[열반스쿨기초반 82기 31조 자유로운음악] 90일 습관 만들기

1) 앞으로 3개월 간의 수강 계획을 작성해보세요.

2025년 1월 > 실전준비반 수강

2025년 2월 > 열반스쿨 중급반 수강

2025년 4월 > 내집마련 기초반 수강

 

2) 90일 동안 목표/실적/감사일기를 매일 작성해보세요.

네 목실감을 매일 작성해볼게요.

 

3) 90일 동안 꼭 내 것으로 만들고 싶은 습관을 하나 작성하고 실천하세요.

미라클 모닝(새벽 시간을 명상/독서/감사/운동 시간으로 사용하기 위한 습관)

 

4) 달성하면 어떤 보상을 할 것인지 쓰고

습관을 달성할 목표 날짜까지 90일 동안 실천하여 달성하세요!

습관 달성 목표 날짜는 3월31일

매일 미라클 모닝을 90일동안 실천하여 목표가 달성된다면 가족들과 맛있는 소고기집에서 외식을 하겠다. 


댓글


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프로 참견러user-level-chip
24. 12. 29. 07:22

오늘도 파이팅! 응원합니다 :)