열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 30기 36조 부닥]

보다 👀/ 깨닫다 💡/ 적용할 것🏃‍♂️

1-3장

Key words : # 원씽 # 단하나

👀 무언가는 포기해야만 한다.

열 네명의 핵심 인력을 새로 뽑은 나는 그들 각자의 커리어와 업무를 개별적으로 관리하기 시작했다. 그들과의 코칭시간이 끝날 때는 언제나 다음에 만나기 전까지 끝내야 할 일이 무엇인지 함께 논의하는 것으로 마무리했다. 그런데 많은 사람들이 하기로 한 일의 대부분은 기간 내에 마쳤지만 정작 제일 중요한 일은 제대로 끝내지 못하고 있었다. 당연히 결과가 좋을 리 없었고, 실망과 좌절감이 뒤따랐다. 나는 그들을 돕는 차원에서 해야 할 일의 가짓수를 줄이기 시작했다.

" 이번주에 이 세가지 일만 할 수 있다면..."

"이번주에 이 두가지 일만 마무리 짓는다면..."

그래도 만족스럽지 못한 결과가 나오자 나는 자포자기 하는 심정으로

"당신이 이번주에 할 수있는 일 중 다른 모든 일들을 제쳐 두고서라도 꼭 해야 할 단 한가지 일이 무엇입니까?"

라고 묻는 지경에 이르렀다. 그런데 그렇게 묻자 놀라운 일이 벌어졌다. 사람들의 실적이 하늘높은 줄 모르고 치솟기 시작한 것이다. (p.17)

💡 두가지와 한가지는 그 성질 자체가 다르다. 한가지는 물러설 곳이 없다.

👀 내가 큰 성공을 거뒀을 때에는 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중했다. 그러나 성공이 들쭉날쭉햇을 때는 나의 집중력도 여러군데에 퍼져 있었던 것이다.

탁월한 성과는 당신의 초점(focus)를 얼마나 좁힐수 있느냐와 밀접하게 연결되어 있다. (p.18)

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👀 남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다. 우선순위를 새로 정하고 첫번째 도미노 조작을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리친다. 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다. (p.26)

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1부: 거짓 : 4-9장

Key words : # 거짓

👀 트루시니스(truthiness): 사실 기반없이 느낌으로 믿는 진실

이 단어는 우발적이거나 심지어 의도적인 거짓도 어느 정도 '진실스럽게' 들리기만 한다면 우리가 진실로 받아들이는 모든 현상을 뜻한다. 헛된 믿음과 거짓도 오랫동안 자주 쓰이다 보면 결국 친숙하게 느껴지고 어느 순간 진실처럼 들리기 때문이다.

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👀 '할일 목록' 대신 '성공 목록'을 만들어라.

성공하는 사람들은 다른 이들이 나중에 하려고 하는 일을 먼저 하고, 다른 이들이 먼저 하려는 일은 뒤로, 때로는 무기한으로 미룬다. 이 둘의 차이는 의도가 아니라 방식의 옳고 그름이다. 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

당신이 원하는 것 중 대부분은 당신이 실천하는 몇개의 일에서 비롯 될 것이다. 주란의 통찰이 훌륭한 이유는 모든 것이 똑같이 중요하지 않음을 깨달았다는데 있다.

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👀 끝까지 남겨야 할 것을 찾아라.

나는 여러분이 더 멀리까지 가길 바란다. 파레토의 법칙을 극단적으로 이용하기를 원한다. 20퍼센트가 무엇인지 알아내고 중요한 소수 중에서도 또 중요한 소수를 찾아내어 파고들기를 바란다.

계속해라. 20퍼센트만 남기고, 거기에서 다시 20퍼센트만 남기는 식으로 가장 중요한 단 하나에 이르기 까지 계속해라! 원하는 만큼 긴 목록에서 시작하되 거기에서 중요한 몇가지를 추려낸다는 마음가짐을 가지고, 반드시 필요한 단 하나를 찾아 낼 때까지 멈추지 마라. 없어서는 안될 단 하나. 바로 그 하나를 찾아라. (아래 그림)

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👀 멀티태스킹은 허상이다.

멀티태스킹은 그저 한번에 여러가지 일을 망칠 수 있는 기회에 지나지 않는다.(스티브 우젤)

해야할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제다.

저글링은 멀티태스킹이 아니다.한번에 한개의 공을 잡았다가 위로 던지는 식이다. 잡고, 던지고, 잡고, 던지고, 잡고, 던지고, 한번에 공 하나씩이다. 전문가는 이것을 '작업 전환' 이라 부른다. 작업전환에는 대가가 따른다. 작업 전환에서 비롯되는 추가시간이라는 대가는 단순한 작업의 경우25%에서 복잡한 작업은 100% 이상이 늘어날 수도 있다.

