열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 캘러
3. 읽은 날짜: 2024.08.19(완료)
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
1.가장 힘든 길을 가려면 한 번에 한 발씩만 내딛으면 된다. 단, 계속해서 발을 움직여야 한다.
-> 목표가 너무 커서, 내가 나아가야 할 길이 너무 멀다고 느껴질 때 이 말을 되새겨봐야겠다. 겁먹지말고 차근차근 하나씩 해보면 된다.
2."당신이 이번 주에 할 수 있는 일 중 다른 모든 일들을 제쳐 두고서라도 꼭 해야 할 단'한 가지 일' (The ONE Thing)이 무엇입니까?"
오늘이 흔들림 없는 성공과 과거의 들쭉날쭉한 성공에는 무슨 차이가 있었을까? 내가 큰 성공을 거뒀을 때에는 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중했다. 그러나 성공이 들쭉날쭉했을 때 는 나의 집중력도 여러 군데에 퍼져 있었던 것이다.
-> 나도 들쭉날쭉한 성공경험(?)을 하면서 그 이유를 몰랐다. 하지만 이제 알 것 같다. 정확한 목표의식, 동기부여, 원씽이 필요하다. 내가 하고자 하고 싶은 것이 있다면, 다른 것은 다 제쳐두고 오고지 그 하나에만 집중해야한다. 근력운동을 할 때도 깨작깨작 여기했다가 저기했다가 하지 말고 하루에 딱 기구1개에만 집중해보자. 그리고 나의 단 하나, 원씽은 '부동산 투자'이다.
3. 우리에게 주어진 시간과 에너지는 한정되어 있다. 그것을 너무 넓게 펼치려 애쓰다 보면 노력은 종잇장처럼 얇아진다. 사람들은 일의 양에 따라 성과가 점점 더 쌓이기를 바라는데, 그렇게 하려면 '더하기'가 아 닌 "빼기'가 필요하다.
더 큰 효과를 얻고 싶다면 일의 가짓수를 줄여야 한다. 한 번에 너무 많은 일을 하려다 보면 처음엔 그렇게 하는 것이 효과가 있는 것처럼 보인다. 그러나 아무것도 줄이지 않은 채 일을 자꾸 더하기만 하면 결국엔 부정적인 결과를 맞을 수밖에 없다. 마감 기한을 수시로 놓치게 되고, 만족스럽지 못한 결과가 나타나며, 스트레스가 높 아지고, 업무 시간이 길어지며, 수면 시간이 줄고, 영양 상태가 나빠지게 된다.
-> 꼭 기억하자. 한 번에 너무 많은 일을 하지 말고 하나에 집중하기. 책의 내용, 배운 점을 적용할때도 이 방법을 이용해봐야겠다. 그리고 특히 회사에서 너무 많은 업무가 치고들어올 때 중요한 단 한가지부터 집중하고, 다른 것들은 무시하는 연습을 해야겠다. 아무리 사람들이 날 찾을지라도.
4.도미노를 쓰러뜨리는 일은 생각보다 단순하다. 줄을 맞춰 세운 다음 첫 번째 것을 건드려 넘어뜨리기만 하면 된다. 하지만 실제 세상에서는 일이 조금 더 복잡하다. 인생이 우리를 위해 모든 일을 나란히 줄 세워 두고 "자, 여기에서부터 시작하면 돼."라고 친절히 알려 주지 않기 때문 이다. 큰 성공을 거두는 사람들은 이 사실을 잘 알고 있다.
-> 그렇기 때문에스스로 이 줄을 잘세워야한다. 어떤 도미노를 어디서부터 시작하면 되는지 체크하고 인식해야한다. 지금 내가 하루하루 투자 공부로 시간을 채워나가는 것도 첫번째 도미노를 쓰러뜨리고 있는 것이다.
5.성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음
1)모든 일이 다 중요하다.
2)멀티태스킹은 곧 능력이다.
3)성공은 철저한 자기관리에서 온다.
