10.3.(목) 목실감

내일목표

  1. 모닝런 (아마 혼자)
  2. 오전 폴
  3. 독서 
  4. 강동구 복습! 
  5. 저녁 한강러닝

 

오늘실적

  1. 마라톤 10km 참가! 
  2. 단지분석 1개(벽산블루밍 1차)
  3. 시세 정리 (약간이지만..)
  4. 독서(세이노) 
  5. 밤산책

감사일기

  1. 마라톤. 러닝. 최고 도파민…. 이렇게 즐거운 운동을 남편과 할 수 있어서 감사합니다. 정말 너무너무 즐거웠고, 도파민 에너지 완전 차올랐습니다. I’m stronger than I thought! 
  2. 어제 다녀온 폴이 너무 즐거웠습니다.운동최고! 
  3. 아침에 약간 몸이 안좋나 싶었는데, 홍삼과 에너지젤, 따뜻한 물 등으로 컨디션을 지켰습니다. 일교차가 큰 요즘 감기 안걸리게 각별히 조심하며 면역력을 지켜준 내 몸 감사해~ 
  4. 내일 저녁 일정도 한강러닝을 잡았습니다. 좋아하는 사람들과 함께 뛸 예정이라 벌써 행복하다! 
  5. 마라톤 끝내고 집 와서 남편과 팩하면서 낮잠을 잤습니다. 너무 행복했습니다 
  6. 밤산책도 너무 좋았습니다. 오늘하루 완전 좋았다
  7. 10월 루틴을 착착 잘 해나가며 하루를 마무리하는 나 멋지다! 

 

오늘 하루도 멋졌고, 내일도 멋질 예정!! 


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