[아주작은습관의 힘 열중30기 열심히 독서하9 마음7ㅏ짐 단단해질조 네일릿]

바보야 문제는 시스템이야

더 나은 결과를 바란다면 목표를 세우는 것은 잊고 대신 시스템에 집중해야 한다고 이 책은 말한다.

나는 예전부터 아침 5시에 일어나서 영어공부하기, 매일 신문 읽기 등 습관을 가지기 위해 노력했고 늘 실패했다.

이 책을 읽어보니 아침 5시에 일어나서 영어공부하기는 정말 실패할 수 밖에 없는 습관이었다.

이 책에서는 현재 습관을 한 후 내게 필요한 습관을 하라고 했는데 아침 5시에 일어나기와 영어공부는 모두 내게 필요한 습관이지 현재 습관이 아니기 때문에 가뜩이나 하나를 습관으로 길들이기도 힘든데 두개다 해야하니 오죽 힘들었으랴

습관을 만드는데도 원씽의 기술이 필요해보인다.

현재 가장 필요한 하나의 좋은 습관을 먼저 만들어나가는 것에 초점을 맞추자

그런데 가장 필요한 하나의 좋은 습관이 뭘까

고민을 많이 해보고 실행에 옮겨야겠다.