 마음속에서 자신의 동작을 생생히 보고 느낄 때 일어난다고 한다.

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

6장 내 인생 최고 결정자 P 101 / 275 (전자책)

[본문] 오늘부터 내 인생의 모든 것은 100퍼센트 내 책임이라는 진실을 마주하자. 나도 모르게 불평하고 있다면 깨닫는 즉시 멈추자. 인생의 대응 방식을 바꾸겠다고 결심하자. 일의 형편과 양상이 달라 보이고, 지금까지 알던 것과 다른 인과관계가 보이고, 내 꿈을 행한 경로들이 모습을 드러 낼 것이다.

다른 데서도 솔직히 많이 들어본 내용입니다. 하지만 막상 나에게 적용하는 것은 쉽지 않습니다. 회사 업무를 하다가 어려움에 처했을 때, 이 자세를 견지하는게 매우 어렵습니다. 어려움이 닥친 그 시점에서는 이 내용을 상기시키는 것도 안됩니다. 생각해보면 제 태도/습관에 이러한 부분이 이미 인이 박혀있는 것 같습니다. 이 부분에 대해

함께 얘기해보고 싶습니다.

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

<질문이 답이다>