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열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2023.09.11
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
[Chapter1. 4장. 모든 일이 다 중요하다]
#할 일 목록 #성공목록 #남 다른 성과
성공하는 사람들은 다르게 행동한다. 잠시 시간을 내어 무엇이 중요한지 결단을 내리고는, 바로 그 일을 중심으로 하루 일과를 운영한다. 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 있다. 할 일 목록에는 본디 성공이라는 의도가 빠져 있다. 우리는 할 일 목록 대신 성공 목록을 만들어야 한다. 남다른 성과를 내기 위해 의도적으로 만든 목록!
[Chapter1. 13장. 목적의식을 가지고 살아라]
#행복 #지속 #원하는 것을 얻고 난 뒤
행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨난다.
원하는 것을 얻고 나면 새로 얻은 것에 금세 익숙해지기 때문에 머지않아 행복감이 사라진다. 이는 모든 사람들에게 일어나는 일이다. 결국 새 생활에 지루함을 느끼고 또 새로운 무언가를 손에 넣고자 한다. 그보다 더 심각하게는, 잠시 멈춰 서서 손에 넣은 것을 즐기려 하지도 않고 곧장 다시 일어서서 다른 무언가를 찾아 움직이게 될 수도 있다. 거지로 남기에 딱 좋은 길이 아닐 수 없다. 지속되는 행복을 얻는 방법은 우리의 삶을 더욱 의미 있게 만들어 줄 방법을 찾아 거기에 더 몰입하면 할수록 오랫도록 행복할 수 있다는 것이다. 우리가 매일 하는 행동이 더 큰 목적의식을 충족시킨다면, 가장 강력하고도 오래 지속되는 행복이 가능해질 것이다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
1. 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인지? 깊게 고민해보자!
2. 나의 생산성을 유지하기 위해 빌어야 한다면 빌고, 거래해야 한다면 거래하고, 창의력을 발휘해야 하면 발휘해서 상황의 희생자가 되지 말자!
3. 가족들을 찾아 안아주고 이야기하고 함께 웃고 좋은 행복한 시간 보내자!.
STEP4. 책에서 적용할 점
1. 매일 아침 오늘 반드시 해야 하는 '가장 중요한 1가지' 일이 무엇인지 고민하고 적어두기
2. ‘최종목표->5년목표->내년에 반드시 이룰것’ 이걸 해내기 위해 올해, 이번 달, 이번 주, 오늘 반드시 해야 할 것 생각해보기!
3. 매일 단 하나의 운동으로 건강을 관리하고, 가족과의 시간을 보내어 정서적 에너지를 채워 오늘의 원씽을 달성하자!
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
(P. 248) 당신이 향후 한가한 시간에 느긋하게 즐길 수 있을 때까지 건강과 가정생활 두 가지가 얌전히 기다리고 있을 거라고 믿는다면 큰 오산이다..
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