[김블링][돈 버는 독서 모임] 나는나의스무살을가장존중한다 - 독서 후기

책 제목(책 제목 + 저자) : 나는나의스무살을 가장 존중한다.

저자 및 출판사 : 이하영/토네이도 출판

읽은 날짜 :  2024.07

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #독서명상운동    #3간(시간,공간,인간)리셋    #지금여기에감사하기

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 

10점

1. 저자 및 도서 소개 

 :한겨울, 방 안에서 입김이 나올 정도로 가난했던 흙수저에서 대한민국 상위 1% 부를 이루게 된 의사이자, 인생 멘토로 꿈과 성공에 대한 새로운 관점과 방법을 제시한다.

어릴 때부터 수학과 물리를 좋아해 포항공과대학교에 입학했지만, 우연히 가입한 연극 동아리에서 의사 역할을 맡게 되면서 새로운 꿈을 꾸게 된다. 수중에 있는 몇 천 원이 전부였던 스무 살, 재수를 결심하고 고등학생 과외를 병행하며 의대에 합격한다. 졸업 후 삼성서울병원에서 전문의를 취득한 후 10억 원이라는 빚을 지고 병원을 개원했고, 수많은 고비를 넘기며 현재 자신이 꿈꿔왔던 인생을 살고 있다. ‘사람’을 치료하는 의사를 넘어 ‘사람의 삶’을 치료하는 의료인문학자로서 활발하게 활동 중이다.

이 책은 그가 인생의 역경을 극복하고, 오늘의 부와 행복을 펼쳐내는 과정을 담고 있다. 지금의 성공은 이미 스무 살에 상상하고 생각해왔던 것으로 ‘미래에 대한 앎이 꿈을 현실로 만든다’는 메시지를 담고 있다. ‘결핍, 두려움, 가난’으로 각인된 무의식을 ‘풍요, 감사, 부’로 송두리째 바꾸어 인생을 퀀텀 점프할 수 있도록 이끈다.

2. 내용 및 줄거리

 :자수성가한 의사로 어떻게 하면 미래에 원하는 삶을 살 수 있는지 방법과 경험을 와닿게 적어놓은 책으로

실전에서 행동할 수 있는 방법으로 구체적으로 부자가되는법,앞으로 행복하게 살수있는 법 등을 친절히 알려주는 책.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

 : 부정적인 마음을 가진 나에게 ,긍정의 힘과 미래를 바꿀 수 있는 가능성과 확신을 준 책으로

나 또한 너무 흙수저로 살고 있는데 희망을 갖게 해준 책으로 매우 유용했다.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

 : 미래에 성공한 나의 모습이 당연함을 '알게 되는 것'

-부자가 된다는 것을 당연하다는 것을 받아들여야 한다는 것.

-지금 여기에 감사하기

-미래는 내가 어떻게 마음공부를 하느냐에 달렸다.(내가 결심하고 마음을 가지고,행동하는 것에 내 미래가 바뀐다)

-독서,명상,운동 꾸준히 , 반복 하는 것이 중요하다.그래야 성공한 인생으로 살 수 있다.

->현재 독서와 운동은 일상으로 자리 잡았다.매우 잘하고 있는점

->명상과 기록하기는 아직 잘 안되고 있지만,노력 중....->다시 해보자!!!

-너무 잘하려고 하지말고 즐기려고 해보자.

-마음 근력을 키우자!

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

p.48 나의 앎이 삶인것이다.나의 앎이 습관이 되고,그 습관이 모여 삶이 된다.

p.49 미래를 기억할 때 그 미래가 나에게 펼쳐진다.

p.41 현실을 바꾸고 싶은가?내면을 바꿔라.무의식에 있는 자신의 이미지를 바꿔라.그 무의식의 밭을 풍요의 씨앗으로 채워라.무의식을 부와 행복으로 각인하라.그것이 삶이 변하는 첫걸음이자 전부다.

p.64 지금의 당연함을 감사하고 즐겨라.그 느낌이 미래를 느끼는 방법이다.

