[내마 46기 70조 70살도 든든해질 럭키세븐티 제니39] 1강 강의후기

아침 미라클모닝을 하고,

운동도 해보고!

내마기 1강도 들어보면서 건강한 실천을 이어가고 있습니다:)

강의는 주로 출퇴근 시간에 들었는데,

생각보다 진도를 빠르게 못내게 되더라고요~~

그러나, 시작이 반!!

또 우리 조장님과 조원분들의 챌린지와 함께 힘내어 영차영차~~ 완강과 성장을 이어가보렵니다:)

주말에 날잡고 과제들을 하나씩 해보고

실천하는 시간들이 있어서 역시!! 생각만으로 끝나는것이 아닌

메모의 힘을 다시금 체감하며 건강하게 1강을 잘 마무리한것 같습니다!^^

2강 또 기대해봅니다! 아자아자!