90일 습관 만들기 과제 [열기 80기 우장미 : 우리들의 장미빛 미래를 위하여 30 탕]

안녕하세요, 탕입니당!

🔫 멈출 수 없탕 🔫

저는 그동안 강의를 들으며 

마지막에 90일 습관 만들기 과제를 항상 작성했었는데

잘 지켜본 적은 없는 것 같습니다.

특히 지난 6월 복기글을 적으면서

진심으로 하는 것에 대한 생각을 적어볼 수 있었는데

진심을 조금 더 담자는 마음은 잠깐 먹고

또 행동은 다르게 하는 자신을 발견하는 3개월 있었던 것 같습니다.

그러다가 오늘 우연히 하나의 영상을 보게 되었는데

https://youtube.com/clip/UgkxgRq23WvRN_gGfXZY4GzDyEzoyFPK4liy?si=sitBfOGTODRe8nVC

오늘 해야할 것은 안하고 

집에 가면 후회되잖아요

 

결국에 나 자신하고 

싸워야 하는구나라는 걸 

진짜 많이 깨달았거든요

 

내가 남을 이기려면 

나자신을 먼저 이겨야 해요

 

근데 내 자신에게 자꾸 져버리면,

 

'내가 나 자신한테도 지는데, 

남한테도 지는게 뭐 어때?'

이렇게 돼버리더라고요

 

그렇게 나약해지고 ‘

아 내가 안했어, 내가 이걸 했어야 했는데’

그럼 나는 벌써 뒤쳐지고 있구나 라는 걸 

어느 순간 깨닫게 되더라고요

스스로에게 지지 않는 3개월, 24년 4분기를 만들어보고 싶습니다.

카페에 매달 복기계획을 적는데 

월닷에는 학교 때만 올리고 기초강의 듣고는 

하고싶은 습관 1-2개 적는데 그쳐 과제하기에 불과했던 것 같습니다.

1) 앞으로 3개월 간의 수강 계획(24년 10월, 11월, 12월)

10월 지투 - 11월 특강 2개(지역분석) - 12월 실전

올해 정규오프강의 4번

온라인 조모임 정규강의 2번

학교 1학기를 하면서 9개월을 보냈고

올해 새로열린 신투기, 재기를 운이 좋게도 

모두 오프라인으로 수강할 수 있었습니다.

대신 특강을 1개만 들었는데

올해가 가장 특강을 안들었던 것 같습니다.

그 사이 많은 지역 특강이 올라와서

그 중 지방 강의 1개, 서울 강의 1개를 듣는 

1개월을 가져보면 어떨까 합니다.

특강을 다른 강의를 들으면서 들을 수도 있지만 

그리고 제가 건강 챙긴다고 하고 짜놓았던 것들이

제대로 원씽의 역할을 못하며 아쉬웠던 것들을

챙겨갈 생각입니다.

실전반이 안된다면 또 다른 정규강의(서투기)를 듣겠습니다.

2) 90일 동안 목표/실적/감사일기를 매일 작성하겠습니다.

3) 90일 동안 꼭 내 것으로 만들고 싶은 습관

인증 습관, 인증은 가볍지만 

완벽주의를 버리지 못하고 잘 미룹니다.

9월도 이 인증 저인증 하며 지키지 못한 날이 많더라구요

인증해보겠습니다.

• 독서 매일 인증

• 시세보기 매일 인증

• 전임 인증

4) 달성 시 보상

달성 목표는

-목실감 인증(매일, 적어도 2일 안에)

-독서 매일 인증

-시세 매일 인증

-전임 매일 인증

90일 완성 시 보상은 

다음 임장을 조금도 고민하지 않고 

나에게 3시간의 자유를 주기 입니다.