돈버는 독서모임 - 김미경의 딥마인드 (25.1)

돈버는 독서모임 - 김미경의 딥마인드 (25.1)

책 제목(책 제목 + 저자) : 김미경의 딥마인드 

저자 및 출판사 : 김미경 / 어웨이크 출판사

읽은 날짜 :  24/12/31

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : # 딥마인드  # 잇마인드   # B.O.D

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 8점  프롤로그가 가장 좋았음.  

1. 저자 및 도서 소개 

 :

 자기계발 전문 강사 김미경님이 <김미경의 마흔 수업 > 이후 내신 책으로

펜데믹 이후 자신의 자리를 다시 억척스럽게 만들어가며 겪은 번아웃을 극복했던 과정을 공유한 책. 

2. 내용 및 줄거리

 :

 자기 계발과 무한 경쟁이란 구호 아래 끊임없이 세상의 기준에 맞춰 잇마인드만이 가장 중요한 가치이고 목표인 것 처럼 살아온 이들에게 그래서 허무하고 지쳐버린 거라고 얘기한다. 

세상의 기준인 잇마인드보다는 나만의 기준과 목표인 딥마인드를 통해 

지금까지의 가치를 재정립하고 마음의 말에 귀를 기울여 원하는 삶을 찾아 주도적으로 살라고 말하고 있다. 

딥마인드 엔진은 스위치만 켠다고 자동으로 진화하는 것이 아니다. 반드시 내 몸을 움직여 실행해야 한다. 

매일 딥마인드로 나 자신과 대화 BEING 하고 여기서 나온 미션을 스케쥴에 오거나이징ORGANIZING 하고 몸으로 실행하는 것. DOING 

Being- 감사 , 칭찬, 반성 , 나는 어떤 사람으로 살고 싶은가 ?  원하는 삶을 주도적으로 그려보자 . 

Organizing  - 성찰을 통한 플래닝 , 하루 안에 어떻게 녹여 낼지 기획한다 . To do. 

Doing - 실행, 플래닝대로 기획대로 하루를 충실히 실행한다. 

BOD 하우스

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

 :  김미경 강사는 20대부터 내게 멘토 같은 분이셨다. 

늘 믿고 의지할 수 있는 분. 

그런 분도 흔들렸다고 하셨다. 번아웃도 겪었고 건강도 나빠졌었고

내 멘토가 흔들렸다는데

그래 나도 흔들릴 수 있지. 

나도 이렇게 갈피를 못 잡을 수 잇지. 

그렇게 스스로를 위로할 수 있게 해 준 책이었다. 

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

 : 비전보드 와는 다른 방법으로 나를 들여다 보게 되는 딥마인드 BOD 하우스 플래닝. 

이것이 잇마인드에 절여져 있던 나를 딥마인드의 세계로 이끌어 줌. 

지쳤다고 생각했는데 “이제 다 모르겠다” 그런 마음이었는데  

오랜 만에 근본으로 돌아온 느낌. 

나는 정말 어떤 사람이 되고 싶은 걸까… 

일단 제일 먼저는 이 질문부터… 생각하게 됐다. 

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

P 000 (전자책인 경우 전자책이라고 작성 부탁드립니다😊)

목실감과 BOD 하우스를 비교하고 싶네요. 

다른 분들의 의견이 궁금해요.