열반스쿨 중급반 타이탄의 도구들 독서후기 [열반스쿨 중급반 33기 24조 썸웨어]

‘삶을 극적으로 변화시키고자 자신을 완전히 리셋하고 재발견하고자 할 필요가 필요가 없다.

누군가 효과를 본것을 자신에게 적용해 루틴을 만들고 성과로 이어질 수 있게하는 꾸준한 노력이 

결국 큰 것이 되기때문이다.’  타이탄의 도구들의 서문에 있는 문장입니다.  

이 문장은 요새 뭔가를 끊임없이 알아야 하는 정보들과 행동사이의갈등 속에서 이것도 저것도 제대로 집중하지 못해 초조해 하는 저를 타일러 준 위로의 문장이었습니다. 

또한 월부에서 멘토님들이 끊임없이 강조하신 ‘기본’이기도 합니다. 

누군가 효과를 본 것을 / 자신에게 적용해 / 루틴을만들고 / 꾸준히 반복하는것 / 

오늘 저는 김치찌개를 끓였습니다. 요리에 소질이 없는 저는 그 흔한 김치찌개 마져 제대로 맛을 내지 못합니다.

왜냐하면 레시피 대로 하지않고 기분대로 하기때문입니다. 

언제는 내키는 대로 김치를 잔뜩 넣어 너무 시거나 짜고  또 언제는설탕을 너무 많이 넣어 달고… 

더 놀라운 것은 간도 보지 않고 음식을 요리한 다는 것입니다.. 그런데 오늘은 레시피대로 끓였습니다. 

왠지 오늘 만큼은 남편에게 맛있는 김치찌개를 끓여주고 싶었다는 목표가 있었거든요. 

남편이 먹고 첫마디는 ‘매일 먹고싶다’ 였습니다. 저도 정말 맛있었습니다. 

왜 저는 그동안 레피시를 찾아보지도 않고 시키는대로, 알려주는 대로 하지 않고 마음대로 하고서는 이리저리 방황했을까요? 

저는 맛있다고 하는 것을 , 좋다는 것을 잔뜩 냄비에 집어 넣으면 뭔가가 잘 될거라고 생각을 했던 것 같습니다. 

이제는 레시피 대로 그대로 해보겠다고 마음을 가다듬습니다.

이 책에는 맛있는 레시피가 가득 쓰여져 있습니다.

타이탄의 도구들의 주옥같은 레시피중에서 나에게 적용하고싶은 레시피를 적어보았습니다.  

1.추구하는 것에만 집착하게 되면 현재 갖고 있는 걸 잃는다. 

  반대로 현재 갖고 있는 것에 감사하면 마침내 추구하는 것을 얻게 된다. 

2.오늘 할일 목록이 아니라 오직 나만의 할일 목록을 만들어라. 

3.어느날 갑자기 우울해질때는 그날 가장 중요하게 생각되는 일 한가지에 2시간을 집중하면 

꽤 괜찮은 하루를 보낼수있다. 성과를 내는날을 그렇지 못한 날들보다 많이 만들 것.

4. 승리는 경쟁하러 나온 사람이 아니라 이기려 나온 사람이 갖고 간다.

5. 느리게 가야 빠르게 얻는다. 느리게 생각할수록 상황이 단순해 지면서 가야할 길이 보이기때문이다.

6. 내가 지금 ‘무엇을 해야할지’ 생각하지 말고 ‘내가 지금 뭘 하고 있는 거지’라고 질문하기

7. 의문을 질문으로 바꿔라

의문은 삶의 수준을 결정하고, 질문은 삶 자체를 바꾼다.

8. 우리를 짓누르는 문제들을 아주 작은 것으로 만드는 의도적인 노력을 해야한다.

9. 행복에 이르는 길은 없다. 행복이 길이다. 

10. 당신이 진정 원하는 것과 향하는 곳을 알면 타인의 중요성은 뚜렷하게 약해진다. 

11. ‘원하지 않는 삶을 계속 살아야 할지 모른다는 것’이라는 두려움에서 벗어날수 있었던 것은 

원하는 삶을 살기 위해 원하지 않는 삶을 기꺼이 받아들이는 용기이다.

12.두려움’에 이름을 붙이고 눈에 보이는 실체로 만들어 정의를 붙이는 방법을 통해 생각보다 

쉽게 두려움에서 빠져나온다. _ 내가 가장 두려워하는 것을 적어보기

13.나는 오늘 대담하게 뛰어 들었는가?

14. 성과를 끓어올리려면 일관된 규칙이 필요하다.  

15.둘은 하나이고 하나는 아무것도 아니다.

16.좋다! 딱 좋다! 고 말하기

17. 눈에 보이는 발전이 없을때 나타나는 좌절감은 탁월함을 향해 나가는 과정에서 필수 불가결한 일이다. 

가장 빨리 가는 직선을 그리기 위해 조급함과 초조함을 안고 산다. 

하지만 비범한 성과는 이 직선위에서는 만날수없다. 

18.시간은 필요한 만큼 걸리는 것이다.

다시 서문으로 돌아와 팀 패리스님로 ‘타이탄의 도구들’ 강의 후기를 마치겠습니다.

’당신은 이책에서 더 많은 디테일들을 발견한 후 빠르고, 흥미롭게 검토할 것이다. 

그리고 당신만의 루틴과 전략을 완성하게 될 것이다. 

마침내 당신이 찾아낸 그것들이 이책에 담긴 타이탄의 디테일을 모두 합친것보다 훨씬 훌륭해질 것이다.‘