추천도서후기

열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 39기 54조 멋진시간]

  • 24.08.18

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리켈러&제이파파산, 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2024.08.18.

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 8점

 

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

[도미노효과]

#등차수열 #오랜시간 #꾸준한 노력  

이 책에서 말하는 것은 나비효과와 같은 것 같다. 도미노 하나를 잘 세운다면 저 멀리 있는 도미노까지 무너뜨릴 수 있다. 하물며 차근차근 쌓은 도미노가 제대로 된 역할을 한다면 작은 도미노는 자신의 몸보다 배로 큰 결국 달에 닿을 수 있는 도미노를 쓰러뜨릴 수 있는 힘을 가진다. 하지만 인생은 도미노처럼 그렇게 간단하지 않는다. 어디에 도미노를 세우고 쓰러뜨리는 지를 알 수 없다. 그래서 성공한 사람들은 여러가지 일 중에 우선순위를 정해서 그 일을 시작함으로써 우선순위를 두고 꾸준한 노력과 시간을 투자한다.

 

[성공목록]

#할일보단 성공목록 

성공이란 가장 많은 일을 해내는 사람이 이기는 게임이 아니다. 열심히 한다고 모든것이 다 성공한다는 것이 아니다.  할일목록에 있는 일들은 우리가 해야할 일들이지 중요한 일들은 아니다 성공한 사람들은 우선순위의 일들을 제일 먼저 처리를 하고 나아가 성공목록을 만들어야한다.  성공을 염두에 두고 목록을 만든다면 그것은 우리를 성공으로 데려다 줄 것이다. 

 

[착각과 실수의 진짜 이유]

#멀티태스킹의 대가 

한번에 두가지 일을 할 수는 있지만 효과적으로 집중할 수는 없다. 멀티태스킹은 업무 속도를 늦추고 바보로 만든다. 저글링을 하는 사람을 보면 사실 한 공을 완전히 받은 후 그 공을 던지고 다른 공을 받는다. 여러가지 공을 휙휙 돌리는 것 같은 저글링 마저 사실 하나씩 처리하고 있다는 소리이다. 하지만 우리는 생활을 하다보면 어떤 식으로든 우린 일상생활에서 멀티태스킹을 하고 있다. 티비를 보며 빨래를 갠다든지, 메일을 보내면서 이 메신저를 한다든가의 사소한 것부터 업무적인 일까지 멀티태스킹을 한다. 하지만 우리가 간과한 것이 있는데 자발적이든 아니든 다른 작업을 전환할때 집중력 방해를 받는다. 하는 일이 더욱 복잡한 일을 할 땐 더더욱 시간이 걸린다. 단순한 작업을 할때는 이런 일이 티가 안나는 듯 하지만 사실 우리는 멀티태스킹을 할때 대가를 치뤄야한다. 바로 집중력 방해이다. 집중력 방해를 받으며 다른 업무를 하는 데까지 전환이 필요하다. 일상적인 업무가 심장수술처럼 생사를 좌우하는 일이 아니라는 이유로 우리는 방해받는 집중력에 대해 중요성을 간과한다. 

 

[착각과 실수의 진짜 이유]

#의지력 관리 필요

의지력도 피곤함을 느낀다. 의지력의 수명은 정해져있다. 사람은 누구나 한정된 자원을 잘 관리해야한다. 의지력 또한 그런것이다. 음식이나 잠처럼 관리해야 할 자원이다. 머리를 많이 쓸 수록 정신력이 떨어진다. 따라서 우리는 가장 중요한 일을 할때는 가장 의지력이 가득 차있을 때를 해야하며, 의지력이 떨어질때는 음식이란 연료로 채워줘야 한다. 의지력도 관리가 필요하며, 사라졌다가 생겼다 하는것이기에 꾸준한 관리를 해줘야한다. 

 

 

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

1. 의지력도 관리가 필요하다.

2.멀티태스킹은 독약

3.휼륭한 질문을 통해 궁극적인 나의 삶의 질문과 목표를 찾아야한다.

 

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1. 가장 중요한 나의 원씽은?

 -  내 삶의 이루고 싶은 여러가지 목표들이 있을 것이고 그런 목표들을 이루기 위해 가장 기본적으로 해야하는 원씽은 무엇인지 거슬러 질문해봐야겠다. 나는 10년뒤에 10억 부자가 되어있을 것이고 그렇다면 5년전에 무슨 목표를 달성해야하며 5년 후 달성 할 목표를 이루기 위해 1년뒤의 목표를 그리고 1년뒤의 목표를 달성하기 위해 매일 해야하는 원씽에 대해 찾아보기로 했다. 
2. 매일 가장 중요한 일을 적어볼 것

  - 내가 해야할 일들을 모두 적어 본뒤 성공목록을 추려볼것
3. 나만의 집중할 4시간을 만들 것

 - 하루 중 온전히 나에게 집중할 4시간을 확보해보려 한다. 

 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

(p.88) 사람은 누구나 한정된 자원을 잘 관리해야 한다는 것을 알고 있지만 의지력이 그렇나 자원 중 하나라는 사실은 잘 모른다. 그래서 의지력이 무한정 공급되는 것처럼 행동하기 일 쑤다. 의지력을 음식이나 잠처럼 관리해야할  자원이라고 생각하지 않아서 자주 곤란한 상황에 처하게 된다. 의지력이 가장 필요한 순간에 의지를 전혀 사용하지 못하게 되기 때문이다.

(p.108)버리고 선택하고 집중하라. 중요하지 않은 어떤 일들을 미완성인 채로 남기는 것은 탁월한 성과를 얻기 위해 반드시 치러야 할 대가와 같다.

 


댓글


이번엔꼭하자
24. 08. 20. 23:14

멋진시간님, 원씽 후기 감사합니다~! 적용할 점 성공하시길 바랍니다!