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STEP1. 책의 개요
내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요
1. 책 제목: 부자의 언어
2. 저자 및 출판사: 존 소포릭
3. 읽은 날짜: 2024.02.26.
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요
[Chapter1. 정원일 배우기]
#효과 활동 #효과 시간
원하는 목표가 있다면 행동을 바꾸어야 한다. 돈벌이가 되는 행동들로 범위를 좁히고 단순성을 추구해야 한다. 더 작은 것에 집중해야 한다. (효과 활동)
성과를 내는 데 필요한 일을 양적으로 많이 하는 노력의 시간이 필요하다(효과 시간) 꿈은 영감에서 시작하지만 하루하루의 시간으로 만들어짐을 잊지 말아야 한다. 하루 한 시간으로도 우리의 성공을 이룰 수 있다. 매일 시간이 부족하다는 말을 입에 달고 살아가는 동안 우리의 꿈은 죽어 간다.
[Chapter2. 부의 정원 가꾸기(55가지 부의 언어)]
#개혁 #생산성 #감사 #명상 #마음챙김 #물러남 #극기 #자기 수련
(개혁) 매일 낭비되는 시간을 목적을 향한 시간으로 바꿔야한다. 그리고 매일 생각을 정리하고 내면의 목소리에 집중하는 시간이 필요하다. 결국 나의 시간을 내가 원하는 목표에 맞춰나가는 변화가 필요하다.
(생산성) 동기가 마음 속에서 계속 일어나야 생산성을 지속할 수 있다. 확언, 이미지화, 실행 목표 및 계획이 중요하다.
(감사) 결과에 대한 감사만큼 원하는 일에서 원하던 결과가 완전히 이루어졌다고 여기고 감사함을 표하는 것도 중요하다. 또한 믿음을 갖기 위해서 감사한 마음을 품는게 효과가 있다.
(명상) 우리의 인생이 지칠 때는 충전의 시간이 필요하고, 그 중 하나의 방법이 명상이다. 마음이 진정될 때까지 천천히 호흡하며 기다리자. 마음의 속도를 늦추기만 해도 많은 결과가 나타난다.
(마음챙김) 마음을 챙긴다는 것을 결국 현재 이 순간에 몰입하는 것이다. 그 순간에 집중함으로써 산만한 마음상태를 정돈할 수 있다.
(물러남) 사색을 위한 시간이 필요하다. 생각을 명확하게 하려면 고독의 시간이 확보되어야 한다. 혼자만의 시간이 필요하다.
(극기) 극기란 생각과 감정을 완전히 통제할 수 있는 상태이다 그리고 스스로를 통제하기 위해서는 한 가지 목표에 초점을 맞춰야 한다. 내가 원하는 목표를 명확히 알고, 목표에 집중하여 행동하는 훈련을 하자!
(자기 수련) 수련이란 행해야 하는 일을 행하는 것이고, 행하고 싶지 않은 상황에서도 행하는 것이다. 장기적인 보상을 위해 단기적인 끌림을 지연하는 능력이 필요하고 중요하다!
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요
1. 실력있는 투자자가 되기 위한 나의 목표 설정과 더불어 나의 하루를 목표에 맞는 활동으로 올바르게 채우고 있는지 생각해볼 수 있었다.
2.이번 재독에서는 내면에 대한 키워드들이 마음에 와닿았다. 감사하는 마음, 명상, 현재에 대한 몰입, 사색이 중요함을 깨달았다. 나의 마음을 돌보고 나를 돌아보는 복기의 시간이 필요한 순간인 것 같다.
3.극기와 자기수련!! 힘들어도 해야할 일을 해내는 행동력과 의지력이 부족하다고 평소에 생각했는지 이 단어들이 와닿았다. 너바나님의 '투자를 밥 먹듯이 해야한다'라는 말씀을 새기고 항상 떠올려야겠다.
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
1. 명상하는 시간+복기하는 행동 수행하기
2.힘들어도 해낸다! 오늘의 원씽은 반드시 해낸다!
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요
(P. 113) 사람들 대부분은 1년 안에 자신이 할 수 있는 일을 과대평가한다. 반면 자신이 10년 안에 할 수 있는 일은 과소평가한다.
(240쪽) "아빠는 온 감각을 다해 삶에 다가가고 싶단다. 삶에 문제가 있다면 늘 그 자리에서, 완전히 맑은 정신으로 문제에 직면할 수 있을 만큼 강해질 거란다" 내 아이가 자기 아빠가 삶에서 도망치거나 삶으로부터 숨지 않는 사람이란 걸 알길 바란다.(온전하고 날카로운 정신)
(256쪽) "현명하라. 그리고 천천히 하라. 빨리 달리면 이 두가지가 흔들린다. 조심성 없는 열정에 가득 차 시작한 기얻들 모두 처음에는 어마어마한 활력을 가지고 일을 추진했을 것이다. 하지만 결국 무너졌다."(신중함)
(311쪽) 중요한 성과를 내기 위해 하루에 두 시간을 쓰고 있다면, 그 시간 동안 그 일에 완전히 몰두해있는가? 이 질문에 답해보면 정해진 시간만큼의 결과물이 자신에게 주어지는지, 그 일이 자신에게 잘 맞는지 알 수 있다. 오늘 수행하지 않은 활동들이 최악의 결과를 초래할 것인가? 그렇다면 그 활동은 매우 중요한 일이 분명하다. 중요한 일과 급한 일 중에서 먼저 선택할 건 중요한 일이다(효율성 통계)
(315쪽) 꿈은 질문하지 않으면 사라져. 모든 삶의 기회는 침묵하면 사라지지. 질문은 문을 열어준단다. 질문하고 거절당하는 건, 퇴보가 아니야. 그저 스트라이크를 치지 못한 스윙 한 번일 뿐이야. 질문할 용기를 가지고 있다면 성공할 것이다. 원하는 것을 질문하라. 다른 사람들이게 '그래'라고 대답할 기회를 주어라. 스스로 그들의 대답을 미리 계산하지 마라.(질문하기)
(327쪽) 성공에는 여러 측면이 있다. 물질적인 부는 한 가지 요소일 뿐이다. 하지만 성공에는 건강, 에너지, 삶에 대한 열정, 충만한 관계, 창조적인 자유, 감정적 심리적 안정, 행복감, 마음의 평화도 포함된다. 무엇이 자신을 괴롭히든 언제나 스스로를 용서해야 하는 시기가 있다. 자신을 용서하기 힘들 정도로 감정의 소용돌이에 휩싸일 때, 스스로를 용서하고 돌보는 것은 일종의 용기다. 후회는 스스로를 괴롭히는 감정이다.(자기 용서)
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