4)의지만 있다면 못할 일은 없다.
5)일과 삶에 균형이 필요하다
6)크게 벌이는 일은 위험하다.
-> 옛날에 나는 1 ~ 6번 모두에 다 속고 있었다. 하지만 수많은 책들을 읽어보고 여러 도전과 경험을 해보면서 2~5번에 대한 믿음은 다 지워버렸다. 하지만 아직까지 1번을 버리지 못하고 있는듯 하다. 아직까지도 회사에서든, 개인적으로든 모든 일이 다 중요한듯 일하고 있었다. 앞으로 이 부분을 굉장히 염두해두면서 하루하루를 채워나가보자.
6. 모든 일이 다 평등하게 느껴진다면 모든 일이 다 똑같이 중요한 것처 럼 보일 수 있다. 바쁘게 움직인다고 해서 반드시 성공에 가까워지는 것은 아니다. 바쁜 것과 생산성이 언제나 밀접하게 관련되어 있는 것도 아니고, 열심히 움직인다고 해서 사업이 알아서 돌아가는 것도 아니다.
-> 사실 나는 열심히만하면 되는 줄 알았던 부류중에 하나이다. 그래서 옛날 일기를 보면 이것도 잘 하고 저것도 잘해야지~ 이러고 있다. 이제는 무조건 하나를 잘 해내고, 그 다음에 다음 스테으지로 넘어가야겠다. 또한 그 하나를 할 때도 개선이 되고 있는지 항상 체크를 해봐야겠다.
7.할 일 목록은 메일함에 쌓이는 메일이 우리 일과를 조종하듯 우리의 우 선순위를 마음대로 좌지우지할 수 있다. 대부분의 메일함은 중요한 일 인 척하는 중요하지 않은 이메일로 넘쳐 난다. 어떤 것이 얼마만큼 중요한지 생각하지 않고 이메일을 받은 순서대로 처리하고 있지는 않은가. 하지만 호주의 전 총리 밥 호크가 한 말처럼 "가장 중요한 일이 언제나 가장 큰 소리로 나를 부르는 것은 아니다."
-> 사람의 뇌는 모든 할 일에 대해서 중요도를 인식하지 못한다. 그렇기 때문에 의도적으로 내가 그 중요성을 생각해보고 나열을 세워야한다. 그러지 않으면 하지 않아도 될 일, 덜 중요한 일들로 내 인생이 채워져버린다.
8. 80/20 법칙은 소수의 원인, 입력 혹은 노력이 보통 다 수의 결과, 출력 혹은 보상으로 이어진다고 주장한다." 달리 말해 성공의 세상에서 평등한 건 없다는 말이다. 몇몇 소수의 원인이 대부분의 결과를 만든다. 제대로 된 인풋(nput) 하나가 대다수의 아웃풋(outpu) 을 만들어 낸다. 선택적 노력이 거의 모든 성과를 창조한다. 파레토는 우리에게 매우 뚜렷한 방향을 제시한다. 당신이 원하는 것 중 대부분은 당신이 실천하는 몇 개의 일에서 비롯될 것이다.
-> 파레토 법칙, 내가 가장 좋아하는 말이다. 과연 나는 내 성과를 최고로 만들어 줄 20프로를 알고 있는가? 요즘 내 시간에서 20% 정도를 차지하고 있는 '부동산 투자 공부'는 제대로 된 결과를 만들어 줄 소수의 행동이다.
9. 멀티태스킹은 시간을 절약시켜 주지 않는다. 시간을 낭비할 뿐이다.
-> 멀티태스킹 하지 말자. 특히 작업 하거나 일 할 때 중간중간 카톡이나 다른 것들로 시선 돌리는 일 하면 안 된다. 효율이 엄청 떨어진다.
10.성공하기 위해 반드시 자기관리에 철저한 사람이 될 필요는 없다. 아니, 생각보다 훨씬 적은 자기통제력만으로도 성공할 수 있다. 그 이유 는 단 하나다. 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대 로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다.
