(24.09.12) 목표,실적,감사일기,시간가계부 [열반스쿨 기초반 76기 37조 구구815]

실적 9/11 (수)

• 미모 루틴
• 아침, 저녁 스트레칭 10분
• 독서 100p
• 열기 2강 3개 수강

목표 9/12 (목)

• 미모 루틴
• 아침, 저녁 스트레칭 10분
• 독서 150o
• 열기 2강 완강

감사일기

• 미모 루틴에도 잘 버티고 있는 체력에 감사합니다.
• 저녁에 개인 시간을 확보해주는 아내에게 감사합니다.
• 밤 8시 30분 ~ 9시 사이에 항상 잘 자주는 아이에게 감사합니다.
• 항상 잘 웃어주는 아이에게 감사합니다.
• 부자 되는 좋은 습관을 길러주는 월부에 감사합니다.

시간가계부 9/12

• 05:00 - 기상
• 05:00 ~ 05:40 - 출근준비
• 05:40 ~ 05:50 - 스트레칭
• 05:50 ~ 07:00 - 목실감시금부, 독서 or 과제
• 07:00 ~ 08:00 - 아침식사 및 출근
• 09:00 ~ 12:00 - 근무
• 12:00 ~ 13:00 - 점심식사 및 독서
• 13:00 ~ 18:00 - 근무
• 18:00 ~ 20:00 - 퇴근 및 저녁식사
• 20:00 ~ 21:00 - 샤워 및 아이와 놀이시간, 스트레칭
• 21:00 ~ 23:00 - 투자 공부, 독서
• 23:00 - 취침

*투자시간 3시간