90일 습관 만들기 과제 [열반스쿨 기초반 76기 61조 용감한노인1]

용감한노인1의 90일 습관

1. 매일 스쿼트 3세트 / 푸시업 3세트 / 러닝 30분 / 걷기 만보 이상
2. 건강한 음식 + 소식 습관 : 저녁 5시 이후 금식, 인스턴트 음식 자제
3. 매일 독서 1챕터 이상
4. 매일 경제신문 읽고 정리
5. 매주 임장하기
6. 매주 아파트단지 5개 공부하기
7. 매주 월부강의 1강 듣기

90일 이후 보상 (7월 5일 시작 ~ 10월 6일)

: 10월 6일 남편과 나들이

건강하면서도 목표에 맞춰 노력하는 투자자로 성장하고 싶습니다.^^