열반스쿨 중급반 '원씽' 독서후기 [열반스쿨 중급반 31기 40조 뭐부터하지]

책 제목 : The ONE THING (원씽)

읽은 날짜 : 23.09. 

'The ONE THING'은 2013년 1쇄 이후, 2023년 7월 131쇄 발행된 베스트셀러이다.

원씽을 읽고 후기를 쓴 다른 사람들처럼 이 책을 읽는 내내 나에게 가장 중요한 '단 하나'를 고민하고 목표를 달성하기 위해 고민하는 시간을 가질 수 있었다.

비전보드에서 순자산 30억이라는 목표를 정하고도 너무 멀게 느껴져서 이런저런 핑계로 의심했던 나 자신을 반성했다.

'용기가 두려움을 느끼지 않는 것이 아니라 두려움을 넘어서는 것이라면, 크게 생각하는 것은 의구심을 느끼지 않는 것이 아니라 그것을 넘어서는 것이다. 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.'

[ 깨달은 것 ]

1. 나의 목표를 시각화해서 항상 볼 수 있는 곳에 두어야겠다.

볼 때마다 미래를 떠올리고 현재의 나에게 자극을 주어야겠다.

2. 당장 오늘부터 성취감을 느낄 수 있는 단 하나의 가치 있는 일이 무엇인지 매일 고민하고 실천해야겠다.

'최종 목표를 이루기 위해 지금 당장 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?'

3. 단 하나의 일을 위한 시간을 확보해야겠다. 집중력이 가장 좋은 이른 아침 또는 일과가 끝난 밤에 단 하나를 실행해야겠다. 매일의 노력이 자연스레 습관이 될 때까지 노력해야겠다.

[ 기억하고 싶은 글귀 ]

1. 내가 가장 큰 성공을 거뒀을 때에는 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중했다.

그러나 성공이 들쭉날쭉했을 때는 나의 집중력도 여러 군데 퍼져 있었던 것이다. (p.18)

2. 모든 일이 똑같이 중요한 것이 아니라고 믿는다면 그에 맞게 행동해야 한다.

목록에 적힌 일들을 하나하나 체크해 지우는 것이 성공으로 가는 길이라 믿는 헛된 생각에 빠져선 안된다.

'끝난 일에 줄 긋기' 게임에서는 승자가 나올 수 없으니 거기에서 벗어나라.

모든 일이 똑같이 중요할 순 없고, 성공은 그중에서도 가장 중요한 일에 숨겨져 있다. (p.57)

 3. 한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만, 한 번에 두 가지 효과적으로 집중할 수는 없다. (p.66)

자신에게 가장 중요한 일을 하고 있으면서 대체 왜 멀티태스킹을 용납하는 것인가? (p.70)

4. 사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다. (p. 74)

5. 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를행동하면 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라. (p.96)

6. 우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다.

즉, 균형을 깨뜨려야만 한다.

문제는 그 우선순위에 얼마나 많은 시간을 투자하느냐다.

업무를 우선순위에 따라 처리하기 위해서는 자신에게 가장 중요한 일이 무엇인지 명확히 알고 그것부터 끝내야 한다. (p.111)

7. 성공은 생각의 크기에 비례한다.

크게 생각하는 것은 탁월한 성과를 올리는 데 빠져선 안 될 필수요소이다.

성공하려면 행동이 필요하고, 행동은 생각을 필요로 한다.

하지만, 여기에는 한 가지 조건이 있다.

커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다는 점이다. (p.118)

8. 사람은 자신의 미래를 결정짓지 못한다. 대신 습관을 만들면 그 습관이 미래를 대신 정해 준다. (p.154)

9. 자신만의 해답을 찾고 싶다면 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하라. 그것은 최고의 탐색 장소이다. 새로운 해답은 언제나 새로운 행동을 요구한다. 그러므로 성공으로 가는 길에서 스스로에게 변화가 일어난다고 해도 놀라지 마라. 멈추지도 마라. (p.164)

10. 최종의 목표를 이루기 위해 앞으로 5년 내에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가? 오늘의 목표를 바탕으로, '최종 목표 - 5년의 목표 - 올해의 목표 - 이번 달의 목표 - 이번 주의 목표 - 오늘의 목표'를 위해 내가 지금 당장 할 수 있는 단 하나는 무엇인가? (p.192)