[열기 83기 5늘도 5뚜기처럼 일어나조 활기찬행복1] 90일 습관만들기

1) 앞으로 3개월 간의 수강 계획을 작성해보세요.

열기 강의 200% 만들기 (1-2회 더 복습하기)

실전준비반 3회 듣기

재태크 기초반 강의듣기

 

2) 90일 동안 목표/실적/감사일기를 매일 작성해보세요.

매일 해보겠습니다.

 

3) 90일 동안 꼭 내 것으로 만들고 싶은 습관을 하나 작성하고 실천하세요.

출근 출발 시간 20분 당기기 ( 출근 시 택시 타지 않기)

하루 1회 계단 10층 정도 걸어 오르면서 허벅지 운동하기

 

 

4) 달성하면 어떤 보상을 할 것인가?

엄마와 같이 패밀리 레스토랑에서 외식하기


댓글


최강화이팅user-level-chip
24. 12. 30. 12:17

활기찬 행복님~90일 습관 응원합니다 ~^^

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비트피클user-level-chip
24. 12. 30. 15:13

활기찬 행복님 너무 바쁘셨을텐데 열심히 수강하시는 모습이 멋졌습니다! 앞으로도 습관 챌린지 응원할게요!