열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 39기 68조 루티니]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2024.08.19

4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[1장. 당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가]

#단하나 #초점

탁월한 성과는 당신의 초점을 얼마나 좁힐 수 있느냐와 밀접하게 연결되어 있다. 한 가지에 파고드는 것은 남다른 성과를 내기 위한 간단한 방법이다. 단, 하나의 목적의식, 궁극적으로 본인이 원하는 곳까지 도달한다는 단 하나의 목표만을 갖게 하기 때문이다.

[2장. 도미노 효과]

#남다른 성과  #오랜 시간

남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다. 매일 우선순위를 새로 정하고 첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 힘껏 내리친다. 선형으로 시작된 것이 기하급수적으로 변한다. 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한번에 하나씩이다.

[3장. 성공은 반드시 단서를 남긴다]

#한 제품  #한 사람  #시작점

한 가지에 집중하는 것이 중요하다는 증거는 사방에 널려 있다. 사업의 핵심이 되는 하나의 제품’ 애플. ‘단 하나’를 자신의 일과 삶에 적용시키는 것은 성공을 위해 당신이 할 수 있는 가장 단순하고도 현명한 일이다. 한 사람의 힘이 얼마나 큰 차이를 만들어 내는지 알 수 있다. 누구도 홀로 성공할 수 없다. 그 누구도. 성공담에는 언제나 단 하나의 힘이 작용함을 알 수 있다. 바로 그 단 하나가 탁월한 성과를 이끌어 내는 시작점이다.

[제1부_거짓말_의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음]

1.  모든 일이 다 중요하다_ #성공목록 #우선순위 #80/20

: 할 일 목록 대신 ‘성공 목록’을 만들어라. 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다. 80/20법칙(소수의 노력이 다수의 결과로 이어짐). 당신이 원하는 것 중 대부분은 당신이 실천하는 몇 개의 일에서 비롯될 것이다. 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다

2. 멀티태스킹은 곧 능력이다_ #NO집중

: 해야 할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제다. 한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다.

3. 성공은 철저한 자기관리에서 온다_ #단거리경주 #66일

: 사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다. 생각보다 훨씬 자기 통제력만으로도 성공할 수 있다. 새로운 습관을 들이는 데는 평균 66일이 걸린다.

4. 의지만 있다면 못할 일은 없다_ #의지력 #포기력

: 의지력도 피곤함을 느끼며 수명이 정해져 있다. 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라.

5. 일과 삶에 균형이 필요하다_ #극단

: 기적은 항상 극단에서 일어난다. 버리고, 선택하고, 집중하라. 중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 ‘짧게 가느냐, 길게 가느냐’이다. 우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다.

6. 크게 벌이는 일은 위험하다_ #내안의거인

: 성공은 생각의 크기에 비례한다. 그게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.

[제2부_진실_복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법]

1. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문_ #질문

: 당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?

2. 도미노를 세워라.

3.  삶의 해답으로 가는 길_ #큰질문 #큰해답

: 큰 질문을 던지고(크고 구체적인) 큰 해답을 찾아라.(다른 사람들의 연구와 경험을 공부)

[제3부_위대한 결과_인생의 반전을 불러오는 단순한 진리]

1.  목적의식을 가지고 살아라. #접착제

: 우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다. 목적의식은 스스로 정한 길에서 벗어나지 않게 하는 강력한 접착제와 같은 역할을 한다.

2.  우선순위에 따라 살아라 #목표설정

: ‘현재에 근거한 목표 설정’으로 미래의 목표를 정하고 그것을 체계적으로 정리해 지금 당장 해야 할 일을 만들어보자. 무슨 일을 해야 할지 알게 된 다음 해야 할 단 한 가지는 아는 것을 실천하는 일이다.

