90일 습관 만들기 과제 [열반스쿨 기초반 79기 74조 부설자]

1) 앞으로 3개월 간의 수강 계획

  10월 열반 스쿨 기초반 복습 

  11월 지방 투자 기초반

  12월 서울 투자 기초반

2)  90일 목표/실적/감사일기 매일 작성하기 9/29~ 12/27

      하루 되돌아 보고, 내일을 계획하고, 미래를 상상하기,매일 긍정 확언

3) 90일 동안 꼭 내 것으로 만들고 싶은 습관 

     미라클 모닝 새벽 5시 기상 , 6시 부터 시작해서 매주 10분씩 줄여서 5시 목표( 11/11  새벽 기상 5시)

     독서 매일 50p이상 (주1 권),

     체력 기르기 주 2회 운동( 수영,걷기, 스트레칭 20분)

4) 달성하면 어떤 보상

    12/27 가족과 2박 3일 여행 가기