[돈 버는 독서 모임] 결국 해내는 사람들의 원칙 - 독서 후기

책 제목 : 결국 해내는 사람들의 원칙

저자 및 출판사 : 앨런 & 바바라 피즈

읽은 날짜 : 2024/02/16

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : # RAS # 확언과 시각화 # 평균성공비율

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점

1. 저자 및 도서 소개

- 앨런 & 바바라 피즈

성공의 법칙을 뇌과학과 실제 경험한 사례로 증명한다.

2. 내용 및 줄거리

- 정신이 육체를 지배한다.

뚜렷한 목표의식과 긍정적인 마인드가 성공에 미치는 영향을

많은 예들과 과학으로 입증한다.

모든것은 외부요인이 아닌 나 스스로에게 달려있다.

방법은 중요하지 않다. 오직 목표와 데드라인 만이 있을 뿐이다.

확언과 시각화로 몸이 스스로 움직이게 만든다.

RAS에 무엇을 할 것인지 알려주기만 하면 나머지는 RAS가 스스로 작동한다.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

- 실패에 대한 두려움으로 철저한 준비 끝에 시작하려다 시도조차 못한 것들을

용기있게 시도할 수 있겠끔 생각의 전환을 가져다 준 점.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

- 희망과 용기. 의지의 문제가 아니라는 점. 나도 할 수 있다는 것.

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

P 74

좋은 데드라인의 세 가지 조건

1.현실적일 것 : 달성 가능한 데드라인을 정한다.

2.빠듯할 것 : 긴박감을 주지 않는 마감은 있으나 마나다.

촉박해야 결과물이 좋아진다.

3.스타트라인을 겸할 것 : 심사숙고를 끝내고 지금 당장 시작하자.

필요하면 조정한다. 하지만 마냥 기다리지는 말자.

'딱 좋은 때'는 아무리 기다려도 오지 않는다.

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

- 아주 작은 습관의 힘