[코코만쥬] #024. 20240221 결국 해내는 사람들의 원칙

결국 해내는 사람들의 원칙

앨런피즈 바바라피즈 지음

★★★★

2024. 02. 21

KEY WORD

* 부정적 생각과 데드라인

* '무엇을'

* 두려움을 대하는 태도

* 멘토의 중요성

01. 부정적 생각에 데드라인을 긋자 (p.86)

부정적인 생각도 습관이 있다. 부정적 사고가 편해지면 거기 안주하게 된다.

따로 지적하는 사람이 없으면 만성적이고 습관적인 부정적 사고자가 된다.

날짜를 정하고 그 이후로는 일어나지 말았으면 하는 것 대신 일어났으면 하는 것만 생각하기로 결심했다.

깨달은 점

부정적인 생각을 안 할 수는 없다. 하지만 부정적인 생각을 어떻게 대하느냐는 어느정도의 개입이 가능하다.

스스로의 감정을 감시하고 알아차리지 못하면 결국 이에 익숙해지고 습관으로 다져질 수 있다.

부정적인 생각에도 데드라인을 정하자. 부정적인 생각에도 감시가 필요하다.

결국 나를 살필 수 있는 것은 내 자신이다.

02. '어떻게' 보다 '무엇을' (p.30)

우선은 내가 무엇을 원하는지에 생각을 집중한다. 그것을 어떻게 할지는 고려하지 않는다.

그건 나중 문제다. 나중에 한다. 지금은 단지 무엇을만 적는다. RAS에 검색어를 넣자. RAS에게 일거리를 주자.

깨달은 점

1. ASCPI 자격증 취득

2. 몽골 사막가기

3. 전자책 쓰기

4. 에세이 집필하기

5. 강사되기

6. 쇼핑몰 창업

7. 50억 부자

8. 서핑대회 참가

9. 외국에서 거주 (최소 3개월)

10. 나홀로 여행

11. 와인 소믈리에 자격증

12. 패러글라이디이

13. 가족들의 버킷리스트 달성

14. 가족 사진 찍기

15. 제2외국어 배워 프리토킹

16. 요가 강사 자격증

17. 커피 공부

03. 두려움과 걱정 극복 (p.223)

교훈 : 인생은 좋든 싫든 우리 위로 온갖 종류의 흙을 퍼붓는다. 원래 그런 것이다.

수렁에서 빠져나오는 요령은 흙을 털어 버리고 그것을 발판 삼아 조금씩 올라오는 것이다.

시련을 위기 탈출의 디딤돌로 만드는 것이다. 포기만 하지 않으면 아뤼 깊은 수렁에서도 벗어날 수 있다.

흙을 털어 버리고 한 발씩 올라가자.

깨달은 점

결국 흙에 덮일 지 아니면 털어버리고 올라올지는 나의 의지가 정하는 것이다.

같은 상황에도 어떤 이는 위기로 느끼고 어떤 이는 기회로 만든다. 그리고 그 기회는 준비된 자가 잡을 수 있는 것이다.

시련이 클 수록 그 이상으로 결국 성장해낼 수 있는 것이다.

04. 선배에게 물어라 (p.242)

내가 달성하려는 것을 이미 달성한 사람들에게 조언을 구하자.

(중략) 전문가는 목표지점으로 가는 길에 있는 지름길과 함정을 안다.

있는 길을 또 내느라 시간과 노력을 낭비하지 말자. 전문가에게 방법을 묻자.

내가 이루려는 것을 한 번도 이루어 본 적 없는 사람들에게는 조언이나 의견을 구하지 말자.

그들이 아는 것은 그 일이 불가능한 이유뿐이다.

깨달은 점

경험을 배울 수 있는 선배가 있다는 것은 정말 중요하다. 경험을 통해 그들의 시행착오와 실수를 통한 솔루션들을

배울 수도 있는 것이다. 하지만 그 경험을 단순히 듣기만 할지 아님 나의 것으로 체득화할지는 개인의 역량에 따라 다르다.

적용할 점

☑️ 나의 감정 살피기

> 독서와 요가를 통해 정신 수련, 멘탈 다지기

☑️ 하고 싶은 일, 배우고 싶은 일 정리하기

☑️ 멘토의 경험 배우기

> 지속적인 강의 수강, 칼럼 필사