[열정과끈기] 24.06.06 목요일 매일 목실감 67일차

[열정과끈기] 24.06.06 목요일 매일 목실감 67일차

◎ 고정 목표 (습관 만들기)

- 월부챌린지 90일부자 습관 만들기: 목실감

- 매일 아침 나의 꿈을 10번씩 확언

- 기상 후 이불 정리

- 매일 독서 습관 30분

- 매일 자기 계발 투자 강의 시청

- 꾸준히 운동하기

오늘의 목표

- 일대일 방문 놀이 수업 잘하고 오기

- 서투기 1강 듣기

- 조모임 온라인 OT 참석하기

◎ 실적 (95% 달성)

√ 월부챌린지 90일부자 습관 만들기: 목실감 작성 완료

√ 매일 아침 나의 꿈을 10번씩 확언: 아침 확언, 성공 확언 5분

√ 기상 후 이불 정리: 완료

√ 매일 독서: 월부은 12분 독서

√ 매일 자기 계발 투자 강의 시청: 월부 TV 3개

√ 꾸준히 운동하기: 푸시업 90개, 스쿼트 180개

√ 일대일 방문 놀이 수업 잘하고 오기: 완료

√ 서투기 1강 듣기: 챕터 1 수강 완료

√ 조모임 온라인 OT 참석하기: 완료

◎ 감사 일기 (소소한 것까지도 다 감사하기)

- 기상 후 확언을 하며 긍정적인 사고로 성공을 확신할 수 있어서 감사합니다.

- 알람을 끄고 다시 잠들어서 겨우 일어났지만, 수업에 지각하지 않아서 감사합니다.

- 3살 아기가 수업 중에 처음으로 해맑게 큰 소리로 웃어줘서 감사합니다.

- 학부모님께서 수업 끝나고 시원한 음료, 물을 챙겨주셔서 감사합니다.

- 올림픽 상가 맛집에서 아점으로 들깨 칼국수를 먹었는데 역대급으로 너무 맛있어서 감사합니다.

- 피로 누적인지 퇴근길에 위험할 만큼 엄청 졸았는데.. 오늘도 무사히 귀가해서 감사합니다.

- 집에 와서 낮잠을 잘 수 있는 여유에 감사합니다.

- 강의를 편하게 들을 수 있는 컴퓨터와 TV가 있어서 감사합니다.

- 조모임 OT를 했는데 꼼꼼하게 열심히 준비해 주신 산성비 조장님께 감사합니다.

- 조모임 끝나고 축구 경기를 하길래 후반전 뒷부분을 봤는데 7대0으로 대승을 하며 기분 좋게 해주신 국가대표선수들께 감사합니다.

챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자 가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갈 수 있어요.