[열반기초 83기 39조 라일란]주우이님 핵심 질의응답 후기 및 행복10계명

주우이님 핵심질의 응답 수강 후기

 3시간에 걸쳐 수강생들의 다양한 질문에 상세히 답변해주신 귀한시간이었다.

 열심히 하는 사람에게 슬럼프는 찾아오기 마련이며, 현재 성과가 눈에 보이지 않아 찾아온다고 했다.

 그럴때 내가 행복을 느낄 수 있는 것을 행동하고 다시 맘을 굳게 먹고 길게 보고 목표를 향해 전진해야함을 다시금 배웠다.

 일을 미루기는 너무도 쉽고 현재의 불편함을 참지 못하는 나를 보기라도 한듯 주우이님이 현재의 불편함을 나중의 행복을 위해 참고 견뎌보라고 해서 부끄러우면서 다시 한대 얻어맞은듯이 정신 차렸다.

 일을 계획하고 계획한일을 행동하라고 했다.

 오늘 주우이님 3시간의 열성적인 강의 듣고는 바로 누울수 없었다. 따끈한 수강후기를 쓰고 행복 10계명을 바로 미루지 않고 쓰게 됐다. 

나의 작은변화를 오늘부터 시작하게 한 nudge를 준 주우이님께 다시한번 크게 감사드린다.

행복 10계명

1. 가족과 함께 맛있는 식사하기
2. 직접 요리한 음식이 맛있게 요리됐을때
3. 모르는 지식을 새로 배워 익혔을때
4. 운동목표 달성했을 때
5. 가족 또는 친구와 여행
6. 스쿠버다이빙하여 바닷속 탐험하여 다양한 어종을 볼때
7. 영화보기
8. 유화그리기
9. 양질의 물건을 싸게 샀을 때
10. 친구들과 만나 얘기나눌 때