좋은 습관을 가진 사람들이 다른 이들보다 무엇이든 더 잘 해내는 것처럼 보이는 것도 이 때문이다. 그들은 가장 중요한 일을 주기적으로 하는 법을 알고, 그 결과로 다른 모든 일 이 더 쉬워지는 것이다. 당신의 습관이 당신이 누구인지 말해 준다. 당신이 얻는 성취는 한 번 의 행동(action)이 아닌 삶에서 만들어진 습관(habi)에서 나온다.
-> '너나위'님이나 '너바나'님을 보면서 저 많은 것들을 어덯게 다 저렇게 하지? 나는 저렇게까지 못 할 것 같은데.. 라고 생각한 적이 있다. 하지만 모든 것을 다 철저하게 관리하려고 하다 보니 저렇게 어려움을 느끼고 포기했던 것 같다. 결국 가장 중요한 일을 하나의 습관으로 만들고, 그것이 적응되면 또 다른 하나의 습관을 덧붙이고, 이렇게 하나하나 해나가는 것인가 보다. 모든 것을 다 잘하려 하지 말고, 딱 하나 옳은 일에 집중을 하자. 가장 중요한 일을 주기적으로 하자.
11.사람은 누구나 한정된 자원을 잘 관리해야 한다는 것을 알고 있지만 의지력이 그러한 자원 중 하나라는 사실은 잘 모른다. 그래서 의지력이 무한정 공급되는 것처럼 행동하기 일쑤다. 의지력을 음식이나 잠처럼 관리해야 할 자원이라고 생각하지 않아서 자주 곤란한 상황에 처하게 된다. 의지력이 가장 필요한 순간에 의지를 전혀 사용하지 못하게 되기 때문이다.
그렇다면 의지력을 어떻게 활용하고 관리해야 할까? 의지력에 대해 생각하고, 주의를 기울여라. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 다시 말해 중요한 일은 하루 중 가장 의지력 이 충만한 시간에 하라는 뜻이다.
-> 사실 이 개념은 '더시스템'책을 통해서 알고 있었다. 그래서 의지, 열정이 아닌 습관, 시스템으로 나를 만들어나가야함을 알고 있었다. 하지만 그대로 행동은 하지 못했던 것 같다. 이제 다시 이 개념을 잊지 말고 의지와 열정이 아닌 습관과 시스템으로 나를 만들어나가자. 하나부터 차근차근이 하는 것이다. (개구리먹기라는 개념도 접목하기, 가장 하기 싫은 것은 의지력이 떨어지기 전에 아침에 일어나자마자 하기)
12. 자신의 한계를 아는 사람은 없다. 지도에서는 경계와 한계가 뚜렷할 지 몰라도 우리 삶의 경계와 한계는 명확하지 않다. 그런데 왜 자꾸 한 계를 지으려 하는가? 예전에 크게 생각하는 것이 정말 현실적이라고 생 각하느냐는 질문을 받은 적이 있었다. 나는 잠시 생각에 잠겼다가 이렇 게 말했다. "먼저 한 가지 묻겠습니다. 당신은 당신의 한계가 어디까진지 아시나요?" 크게 생각하 고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.
사고의 한계를 높이면 삶의 한계 역시 넓힐 수 있다. 더 큰 삶을 상상할 때에만 큰 삶을 가질 수 있는 희망이 생긴다.문제는 최대한 큰 삶을 살려면 생각만 크게 하는 것이 아니라 거기에 이르는 데 필요한 행동을 취해야 한다는 것이다. 남다른 성과를 얻으려면 단 하나를 파고들어야 한다.
-> 내가 가장 못하는 것 중에 하나가 아닐가 싶다. 목표를 실패할까봐 항상 작은 목표를 잡고 그것을 달성하고 혼자 만족해했다. 내 한계를 정해놓지 말자. 어디까지 갈 수 있나 해보자.
