열반스쿨 중급반 '원씽' 독서 후기 [열반스쿨 중급반 35기 독과점]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리켈러/비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2023. 05.

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

[p.56] 모든 일이 다 중요하다.

#우선순위 #가장 중요한 일

가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다. 하고싶은 일, 해야하는 일은 정말 많다. 하지만 성공하기 위해서는 중요한 일의 우선순위를 정하고 그 일에 에너지를 쏟아야한다.

줄긋기 게임에 빠지지 마라. 모든 일이 똑같이 중요한 것이 아니고, 그 일을 하나씩 제거해 나간다고 해서 성공하는 것이 아니다. 모든일이 똑같이 중요할 수는 없다. 성공은 그 중에서도 가장 중요한 일에 숨겨져있다.

[p.65] 멀티태스킹은 곧 능력이다.

#에너지 #의지력

멀티태스킹은 허상에만 존재하는 말이다. 한 작업에서 다른 작업으로 옮겨갈때 시간이 소모될 뿐만 아니라 집중력도 떨어진다. 떨어진 집중력을 다시 올리기 위한 작업은 에너지가 많이 소모된다. 한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다. 즉, 우리는 멀티태스킹을 몸에 익히고 있다고 믿지만 사실 멀티태스킹은 산만하게 뛰어다니는 원숭이와 같은 마음이다.

[p.209] 생산성을 위해 살아라

#성과 #시간확보 #목표

생산성이 높은 사람들, 즉 탁월한 성과를 내는 사람들은 단 하나의 일을 중심으로 하루 일과를 계획한다. 여기서 단 하나의 일이란 내게 가장 중요한 일을 의미하며, 그 일을 해내기 위해서는 반드시 시간 확보가 우선되어야한다. 시간 확보는 어떻게 하는 것이 좋을까?

첫번째 방법은 하루를 네 시간씩 나누는 것이다. 두번째 방법은 하루의 목표를 정해두는 것이고 세번째 방법은 방해물을 제거하는 것이다.

또한 매주 한 시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하며 내가 성공으로 나아가고 있는지 확인하는 과정이 반드시 필요하다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

1.성과를 만들기 위해서 루틴방에 참여하고 있었는데, 요즘들어 줄긋기 게임을 하고있는게 아닌가 라는 생각이 든다. 나의 가장 큰 목표는 비전보드를 실행하는 것인데, 물론 하루의 루틴을 수행하는게 좋지만 원씽이라는 책을 통해 점검의 필요성을 느꼈다.

2.나는 정신이 산만한 편이다. 이거하다가도 갑자기 다른일을 하고 싶고, 다른일을 하고있으면 또 다른일을 하고싶고.. 그런 경우가 종종 발생했는데 성공하기 위해서는 반드시 시간을 확보해두고 목표를 향한 단 하나의 원씽을 수행하는 것이 더 중요하구나 느꼈다. 모든일을 다 잘할 수는 없다. 나의 목표에 부합한 단 하나의 원씽을 찾아, 어떻게하면 더 잘 해낼 수 있는지 생각해봐야겠다.

3.에너지를 관리해야겠다. 나의 경우 에너지가 낮고 적은 사람인데, 중요하지 않은 일을 하다가 방전되어버리고는 했다. 내가 지금 해야만 하는 일, 그 일을 위해서 나를 정비하는 시간을 가져야겠다. 성공으로 가는 길을 깨끗이 치워 둘 때 비로소 일관되게 성공에 이를 수 있으니까.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1.루틴을 점검해야겠다. 독서를 하고 운동을 하는 등의 활동도 물론 중요하지만, 하루에 중구난방으로 루틴을 해나가는 것이 아니라 하루를 4시간씩 나누어 오후에 루틴을 수행 후 인증하고, 오전에는 임보를 쓰는 등의 활동을 하면 어떨까

2.내가 오늘 하루 꼭 해야하는 일이 무엇일까 아침에 일어나면 루틴을 수행하면서 생각해 봐야겠다. 나의 목표에 부합하는 일, 나를 성공으로 이끌어주는 일을 매일 아침 생각해보는 습관을 갖자.

3.에너지 관리의 필요성, 나는 언제가 집중이 가장 잘 되지?

오전과 퇴근 전후1시간이 가장 집중이 잘 된다. 그러니 최대한 오전에 원씽을 정리해둬야겠다. 에너지가 가장 많은 시간에 높은 집중력으로 중요한 일을 끝내놓을 수 있게, 그리고 내 성격상 한번 시작한 일은 얼추 마무리 짓고 끝내기에 오전에 중요한 일을 하고 만약 다 끝내지 못했다면 오후일부의 시간을 들여서 정리해야겠다. 어쨌든 중요한 것은 그 날의 원씽을 하는것이니까.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

성공하기 위해 반드시 지켜야 할 규칙이라는 것들에 반대로 도전했더니 내 삶은 어떻게 되었을까? 나는 꿈꾸었던 것보다도 훨씬 큰 성공을 거두었다. 그리고 살면서 지금처럼 행복감을 느낀 적이 없었다. 내가 알아낸 것은 이렇다. 우리는 지나치게 생각을 많이 하고, 지나치게 과도한 계획을 세우고, 지나치게 커리어와 사업, 삶을 분석하려 든다. 야근은 바람직하지도, 건전하지도 않다. 그리고 우리는 우리가 하는 일 때문에 성공하는 것이 아니라 그런 모든 일들을 다 함에도 ‘불구하고’ 성공하는 것이다. 시간을 관리하는 건 불가능하고, 성공의 열쇠는 우리가 하는 모든 일이 아니라 우리가 잘하는 핵심적인 몇 가지의 일에 달려있다.

‘내가 배운 성공의 핵심은 이렇다. 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다.’