지금 여기에 감사하기

당연함에 감사하는 마음을 갖자.

p.76 만시간의 시간 속에서 자신이 성장하고 발전한 모습을 발견한다면 원하는 목표에 도달할 수 있다.

이 즐거움의 본질은 '잘함'이다.

몰입을 통해 성장이 일어나고,실력이 발전하면 더 즐거워진다.좋은 결과에 대한 당연함을 허락하라.

p.79 당연히 그렇게 된다는 것을 허용할 때,인생이 그렇게 될 것이다.

p.85 하루 최소 30분 움직여라.몸이 건강해야,뭐든 할수 있다.

p.86 쓰고,명상하고,움직였다,그리고 꾸준히 반복했다.기록하고,명상하고,움직여라.그래야 빨리 성공할수 있다.그래야 대중에서 멀어질 수 있다.

p.105 굿바이브를 지니고 살아야한다.좋은 느낌을 간직한채,오늘하루 즐겁게 살아야한다.

매사에 감사하고,주변에 친절하게 대하며,자신만의 베풂을 실천하자.

p.120 자신의 생각을 믿지 말고,세상을 믿어라. 그 세상이 제공하는 '지금 여기'를 즐기며 살아라.

결과 중심적으로 살지 마라.

인생도 그렇다.잘하려고 하지말고,'즐'기려고 해라/

p.130 책은 몸으로 읽는 것이다.

책은 다가가고,펼치고,쓰고,저장하면서 읽어야 한다.

p.138 성공하는 삶을 살기 위한 기본기가 있다.독서,운동,명상이다.

p.162 당신이 자주 가는곳,만나는 인간,읽는 책이 당신이 어떤 사람인지 알려준다.

내가 자주가는 공간이 나를 변하게 했다.책을 읽게 하고 몸을 쓰게 했고,명상하게 했다.

p.166 주변이 좋은 사람으로 채워질때,그 관계는 나의 운이 되어 나를 행동하게 한다.

p.168 빛나는 사람들과 시간을 보내라.그들이 당신을 더욱 빛나게 해줄 것이다.3간을 리셋하라..그게 인생작가가 해야할 작업이다.

p.182 내 마음이 풍요로 가득찰때 내주변에는 부유한 사람들이 있게 된다.그리고 내 주변이 부자로 채워질때,나의 내면도 부로 가득차게 된다.

주변사람이 바뀔때 나도 바뀌게 된다.결국 사람이 미래를 좌우한다.

부자가 되려면 3간이 바뀌어야 한다.그 첫번째가 '인간'이다

p.194 시간을 잘써라.

시간에 대한 자기 결정권이 늘어날수록 행복해진다.그것이 행복한 부자의 모습이다.당신도 그렇게 될 것이다.

돈은 시간이다!!

p.200 나는 풍요의 자리에 머물렀다.어차피 부자가 될 것을 그때도 알았기 때문이다.

나에게 돈이 돌고 있었고,부는 순환하고 있었다.

당신의 내면이 풍요로울때 미래는 찬란할 것이다.

p.208 감사하고,감동하고,감탄해라.

감사,감동,.감탄하는 사람을 곁에 두어라.

p.225 내면이 풍요로우면 외면도 풍족해진다.마음이 부자인 사람이 현실에서도 부자인 이유다.무의식이 감사와 축복으로 가득차있으면 오늘 하루 그대로 펼쳐진다.

p.226있는 것에 감사하면 있는자가 되어버려,없는 것도 나타난다.

p.229 오늘의당연함에 감사하라.

p.254행복해지려하지말고,그냥 행복하자.그냥 행복하면 된다.

무엇을 가져야만,어디를 가야만,어떤 위치에 있어야만 행복한것이 아니다.그냥 행복하면 된다.

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

 : 

우리는 모두 죽는다는것을 기억하라