3. 생산성을 위해 살아라_ #시간확보

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 그 동안 내가 원하는 것을 이루지 못한 이유는 ‘의지가 부족해서’라고 생각해왔다. 그래서 성공하는 사람들은 대단히 의지력이 강하고 자기관리가 뛰어난 사람이라고 생각했다. 그런데 이 두가지 모두 잘못된 믿음이었다. 매일 아침 의지력이 뿜뿜해도 퇴근하고 육아를 하고 나면 포기력이 스물스물 올라왔다. 나는 의지력이 없어서 못한 것이 아니라 의지력을 이용하지 못해서 였다는 사실을 알게 됐다. 나의 의지력이 가장 높을 때 나에게 가장 중요한 투자공부를 해야 한다는 것을 깨달았다.
2. 워라밸을 중요하게 생각했다. 남다른 성과를 얻으려면 극단이 필요하다고 한다. 몰입해야 할때와 아닐때를 구분할 줄 알아야 함을 깨달았다. 투자를 위해 나의 성공목록을 할수 있는 것이 아닌 ‘해야하는 것’으로 채우자.
3. 성공하는 사람일수록 시간을 생산적으로 쓴다. 매일 나만의 원씽을 할 시간을 확보하고 그 시간을 보호해야 생산성을 높일 수 있다. 계획할 시간과 휴식 시간 또한 중요하기 때문에 한 달의 스케줄을 짤 때 고려해보자. 중요한 일을 역산으로 계산해서 오늘 내가 해야할 일에 대한 계획 세우기.
4. '생각을 위한 음식'의 중요성을 깨달았다. 단순히 건강을 위해서만이 아니라 나의 의지력과도 연관이 있기 때문이다. 건강식으로 내 몸에 좋은 에너지를 채워주자. 특히 야채,과일, 양질의 단백질로 What I eat makes me

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 미라클모닝 실행해보기. 

  (평소보다 1시간 일찍 출근해서 덩어리시간 확보하고 임장보고서 1장 이상 작성 등 투자공부하기. 

   66일 지속해보고 나의 라이프사이클과 맞는지 확인해볼 것.)
2. 업무 능력 업그레이드 시키기 위해 올해 말까지 주중 오전 1시간씩 분량을 정해서 업무 뽀개기.
3. 앞마당을 만들기 위해 매월 마지막주 금요일 오후에 다음 한 달 스케줄 작성하기.

    (전체 분량 및 시간 파악하고 매일의 시간 분배)
4. 일주일에 3번 저녁은 샐러드&단백질로 가볍게 식사하기.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

P. 20) 핵심을 파고들게 되면 단 하나만을 바라보게 된다. 그게 가장 중요하다.
P. 51) 당신이 원하는 것 중 대부분은 당신이 실천하는 몇 개의 일에서 비롯될 것이다.(80/20법칙)
P. 80) 당신이 얻는 성취는 한 번의 행동(action)이 아닌 삶에서 만들어진 습관(habit)에서 나온다.
P. 96) 의지력과 싸우지 마라. 의지력의 작동 방식에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계하라.
P. 110) 개인적 삶에서 중심이 흔들리는 경우라면 간격을 짧게 두고 수시로 중심을 잡아라. 짧게 가면 가장 중요한 모든 것들과 관계를 일지 않으면서 그것들을 함께 움직여 나갈 수 있다. 직업적인 삶에서는 오랜 기간 활동하면서, 탁월한 성과를 내기 위해서는 오랫동안 불균형 상태를 유지해야 할지도 모른다는 사실을 인정하고 받아들여라.
P. 118) 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다는 점이다.
P. 139) 스스로에게 던지는 질문이 무엇이냐에 따라 궁극적으로 우리의 삶이 되는 해답이 정해진다. 
P. 184) 하나의 방향을 정하고 그 길을 따라 행진하자. 
P. 215) 하루하루 자신의 가장 중요한 도미노를 넘어뜨리면 마법이 일어날 것이다.
P. 245) 성공과 혼란은 늘 함께 오게 되어 있다. 위대함을 추구하다 보면 혼란은 반드시 일어난다.
P. 249) 생산적인 사람들은 정서적 에너지를 연료로 더욱 활발히 움직인다. 그러한 기쁨이 그들의 마음을 가득 채우고 발걸음을 더욱 가볍게 한다.
P. 252) 성공하려면 주변 환경이 당신의 목표 달성을 도와줘야 한다.(사람과 장소)
P. 263) 가치 있는 삶을 측정하는 방법에는 여러 가지가 있겠지만 그중에서도 가장 확실한 것은 그 삶에 후회가 얼마나 있느냐를 알아보는 것이다.
P. 275) 자신에게 이렇게 물어라 "다른 모든 일을 더 쉬워지거나 필요 없게 만들, 지금 당장 시작할 수 있는 내 인생의 단 하나는 무엇인가?