[Mjay] 24.08.28 8월 월부 챌린지_미라클모닝 #58

월중 4주차 네번째 책 <몰입>

p.30 자유롭고 자연스러운 흐름, 몰입

몰입은 의식이 경험으로 꽉차있는 상태. 각각의 경험은 서로 조화를  이룬다. 느끼는것,바라는것, 생각하는것이 하나로 어우러지는 것이다.

p.41 

지속적으로 실천가능한 페이스 찿기

자신만의 페이스를 찿아서 하루의 패턴을 만들고 이것을 반복해야 한다.

>적용점

원씽과 맞닿은 느낌, 내 상황의 우선순위를 정하고, 꾸준히 해야한다 라는 생각이 들었음!

챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갈 수 있어요.🚶‍♀️🚶‍♂️