[뜨사] 재독후기 #1 멘탈의 연금술

1. 포기하지 말고 인내심을 가져야 한다. 결국 포기하지만 않으면 이루게 되어있고 그게 성공하는 사람과 일반인의 차이이다.

2. 걱정을 하지 말고 해결책을 찾아야 한다. 두려움이 생길 때는 종이에 나눠서 적어보라. 걱정이 존재하는 것이 아니라 해결책이 존재한다.

3. 추진력을 활용해 단단한 루틴을 세워야한다. 평상시의 수준을 높이고 시간이 흐르면 압도적인 차이가 된다. 루틴을 궤도에 올리고 유지하기 위해서 추진력(에너지)를 사용해야 한다.