원씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 70기 에그타타]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2023.09.05

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

#좋은환경 #좋은사람 #환경만들기

정신 팔릴 만한 곳에 스스로를 놔두지 마라. 당신의 물리적 환경도 중요하고, 주변 사람들도 중요하다. 자신의 목표 달성을 돕지 않는 환경 때문에 괴로워하는 사람은 너무나도 흔하다. 그리고 안타깝게도 이것이 생산성을 빼앗아가는 가장 흔한 도둑이기도 하다. 좋은 사람들과 좋은 환경으로 성공에 이르는 길을 닦아라.

#선택과집중 #습관

당신의 습관이 당신이 누구인지를 말해준다. 당신이 얻는 성취는 한번의 행동 action이 아닌 삶에서 만들어진 습관 habit에서 나온다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라. 그러면 탁월한 성과가 당신을 찾아올 것이다.

#저글링 #균형잡기

가족, 건강, 친구, 정직은 유리로 만들어져 있다. 그걸 돌이킬 수 없이 흠이 나고, 이가 나거나, 심지어 산산 조각이 될 수 있다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

1. 나의 인생에서 내가 가장 중요하게 생각하는 것에 대해서 정리해볼 수 있었던 시간이다. 나의 인생에서 가장 중요한 것은 어떠한 것인가? 내가 가장 의미있게 생각하는 지향점은 어떠한 것인가? Here and now! 지금-여기에서의 나의 성취와 만족이다. 과거의 시간에 붙잡혀있지도 않아야하고 미래의 막연한 기대감에 희망회로를 돌리지도 말아야한다. 현재 내가 할 수 있는 것을 찾아 해야하는 것이 중요함을 깨달았다.

2. 어떠한 시간을 내서 건강을 챙기고, 사람을 챙기는 것이 아니라 루틴으로 만들어 나의 에너지를 많이 쏟지 않고 유지할 수 있도록 습관화를 해야겠다고 느꼈다. 원씽을 위해 다른 것을 포기하라는 소리가 아니라 원씽을 위해 다른 것들에 쏟는 에너지를 절약하도록 효율적인 방법을 찾아야겠다고 느꼈다.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1. 자기 전 내일 해야 할 단 하나의 원씽을 적고 자고, 아침에 다시 보며 원씽 되내이기.

2. 이번달 달성할 원씽을 매주 점검하고 얼만큼 도달하였는지 적기.

3. 매주 한주간의 과제와 후기, 일기를 sns에 기록하기.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

스스로에게 던지는 질문이 무엇이냐에 따라 궁극적으로 우리의 삶이 되는 해답이 정해진다. 남다른 삶을 꿈꾼다면 인생을 살아갈 남다른 방식을 찾는 것이 곧 해답이다.