열반스쿨 중급반 결국 해내는 사람들의 원칙 독서후기[열반스쿨 중급반 41기 12조 니꼴라우]

열반스쿨 중급반 독서 후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 결국 해내는 사람들의 원칙 

2. 저자 및 출판사: 앨런피즈.바바라피즈/반니

3. 읽은 날짜: 2024.12.1

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

2장 

무엇을 원할지 결정하라

인생에서 성취감을 얻지못 하고 결핍을 느끼는이유는 자신이 원하는 것이 무엇인지 결정한 적이 없기 때문이다.

시작은 간단하다.하고 싶거나 이루고 싶은 것들을 종이에 쭉 적는다

‘어떻게’보다' 무엇을 '  에 집중한다

목표를 꼭 손으로  쓴다

4장

데드라인이 없는 계획은 계획이 아니다.

마감을 정하는 것은 몸의 생체활동과 화학작용에 분발을 촉구하는 것과 같다.(시험임박해서 집중이 잘되는것과같다)

현실적일것

빠듯할것

스타트라인을 겸할 것

행동을  개시하라

부정적생각에 데드라인을 긋자

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고나서  나에게 성장할수 있도록 좋은 영향을 주는 사람을  5명을 적을수 없다는데 놀랐다.

그저 수다떨고 밥먹고 차 마시는 사람만 있다는 사실. 지금은 월부가, 월부에서 만나는 강사님.튜터님 조원분들이 정말 그런 분들이다.

성장을 위해 한발짝 앞으로 내딛은  내자신을 칭찬하며 이 좋은인맥을 레버리지 하리라 다짐한다.

STEP4. 책에서 적용할 점

목표를 정하고.시각화 해서  보이게 하고 (침대 발치 벽에. 휴대폰에  다이어리에)

매일 확언을 입으로 말하고

하고싶은일과  하지 않아도 되는 일을 리스트화해서 우선순위를 정하고 

우선순위데로 실행해본다

데드라인을 정해서 실행을 못하게하는 미루는 마음과 몸을 끝낸다

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

P242  선배에게 물어라

내가 달성하려는 것을 이미 달성한 사람들에게 조언을 구하자.

내가 이루려는 것을 한 번도 이루어 본적없는 사람들에게는 조언이나 의견을 구하지 말자

부탁의 비결은 끈기다.

포기하지 말자.내가 바라는 바를 계속 각인 시키자

계획에 차질이 생겼다고 목표를 포기하는것은 자동차 타이어에 펑크가 났다고 나머지 3개에도 구멍을 내는 것과 같다