열반스쿨 중급반 본깨 독서 후기 [열반스쿨 중급반 35기 15나 저러나 2번에 책 읽자! 늘바람 ]

1. 책 제목: 본깨적

2. 저자 및 출판사: 박상배,(위즈덤하우스)

3. 읽은 날짜: 2024.02.28

4. 총점 (10점 만점): 8점/ 10점

책에서 본것

p71. 깨닫고 적용해야 삶이 변한다.

책을 볼 때는 저자의 관점에서 보아야 하지만 깨닫는 것은 철저하게 '나'의 관점에서 깨달아야 한다.

깨달음에는 정답이 없다.

옳고 그른도 없다. 그래서 '깨'는 중요하다.

스스로 느끼고 깨달은 것이라면 무엇이든 삶을 변화시킬 수 있는 동력이 되기 때문이다.

p101. 알을 깨려면 책과 나의 줄탁동시가 필요하다.

우리주변에는 자신의 경험을 바탕으로 메시지를 전달하는 자기계발서를 인정하지 않는 사람들이 많다.

책의 내용은 어디까지나 저자의 주관적인 경험이기 때문에 나와는 상관없다고 생각하거나

자신의 성공담을 자랑하는 정도로 여기기 때문이다.

p115 행동을 제한하는 부정적 사고방식

사고방식은 타고나는 것이 아니다.

부정적으로 사고하느냐, 긍정적으로 사고하느냐는

노력하기에 따라 달라질 수 있다.

긍정적인 사고방식이 습관화될 때까지는 의식적으로 틀린 부분을 찾기보다는 좋은 점,

긍정적인 부분을 찾기 위해 노력하자.

p213 목표를 적으면 현실이 된다.

습관을 만들기 위한 목표는 거창할 필요는 없다.

'책을 읽고 삶을 바꾸겠다'

'독서경영을 통해 성공하겠다'

와 같이 거창한 목표는 오히려 습관을 만드는 데 부담으로 작용할 수도 있다.

깨닫은 점

1.책을 볼때 나의 생각과 저자의 생각이 무엇인지 계속 생각

그래서 나의 삶에 동력을 얻고 주체적인 삶을 살것이다.

2.자기계발서와 철학적인 문학이든 과거의 내가 얼마나 부정적인 시선으로 바라보며

등한시 했는지 부끄럽지만 시작은 언제나 늦지 않다. 부정적인 나를 바라보지 않고

긍정적인 시선으로 꾸준한 독서로 내삶을 변화시키는 계기가 되었다.

3.내목표는 단순히 부를 이룩하는 것인가?

구체적인 목표가 아닌 추상적인 목표와 노후에 '보상'

이라는 관점으로 목표를 세웠다.

목표의 확실성과 그목표를 이룰 점진적인 목표를 설정해야겠다.

적용할 점

1.독서를 하면서 본깨적으로 후기 작성하고 책에 낙서를 하자

내생각과 좋았던 글귀.

적용해야 할 점.

2.목표를 설정하자

월간 4권

주간 1권

자기계발서 독서 위주