열중반 원씽 독서 후기 [열중반 38기 트레져]

1. 도서 정보

책 제목 : The ONE THING

저자 및 출판사 : 게리 켈러, 제이 파파산 / 비지니스북스

핵심키워드 3가지 뽑아보기: #원씽 #목표달성법 #습관

도서를 읽고 내점수는 (10점만점에 ~ 몇점?) : 10점

[본 것]읽은 부분 중 중요한 문장 / 기억하고 싶은 문장

① 한 번에 하나씩 습관을 들여라. 한 번에 좋은 습관을 두 개 이상 만들 수 있을 저도로 강한 정신력을 가진 사람은 없다. 위대한 성공을 거둔 사람도 초인은 아니다. 그들은 모두 하나의 중요한 습관을 들이기 위해 선택적 집중을 발휘한 것이다.

② 의지력과 싸우지마라. 의지력의 작동 방식에 막춰 하루 일과와 인생을 설계하라. 의지력을 늘 꺼내 쓸 수 없을지 몰라도 가장 중요한 일에 가장 먼저 사용할 수는 있을 것이다.

③ 큰 일을 두려워하면 작은 사고가 당신의 하루를 지배할 것이고, 큰 일은 결코 현실이 되지 않는다.

[본 것, 깨달은 것]책에서 배운 것들

① 성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음

② 미래의 목적의식이 현재의 우선순위와 이어진다. (현재에 근거한 목표 설정 방법)

③ 생산성 높은 사람의 일간 에너지 계획

[본 것, 깨달은 것]책을 읽고 떠오른 생각/아이디어/질문(문제 제기)

① 하나의 업무를 마친 후, 다음의 업무로 넘어가자. 중간에 끼어든 일은 먼저 하던 업무를 마친 후 진행하자.

② 워킹맘으로, 투자 공부를 위해 시간 확보를 어떻게 더 잘 할 수 있을까?

③ 최선을 다 한다. 한계점을 뛰어넘는 것이 중요한데 그 한계점을 주관적으로 생각하지 않는 방법은 무엇인가?

[적용할 것]내 삶과 연결할 수 있는 부분/내 삶에 적용 가능한 부분

① 나의 원씽을 위해 우선 순위를 정한다. 그 원씽을 위해 몰입하는 시간을 갖는다.

② 생산성을 높일 수 있는 1일

③ 업무를 할 때 멀티태스킹하지 않기! "아니오"라고 거절하는 것을 두려워하지 않기!

[원씽]바로 행동으로 원씽은?

① 최종 목표를 위한 5년의 목표 - 1년의 목표 - 1 달의 목표 - 1주의 목표 - 하루의 목표를 세워보자