열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 30기 37조 완벽그잡채]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2023.09.10

4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter1. 4장. 모든 일이 다 중요하다]

#소수의 원인 #선택적 노력

몇몇 소수의 원인이 대부분의 결과를 만든다. 제대로된 인풋 하나가 대다수의 아웃풋을 만들어 낸다.

선택적 노력이 거의 모든 성과를 창조한다.

[Chapter3. 13장. 목적의식을 가지고 살아라]

#목적의식 #WHY

목적의식은 스스로 정한 길에서 벗어나지 않게 하는 강력한 접착제와 같은 역할을 한다. 자신이 하는 일이 목적의식에 부합할 때 당신의 삶은 리듬을 타듯 수월하게 움직일 것이고, 당신의 발걸음은 머릿속과 가슴 속에서 들려오는 소리와 일치하게 될 것이다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 중요한 소수와 사소한 다수의 개념을 알고 있었다. 하지만 이 개념이 나의 일과 목표에도 필요하다고는 생각해보지 못했다. 결국 나의 수많은 행동 중 불과 몇 가지가 의미 있는 결과를 만든다고 하면, 의미 있는 원씽을 찾아 집중하는 것이 현명하다고 생각한다.
2. 새로운 습관은 평균 66일이 걸린다는 내용을 나는 직접 실천해본 경험이 있다. 이 책을 처음 읽고(23.03월) 7가지 루틴을 만들어 실제로 66일 이상 지속하였고, 그 결과는 아직까지 유지하고 있다. 자기관리가 철저한 사람처럼 보이는 것은 그 사람이 좋은 습관을 가지고 있다는 것이라고 했다. 실제로 경험을 통해 증명했으니, 나는 좋은 습관을 얻고자 한다면 66일이상 반복한다면 내 것으로 만들 수 있다.
3. 의지력은 유한하여 우리 마음대로 언제든 가져다 쓸 수 있는 것이 아니므로 최대한 적절히 관리하려면 먼저 잘 관리할 수 있어야 한다. 이 문구를 보고 나의 우선 순위를 하루 중 맨 앞에 배치하여 오랜기간 효과를 봤다. 하지만 퇴근 후에도 필요한 의지력은 이미 소진되어 바닥이 난 경우가 대부분이었다. 이번 계기로 나의 의지력을 재배치하고, 중간에 회복 가능하도록 휴식을 적절하게 배치하려한다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1.현재 아침 출근길에 쏟아 붓고 있는 의지력을 분산 배치할 것!

• 아침일기 대신 저녁일기로 다시 변경
• 출근전 운동은 유지하되, 경제 신문 읽기 및 경제 용어 공부는 퇴근길로 변경
• 출근 버스에서는 독서만 실시(15분 집중 + 5분 휴식 루틴 습관화)
• 퇴근 후 부동산 공부에 의지력 집중

2.회복 시간을 중간에 반드시 확보할 것!

• 회사 도착 20분 전에는 창 밖에 집중하며 휴식 및 회복
• 집 도착 20분 전 역시 창 밖에 집중하며 휴식 및 회복
• 11시 30분에 반드시 취침

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

(P. 231) 책임감 있는 있는 사람들은 다른 이들이 꿈에만 그리는 결과를 손에 넣는다.