13.삶이란 일련의 연속된 선택이며 우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다는 것을 일깨워 준다.
14.사람들은 작은 보상보다는 큰 보상을 좋아하면서도 현재의 보상 과 미래의 보상을 비교할 때는 현재의 보상을 훨씬 더 선호한다. 미래 의 보상이 훨씬 크더라도 말이다. 보상이 먼 미래에 발생할수록 그것을 달성하고자 하는 즉각적인 동기가 줄어든다는 것이다.
-> 내가 그나마 잘하는 것. 마시멜로를 아주 잘 참는다.
15.당신을 방해할 수 있는 또 하나는, 마음을 완전히 비울 수 없다는 점이다. 단 하나의 일 말고 다른 일을 하고 싶어 하는 자기 자신의 니즈가 가장 극복하기 힘든 과제가 될 수도 있다. 업무를 단순화시키고 하나 의 일에 초점을 맞춘다고 해서 삶이 당장 단순해지는 것은 아니다. 나를 좀 처리해 달라고 비명을 지르는 다른 일들은 언제든 존재할 것이다. 언제든 말이다. 그러니 해야 할 다른 일들이 수시로 떠오른다면 그것들 을 할 일 목록에 적고 일단 눈앞에서 치워라. 그렇게 하면 그 일을 반드시 해야 할 시점이 오기 전까지 시야에서도, 마음속에서도 잠시 지울 수 있다.
-> 다른 중요하지 않은 것들 뒤로 미룰 줄 알기
16.무엇보다도 전문성은 투자한 시간에 비례한다. 위대한 화가 미켈란젤로는 이런 말을 한 적이 있다. "내가 그림에 통달하기 위해 얼마나 열심히 노력했는지 사람들이 안다면 이 실력이 전혀 대단해 보이지 않을 것이다." 그의 요점은 명백하다. 오랜 시간에 걸쳐 하나의 일에 시간을 들이면 아무리 천재적인 재능이 있는 사람도 언제든 물리칠 수 있다는 것이다. 그러니 시간을 예약 하는 데 그치지 말고 그 시간을 정하고 보호해야 한다
17. 연습이 그렇게 중요한 것이라면, 처음에 독수리 타법으로 타이핑을 시작했던 사람도 수백만 장의 문서를 작성하고 이메일을 쓰면서 분당 100단어를 치는 경지에 슬랐어야 한다. 하지만 그런 일은 쉽게 일어나지 않는다. 우리는 그럭 저럭 괜찮은 수준에 올랐다고 생각되면 즉각 배움의 스위치를 꺼버린다. 그때부터는 발전하고자 하는 적극적인 노력 없이 그대로 항로만 유지하면서 성취의 가장 흔한 한계, 즉 OK 고원을 만나 거기에 안주하고 마는 것이다.
무언가의 경지에 이르는 길은 그냥 최선을 다하는 것이 아니다. 최고 의 결과를 얻기 위해 가장 알맞은 방법으로 노력할 수 있어야 한다. 시간 확보하기에서 최대한 많은 것을 얻어내려면 자신의 일하는 방식을 지속적으로 개선하는 일이 무엇보다도 중요하다.
-> 무작정 하기만 하는 것은 절대 안 된다. 습관이 들 때까지는 우선 하는 것이 맞지만, 어느 정도 습관이 들고 나면 그때부터는 개선을 하려고 노력해야한다. 대부분은 익숙해지면 이 개선을 귀찮아하지만, 이 때가 가장 중요한 순간인 것 같다.
18. 한 사람은 자신의 운명을 직접 써나가 기 위해 적극적으로 노력하고 있고, 다른 한 사람은 그저 상황이 흘러 가는 대로 따라갈 뿐이다. 한 사람은 책임감 있게 행동하고 있고, 다른 한 사람은 피해자임을 자처하고 있다. 한 사람은 결과를 바꿀 것이고, 다른 한 사람은 그렇지 못할 것이다. 처음부터 피해자로 태어나는 사람은 없다. 이것은 단순히 개인의 태도와 접근법의 문제다. 하지만 이런 순환이 오래 지속되면 습관이 된다.
