열반스쿨 중급반 아주작은습관의힘 독서 후기 [열반스쿨 중급반 35기 69조 예디즈]

오프라인 조모임에서 책 한권을 읽었을 때 한가지의 배울 점을 기억해서 메모해두고

꼭 그 한가지라도 삶에 적용하려고 해도 발전할 수 있다고 들었던 게 기억난다.

아주작읍 습관의 힘을 읽고 내가 기억하고 싶은 부분은,

"습관은 복리다. 작은 습관들이 매일 쌓이면 인생이 달라질 수 있다."

"부정적인 습관보다 긍정적인 습관을 위한 시스템을 잘 갖추자"

"환경이 습관을 결정하므로 촉매들을 곁에두자"

이 부분은 기억해서 삶에 적용하고 싶다.