열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 39기 38조 백마쌤]

열반스쿨 중급반 독서 후기
 시

(책의 개요)

1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2024. 08. 18
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

(책에서 본 것)
멀티태스커들은 수명을 단축시키고 행복을 빼앗아가는 스트레스를 더 많이 경험한다. 

(책에서 깨달은 것)
 우선순위가 없는 목적의식은 무력하다.

(모든 것을 다 할 수는 없다. 나의 생활에서 나의 시간에서 우선순위를 정해서 중요한 것에만 집중하고 몰입하도록 해야겠다. 슈퍼우먼은 멋진 것이 아니라 멍청한 것이다. )

(책에서 적용할 점)

의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 하자. 

(오전 9시~ 12시 / 오후 10시~12시)