열반스쿨 중급반 본깨적 독서 후기 [열반스쿨 중급반 35기 125조 달구름]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목 : 본깨적
2. 저자 및 출판사 : 박상배, 위즈덤하우스
3. 읽은 날짜 : 2024.2.20. ~ 2024.2.25.
4. 총점(10점 만점) : 10점/10점

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 본 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

[Chapter3. 밑줄과 박스를 치면서 읽으면 집중력 쑥쑥!]

눈으로 책을 읽으면서 부지런히 손으로 밑줄을 긋거나 박스를 치면 내용을 보다 확실하게 기억할 수 있다.

[Chapter3. 책 여백 상·하단에 본깨적 정리하기]

책에서 본 내용을 토대로 깨닫고, 삶에 적용하기를 반복해야 삶이 바뀔 수 있다.

[Chapter3. 본깨적 노트 작성, 선택이 아닌 필수]

책 내용을 좀 더 온전한 내 것으로 만들고, 활용도를 높이려면 제대로 써보는 과정이 필요하다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

1.나는 책을 볼 때 눈으로만 읽는다. 중요한 문구나 다시 보고 싶은 내용들이 있어도 나중에 다시 읽지 뭐, 하면서 따로 정리를 해놓진 않는다. 그러기가 귀찮아서, 읽는 속도가 느려져서, 책에 낙서하기 싫어서 등 다양한 이유가 있었다. 그러나 책을 보고 부지런히 밑줄을 긋거나 박스를 치면 내용을 더 확실하게 기억할 수 있다는 점은 큰 장점이라 생각한다.

2.주로 책을 읽고 다른 책으로 넘어가기 바빴다. 많은 책을 읽고 싶은 욕심 때문이었다. 그러나 책을 읽고 삶에 적용하지 않으면 말짱 도루묵이란 말에 조금은 반성했다. 무엇을 위해서 책을 읽는가, 바로 내 삶의 변화를 위해 책을 읽는 것인데 어쩌다 보니 주객이 전도된 독서를 하지 않았나 싶다.

3.책을 읽고 정리를 한다니 여간 귀찮은 일이 아니다. 그러나 책에서도, 멘토도, 강사님들도 다 똑같은 이야기를 한다. 책을 읽고 정리를 해야한다는 것이다. 책을 온전히 내 것으로 만들고, 활용도를 높이기 위해서임을 다시한번 생각하며 진짜 해봐야겠구나 생각했다.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1.책 읽을 때 손으로 밑줄, 박스치기, 숫자 매기기, 내용 요약정리 등 좀 더 적극적인 방식으로 책을 읽어야겠다. 그리고 실제 책이 아닌 도서앱으로 읽을 경우엔 그것이 불가능하지만, 하이라이트, 코멘트 등의 기능을 이용해 나름의 방식으로 정리해봐야겠다.

2.책을 읽으면서 내 삶에 적용할 수 있는 내용 하나라도 찾아보자는 생각으로 읽어야겠다. 너무 욕심 부리지 말고 딱 하나 건져가면 된다는 생각으로. 그리고 실제로 적용해봐야겠다. 내 하루 일상 중 어딘가에 적용할지, 어떻게 적용할지 고민해보고 꼭 적용해봐야겠다.

3.책을 읽고 핵심내용을 간추려 본깨적 정리를 월부닷컴에 올려야겠다. 접근성이 좋은 실물 독서 바인더 양식을 찾아 바인더를 만들면 좋을 것 같은데, 처음부터 그렇게 실행하면 며칠 하고 말 것 같아, 스몰스텝 전략으로 내가 그나마 할 수 있을 만한 시도로 시작해봐야겠다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 '책 속 문구'가 있다면 적어보세요

167p. 생각을 발전시키려는 노력을 하지 않고 지금껏 했던 방식대로 일기를 쓰기 때문에 학년이 올라가도 발전이 없다.

169p. 먼저 상대방의 감정을 읽고 공감한 다음 대화를 하면 어떤 대화든 잘 풀린다.

175p. 사람들은 서로에게 영향을 미친다.