한번에 두가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다. 자신에게 가장 중요한 일을 하고 있으면서 대체 왜 멀티태스킹을 용납하는 것인가?

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👀 사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력 질주인 셈이다.

생각보다 훨씬 적은 자기 통제력만으로도 성공할 수 있다. 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을수 있는 것은 아니기 때문이다.(p 75)

좋은 습관을 가진 사람들이 다른 이들보다 무엇이든 더 잘 해내는 것처럼 보이는 것도 이 때문이다. 그들은 가장 중요한 일을 주기적으로 하는 법을 알고, 그 결과로 다른 모든 일이 더 쉬워지는 것이다. (p 80)

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👀 의지력에 대해 생각하고, 주의를 기울여라. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 의지력을 넓고 얇게 퍼뜨리지마라. 의지력은 한정되어 있으므로 무엇이 중요한지 정한 다음 그 일을 위해 읮력을 아껴라. 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한가지일을 일찍 해치워라. (p 96)

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👀 균형이란 허상이고, 무게를 맞추는 삶을 살아야 한다. 직업적 삶에서는 우선순위를 두어야 하는데, 우선 순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다. 가장 중요한 일이 무엇인지 명확히 알고 그것부터 끝내야 한다. 개인적 삶에서는 여러부분이 있으며, 각 부분은 최소한의 관심을 필요로 한다. 그 중 하나라도 놓치면 그 여파를 곧바로 느끼게 될 것이다. 무엇보다도 지속적으로 삶의 각 부분에 대해 인식하고 잇어야 한다. 각 부분 모두를 지킬 수 있도록 무게 맞추기에 관심을 기울여라. 어느 한 가지를 버려둔 채 너무 오래 가서도, 너무 멀리 가서도 안된다. 개인적 삶을 온전히 누리려면 그렇게 해야한다.

(p113)

중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 '짧게 가느냐, 길게 가느냐' 이다. 개인적 삶에서 중심이 흔들리는 경우라면 간격을짧게 두고 수시로 중심을 잡아라. 짧게 가면 가장 중요한 모든 것들과 관계를 잃지 않으면서 그것들을 함께 움직여 나갈 수 있다. (p110)

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👀 큰 것이 위험하다는 말은 거짓이다. 닿을수 있는 궁극적인 천장의 높이가 얼마나 되는지 아는 사람은 아무도 없다. 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다는 점이다. 큰 일을 두려워하지 마라. 재능의 낭비를 두려워하라. 삶은 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하라. 큰 일을 두려워 하면 의식적으로나 무의식적으로 그것을 피하려고 애쓰게 된다. 그러면 미약한 결과물이나 사소한 기회를 향해 달려가거나 큰 것들로부터 도망치게 될 것이다. 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다. (p125)

크게 생각하라. 다음번에는 무엇을 할까? 와 같은 점진적인 사고를 피하라. 어딜가든 가능성을 두배로 높여라. 당신의 목표가 10이라면, "20까지는 어떻게 도달할 수 있을까?" 라고 물어라. 메뉴판만 보고 주문하지 마라. (p126)

💡 아시아에서 가장 저명한 항노화 학자? 2시간이면 끝낼 수 있는 거상 수술법 개발자?

2부: 진실 : 10-12장

Key words : # 진실

👀 나는 일을 적게 하기 시작했다. 그렇다. 적게 말이다. 의도적으로, 의식적으로 일을 줄였다. 그러자 제대로 숨을 쉴수 있게 되었다. 성공하기 위해 반드시 지켜야 할 규칙이라는 것들에 반대로 도전했더니 내 삶은 어떻게 되었을까? 나는 꿈꾸었던 것보다도 훨씬 큰 성공을 거두었다. 그리고 살면서 지금처럼 행복감을 느낀 적이 없었다. 내가 알아낸 것은 이렇다. 우리는 지나치게 생각을 많이 하고, 지나치게 과도한 계획을 세우고, 지나치게 커리어와 사업, 삶을 분석하려 든다. 야근은 바람직하지도, 건전하지도 않다. 그리고 우리는 우리가 하는 일 때문에 성공하는 것이 아니라 그런 모든 일들을 다 함에도 '불구하고'성공하는 것이다. 성공의 열쇠는 우리가 하는 모든 일이 아니라 우리가 잘하는 핵심적인 몇가지의 일에 달려있다. 내가 배운 성공의 핵심은 이렇다. 삶의 매 순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다. (p133)

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👀 남다른 삶을 꿈꾼다면 인생을 살아갈 남다른 방식을 찾는 것이 곧 해답이다.

"당신이 할수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?" :focusing question.

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적용할 것 🏃‍♂️