[탕] 감사하기는 성공하는 투자자의 탑시크릿이에요💚 저의 감사하기 습관트래커 양식을 공유합니다(노션양식 첨부)



안녕하세요, 탕입니당!

🔫 멈출 수 없탕 🔫

세상에는 참 많은 J가 있습니다

저는...이렇게 J 위주의 세상(?)인지ㅋ

월부에 와서 알게된 대문자 P 인데요

계획은 세울 때 도파민이 나오지만

지키지 못하면 실패경험으로

텐션도 금방 떨어지는 것 같습니다.

하지만 논스톱!

오늘의 아쉬움은 이미 일어난 일!

오늘이 내일의 실패로 이어지지 않도록

세워둔 계획을 매일 실천해 나가기 위해

노션의 습관트래커를 활용해보고 있어요

만든지 오래되었는데 이제야 공유드립니다.

*

목실감시금부?

목표, 실적, 감사일기, 시간금전가계부

의 줄임말인데요

저는 습관트래커 양식으로

목표, 실적, 감사일기를

작성하고 있습니다.

*

5감사

감사일기는 가능하면

다섯가지 감사를 작성하려고 합니다.

복주요양병원 이윤환이사장님이 쓰신

[불광불급]을 보면 5감사가 나오는데요

인간의 내면에 있는 착한 마음을 이끌어 주는 게 감사이고,

감사일기로 표현하면 이게 긍정마인드를 확산시킨다.

긍정적인 마인드에는

감사일기 만한 것이

없다고 합니다.

이정재 배우님의 인터뷰에서도

감사에 대한 부분이 있어서

가져와 봅니다.

지나고 생각하니까

내가 하는 일에 대해서 고마움을 못느꼈을 때

그 때 슬럼프가 오게 된 것 같아

그리고 투자 선배님들께서

슬럼프가 쉽게 오지 않도록 하는 데에는

감사일기 만한 것이 없다고 하더라구요

그래서 감사는 자존감을 지켜주는

시크릿이라고 생각합니다.

습관트래커(공유) | Notion

https://veil-moth-725.notion.site/a0e1cb28038e4678a9a043f882992ecd?pvs=4

제가 사용하는 습관트래커인데요

노션의 습관트래커를 수정하여 쓰고있어요

수정하여 사용하실 수 있도록

사용법을 알려드리겠슴다!

[복제]를 클릭! 사본을 만드세요

[새로운 달 추가하기]를 누르면

새로운 습관트래커가 생성되요

해당하는 날짜를 클릭하면

[감사일기] 템플릿이 있고

확언, 목표, 감사일기, 아쉬운점

등을 적을 수 있습니다.

내 마음대로 양식을 수정하고 싶다면

아주 쪼금 더 딥하게 알려드릴게요

[새로운 달 추가하기] 옆에

아주 쪼그만 톱니바퀴를 눌러주세요

'전체습관' 오른 편의 … 을 눌러주시면

습관트래커를 수정할 수 있습니다.

속성을 눌러주세요

각 속성을 수정할 수 있어요

추가하거나 삭제하고 싶은 속성을

수정해주세요

감사일기 템플릿도 수정할 수 있습니다

새로만들기 버튼 옆의 아래쪽방향 꺽쇠를 클릭

감사일기 템플릿의 ... 을 눌러서 수정하셔도 되고

+새 템플릿을 누르셔서

새로운 템플릿을 만드셔도 되요

긴 글 읽어주셔서 감사합니다💚

좋은 글을 남겨주신 멤버에게 댓글은 큰 힘이 됩니다. 응원 댓글로 감사함을 나눠주세요. 😀