열반스쿨 중급밤 원씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 39기 투자점수 올백될백조 봄보로봄]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2024. 08.14~15

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[1장. 당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가]

#단 하나 #탁월한 성과 #파고드는 것

한 분야에서 성공을 하기 위해서는 하나의 일에만 모든 정신을 집중하는 것이 중요하다. 사람들은 일의 양에 따라 성과가 점점 더 쌓이기를 바라는데 그렇게 하려면 더하기가 아니라 빼기가 필요하다. 더 큰 효과를 얻고 싶다면 일의 가짓수를 줄여야 한다. 한 가지에 파고드는 것은 남다른 성과를 내기 위한 간단한 방법이다.

[4장. 모든 일이 다 중요하다]

#성공 목록 # 80/20 법칙 # NO

바쁘게 움직인다고 반드시 성공에 가까워지는 것은 아니고 열심히 움직인다고 해서 사업이 알아서 돌아가는 것도 아니다. 할 일 목록은 단순히 우리가 해야 하는 일이라고 생각하는 것들을 적어 둔 것뿐이다. 성공 목록은 잘 정돈된 지시 사항이며 성공을 염두에 두고 목록을 만들어야 당신을 성공으로 데려다 줄 것이다. 성공의 세상에서 평등한 것은 없다. 몇몇 소수의 원인이 대부분의 결과를 만든다. 제대로 된 인풋 하나가 대다수의 아웃풋을 만들어 낸다. 할일 목록을 작성하고 목록을 줄이고 줄여서 ‘단 하나’의 목록에 초점을 맞추고 가장 중요한일이 끝나기 전까지 다른일은 STOP 하라.

[7장. 의지만 있다면 못할 일은 없다]

#마쉬멜로우 # 의지력 # 음식

의지력은 한정되어 있으므로 의지력이 가장 강할 때 가장 중요한 일을 해라. 두뇌에 연료가 부족할 때 중요한일을 처리하면 올바른 결정이 아닐 수 이으므로 부족하기 전에 몸에 좋은 음식을 시간에 맞춰 먹어야 한다. 의지력을 발휘하면 혈류 내 포도당 수치가 현저히 떨어져 그래서 당을 찾게 된다.

[14장. 우선순위에 따라 살아라]

#우선순위 #보상 # 목표

우리의 삶은 목적의식에 따라 움직이며 우선순위가 없는 목적의식은 무력하다. 우리가 목표를 세우는 이유는 삶에서 중요한 순간을 잘 활용하기 위해서이다. 이번의 순간에 무엇을 하느냐가 다음 순간에 무엇을 경험하는가를 결정한다는 것이다. ‘최종목표- 5년의 목표-올해의 목표-이번달의 목표-이번 주의 목표-오늘의 목표’를 위해 오늘 내가 할 수 있는 단 하나를 생각해보기.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 멀티태스킹은 허상이다. 한번에 여러가지 일을 하면 시간을 효율적으로 쓴다고 생각했었다.

 그런데 생각해보면 두가지 일을 동시에 해서 둘 다 잘 하는 것은 아닌 것 같다. 

선택과 집중! 중요한 일은 오직 그 일에만 집중해서 빨리 끝내는게 효율적이다. 

2. 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다는 점이다. 

사람의 한계는 알 수 없는 것이기에 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 

진짜 잠재력을 경험할 수 있다. 크게 생각하고 실패를 두려워 하지 말아라.

STEP4. 책에서 적용할 점

1.   5년의 목표- 올해의 목표-한달의 목표- 이번주의 목표- 오늘의 목표 진지하게 생각해보기

2.  출근 후 오늘의 해야 할 일 정해서 가장 중요한 한 가지를 먼저 하기

3.  휴식시간도 미리 정해두기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P.96)하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에 당신의 가장 중요한일, 그 한 가지 일을 일찍 해라.

(P.125) 큰 것은 곧 위대함, 남다른 성과를 상징한다. 큰 삶을 추구하라, 그러면 당신이 살 수 있는 것 중 가장 위대한 삶을 추구하게 될 것이다. 위대하게 살려면 크게 생각 해야한다. 또한 당신의 삶과 당신이 이룬 것들이 위대해질 수 있다는 가능성에 마음을 열어야한다.  

(P.231) 책임감 있는 사람들은 다른 이들이 굼에만 그리는 결과를 손에 넣는다.

(P.242) 모든 사람을 기쁘게 할 수는 없다. 만약 그렇게 하려고 애를 쓴다면 기쁘게 해주지 못할 단 한 사람은 바로 당신 자신이다.

(P.259) 더 큰 삶을 상상할 때에만 큰 삶을 가질 수 있는 희망이 생긴다. 문제는 최대한 큰 삻을 살려면 생각만 크게 하는 것이 아니라 거기에 이르는데 필요한 행동을 취해야 한다는 것이다.

(P. 265) 당신의 모든 일 중 단 하나의 일을 가장 중요하게 생각하고 당신의 모든 시간에서 단 하나를 위한 시간을 맨 위에 두어라. 그리고 이 모두를 한 걸음부터 시작하라.