아주작은 습관의 힘 독서후기 [열반스쿨 중급반 35기 59조 리치뉴런]

*과제 제목:아주작은 습관의 힘 독서후기 [열반스쿨 중급반 35기 59조 리치뉴런]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 아주 작은 습관의 힘

2. 저자 및 출판사: 비지니스북스

3. 읽은 날짜: 2024,3/4

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

100번만 반복하면 그게 당신의 무기가 된다

성공은 도달해야할 목표나 결승점이아니다 발전하기 위한 시스템이고, 개선을 위한 끝없는 과정이다 이미 말했듯이 습관을 바꾸는데 어려움을 겪고 있다면 문제는 당신이 아니다 문제는 당신의 시스템이다 나쁜 습관들은 게속 반복되는데 이는 당신이 변화하길 원치 않아서가 아니라 잘못된 시스템을 가지고 있기 때문이다

STEP3. 책에서 깨달은 것

모든 습관은

분명하고 , 매력적이고 , 쉽고 , 만족스러워 한다

하나하나의 습관이 큰 힘을 발휘하는 원동력이 되고 나를 성장시키는 힘이 만들어진다

수많은 습관들은 나로서 만들어진다

좋은것이던 나쁘것던 판단을 거치지 않고 하지만 내가 쉽고 간단하게 성취감을 느낄 수 있는 부분들로 습관들은 발전하고 그 습관을 버리지 못한다

 나또한 나의 습관을 만드는 부분에 좀 더 신경쓰고 고민했다면 내가 이루고자 하는 일들에 대해 좀 더 빠르게 성취감을 느끼고 더 단단한 자아가 형성되서 자제력을 가진 멋진 재력가가 되어있지 않을까 ㅋㅋ

다시 작은습관 부터  쉽고 만족할 수 있는 것들고 만들어 볼려고 한다

부자이 습관…

#습관만들기

-책 10페이지씩 읽기

-아침주스 만들어먹기(에너지 주스)

--월부강의 퇴근하고 듣기

-아파트 검색하기

-일주일에 2일 임장하기(오전,오후 선택)