-> 누구나 피해자가 될 수 있다. 다만 그것을 어떻게 받아들이냐에 따라서 인생이 달라진다. 결과를 바꾸는 사람이 되자.
19.생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들
'아니오'(No)라고 말하지 못하는 것
혼란에 대한 두려움
건강에 나쁜 습관들
목표 달성을 도와주지 않는 환경
성공으로 가는 길을 깨끗이 치워 둘 때 비로소 일관되게 성공에 이를 수 있다. 정신이 팔릴 만한 곳에 스스로를 놔두지 마라. 당신의 물리적 환경도 중요하고, 주변 사람들도 중요하다. 자신의 목표 달성을 돕지 않는 환경 때문에 괴로워하는 사람은 너무나도 흔하다. 그리고 안타깝게도 이것이 생산성을 빼앗아가는 가장 흔한 도둑이기도 하다.
-> 목표 달성을 도와주지 않는 환경이 '본가'였다. 바뀔수가 없었다. 자취를 한 순간부터 나는 180도 바꼈다. 다시 본가로 돌아가더라도, 무조건 할 수 있는 환경셋팅은 필수적으로 하자. 그리고 사람들의 반응을 두려워하지 말자.
20.몸속의 에너지를 잘 지키지 못해 미래의 힘을 자꾸 빌려 쓰게 되면 천천히 연료가 다 떨어져 버리거나, 너무 빨리 망가지고 마는 결과가 발생할 수 있다. 이런 경우는 어디에서나 흔히 찾아볼 수 있다. 단 하나 의 힘을 이해하지 못하는 사람들은 너무나도 많은 일을 하려고 애쓴다.
-> 건강 챙기기. 수면 줄이지 않기
21.남다른 성과는 그런 식으로 창출되지 않는다. 당신이 매일, 매 주, 매달 그리고 매년 단 하나를 위해 살 때 축적되는 지식과 가속도가 곧 남다른 삶을 살 수 있는 능력을 준다. 하지만 이것은 그냥 일어나는 법이 없다. 당신 스스로가 일어나게 만드는 방법 외에는...
STEP3. 책에서 깨달은 것
나한테 벤치마킹하고 싶은 문구들이 너무 많았다. 또한 이미 많은 책들에서 얻었던 지식이지만, 알고만 있고 실행하지 못하던 것들도 있었다. 매번 이렇게 정리하고 깨닫지만 실행을 하지 못한 이유는 하나이다. 너무 많은 적용점을 안고가려고 해서인듯 하다. 그래서 책의 제목이 '원씽'인 만큼, 내가 기억해야할 것은 정말 단순하게도 '단 하나'라는 단어인 것 같다. 이 '단 하나'에 집중하는 것에 성공한다면, 다시 이 책으로 돌아와서 다음 적용할 점을 찾아보자.
이제부터 어떤 책을 읽어라도, 어떤 강의를 듣더라도 모든 정보를 다 내 것으로 만들려고 하지 않겠다. 정말 단 하나 적용할 점을 찾아내서 그것만 미친듯이 적용을 해본다. 그리고 그것이 습관이 되고 적용에 성공했다면, 그때 다시 그 책이나 강의로 돌아가서 다음 적용할 점을 찾아내고 이어나가자. 이제야 방법을 알 것 같은 느낌이다.
STEP4. 적용할 점
-20% 찾아내는 연습 하기
-가장 중요한 단 한가지가 뭔지 생각하기
-더 큰 목표를 가지기
STEP5. 원씽
이 책에서 단 한가지 적용할 점을 뽑아자면, 결국 가장 중요한 일을 하나의 습관으로 만들고, 그것이 적응되면 또 다른 하나의 습관을 덧붙이고, 이렇게 하나하나 해나가는 것이다. 결국 책 제목처럼 적용할 점은 '단 하나'이다.
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